养生四要素

牛弟的阿哥

& o9 ?4 T' w0 q5 a" u% M* F$ ~善良是心理养生营养素。

+ @7 g. F2 X# Q* i/ w# H1 e宽容是心理养生调节阀。
5 p1 Q: @8 k' J' X6 O3 s% O: D
% P- k; @+ w% v8 B乐观是心理养生不老丹。
3 z9 I8 ?3 G% j9 |8 S, c2 s! z& \
淡泊是心理养生免疫剂。

0 _3 l- r0 [, _3 L

牛弟的阿哥

冬晨泳 发表于 2015-6-26 08:52
养生心得，值得学习。

8 I3 [, E# d. t3 g, f现在一定要注意养生，才能长命。

牛弟的阿哥

小岛芙蓉 发表于 2015-6-26 10:25
经典！学习了！

: e6 i3 [- D7 g' A0 }" F5 H谢谢关注.

houzhaotian

牛弟的阿哥 发表于 2015-6-26 09:18
; Y" b% P/ X3 x7 r# z谢谢长老关注赞好。

' V3 p: ?! h8 E* X7 c, v3 N
《贈樓主先生·泳醉不醒》

牛弟的阿哥

houzhaotian 发表于 2015-6-26 09:04

9 C9 r* d3 F, r) r" v谢谢长老关注赞好。

冬晨泳

养生心得，值得学习。

牛弟的阿哥

山苗 发表于 2015-6-25 20:45
4 }# ?- B( d* P8 w2 P( B看见楼主的绿色美图，大热天时清凉了很多！

按你教的，画面不要一大片花，太多植物，但背景没得选择，就尽量来个绿中一点红。

山水游

养心，养神，养气，养精。心底无私天地宽。

牛弟的阿哥

上海人 发表于 2015-6-25 21:38
& w, F0 W& v2 f1 |/ n很有哲理，学习啦！谢谢！

9 ~% ~6 H0 s5 N1 z) h' @' s) E- Y谢谢长老大哥点赞。

牛弟的阿哥

小岛芙蓉 发表于 2015-6-26 10:25
经典！学习了！

谢谢

牛弟的阿哥

houzhaotian 发表于 2015-6-26 09:41
: n; `  {1 c1 L6 _; x* S& K* a《贈樓主先生·泳醉不醒》

' `$ Y; h8 V# a! P! \0 `  V$ a谢谢长老关注。

牛弟的阿哥

林中老屋 发表于 2015-6-26 12:23
营养、休息、锻炼、旅游——养生大法！
善良、宽容、乐观、淡泊——养生之魂！

老屋版主还很懂养生之道的，谢谢关注。

山苗

看见楼主的绿色美图，大热天时清凉了很多！

大海豚

看到竹篱笆墙很亲切，我小时候就是住在由竹篱笆做墙的蛋家棚里，那清苦的日子还历历在目。今天住上了宽敞明亮的公寓楼，生活好了，珍惜今天的美好生活。

牛弟的阿哥

大海豚 发表于 2015-6-25 21:14
" a3 j, {0 g4 {0 Q, I看到竹篱笆墙很亲切，我小时候就是住在由竹篱笆做墙的蛋家棚里，那清苦的日子还历历在目。今天住上了宽敞明 ...

哦，海豚哥我们这个年龄的人都有过不甚回想的过去，所以我们要珍惜今天，多缎练身体多过几年好日子。

上海人

很有哲理，学习啦！谢谢！
  P% _/ O/ \+ D2 C

平平鸳鸯戏水

有学问！

缘在鸳鸯江

不能吃的吧，
! B1 ^1 A0 a0 r0 [6 S) U

牛弟的阿哥

山水游 发表于 2015-6-25 21:57
; M" k$ H( ]# |  l% o) O养心，养神，养气，养精。心底无私天地宽。

朋友也很有养生心得。

houzhaotian