养生四要素

牛弟的阿哥

: H( R+ B! t0 c& ^- z. J善良是心理养生营养素。

4 e# m8 B: ?# u9 ]! e+ S# V, H宽容是心理养生调节阀。

乐观是心理养生不老丹。
) a7 U; J3 {& }/ f
淡泊是心理养生免疫剂。


8 a  V9 a5 l) f1 e. O! x& O9 I# p5 X

牛弟的阿哥

冬晨泳 发表于 2015-6-26 08:52
" X9 h6 f) f2 _2 ^1 [- |6 ]0 l养生心得，值得学习。

% m1 F* K$ d, R9 ]现在一定要注意养生，才能长命。

牛弟的阿哥

小岛芙蓉 发表于 2015-6-26 10:25
经典！学习了！

谢谢关注.

houzhaotian

牛弟的阿哥 发表于 2015-6-26 09:18
谢谢长老关注赞好。

  \7 q3 ]1 B  d5 b; H1 A* k0 ]9 t
/ m. h9 f5 g- \5 ]
3 S3 a7 x& X% F3 g4 Q1 ?: A+ g《贈樓主先生·泳醉不醒》
' }" \# c6 N4 t+ h+ ^- t+ T7 a

牛弟的阿哥

houzhaotian 发表于 2015-6-26 09:04

谢谢长老关注赞好。

冬晨泳

养生心得，值得学习。

牛弟的阿哥

山苗 发表于 2015-6-25 20:45
看见楼主的绿色美图，大热天时清凉了很多！

- X" }7 ^1 i2 B按你教的，画面不要一大片花，太多植物，但背景没得选择，就尽量来个绿中一点红。

山水游

养心，养神，养气，养精。心底无私天地宽。

牛弟的阿哥

上海人 发表于 2015-6-25 21:38
很有哲理，学习啦！谢谢！

谢谢长老大哥点赞。

牛弟的阿哥

小岛芙蓉 发表于 2015-6-26 10:25
经典！学习了！

; }2 t6 i1 }( Y! g8 ^: p& [* r谢谢

牛弟的阿哥

houzhaotian 发表于 2015-6-26 09:41
& h! ?" r& B% {7 M9 P% L《贈樓主先生·泳醉不醒》

6 y: b* n8 h; z谢谢长老关注。

牛弟的阿哥

林中老屋 发表于 2015-6-26 12:23
5 W4 U7 u- o% c; v营养、休息、锻炼、旅游——养生大法！
) U* n: [, F1 K5 \3 K- X& [/ Z善良、宽容、乐观、淡泊——养生之魂！

, s- M) w6 |/ \: p/ I8 S老屋版主还很懂养生之道的，谢谢关注。

山苗

看见楼主的绿色美图，大热天时清凉了很多！

大海豚

看到竹篱笆墙很亲切，我小时候就是住在由竹篱笆做墙的蛋家棚里，那清苦的日子还历历在目。今天住上了宽敞明亮的公寓楼，生活好了，珍惜今天的美好生活。

牛弟的阿哥

大海豚 发表于 2015-6-25 21:14
- l9 F" V" ^6 {看到竹篱笆墙很亲切，我小时候就是住在由竹篱笆做墙的蛋家棚里，那清苦的日子还历历在目。今天住上了宽敞明 ...

# D% r- i! r" Y9 s- M哦，海豚哥我们这个年龄的人都有过不甚回想的过去，所以我们要珍惜今天，多缎练身体多过几年好日子。

上海人

很有哲理，学习啦！谢谢！
7 U( K. b1 c. p* x1 t  g4 f- ^9 Q. v

平平鸳鸯戏水

有学问！

缘在鸳鸯江

不能吃的吧，

牛弟的阿哥

山水游 发表于 2015-6-25 21:57
养心，养神，养气，养精。心底无私天地宽。

. j/ Q+ D$ A, E# Q; {朋友也很有养生心得。

houzhaotian