养生四要素

牛弟的阿哥

( Y8 R6 g. }4 V' l6 x/ e* e善良是心理养生营养素。
' U; |) ?5 D! G
, h2 G4 e$ I, P9 ~* m' b$ s% k宽容是心理养生调节阀。
7 j/ ?2 M' J; h# n! S/ ~  B5 M) `- Z
乐观是心理养生不老丹。

淡泊是心理养生免疫剂。
7 J2 E+ m8 {8 X! n0 W5 M


9 V' P* y$ g# r

牛弟的阿哥

冬晨泳 发表于 2015-6-26 08:52
养生心得，值得学习。

; H2 Z: f7 n: `, J) v! _' y! i* ]现在一定要注意养生，才能长命。

牛弟的阿哥

小岛芙蓉 发表于 2015-6-26 10:25
* P, V% R2 w- T3 m3 o& ^' e+ r  x+ f经典！学习了！

2 ]9 |4 M8 o: C谢谢关注.

houzhaotian

牛弟的阿哥 发表于 2015-6-26 09:18
谢谢长老关注赞好。

- p/ Z5 T' A0 M
7 A. `, e2 p' t% O; Q: d
《贈樓主先生·泳醉不醒》
5 \+ q; @! F/ _7 S

牛弟的阿哥

houzhaotian 发表于 2015-6-26 09:04

. I1 K8 U: U1 G* s: E. D谢谢长老关注赞好。

冬晨泳

养生心得，值得学习。

牛弟的阿哥

山苗 发表于 2015-6-25 20:45
- a9 J4 o$ P5 K' D* K看见楼主的绿色美图，大热天时清凉了很多！

按你教的，画面不要一大片花，太多植物，但背景没得选择，就尽量来个绿中一点红。

山水游

养心，养神，养气，养精。心底无私天地宽。

牛弟的阿哥

上海人 发表于 2015-6-25 21:38
& u% D- A7 M' T很有哲理，学习啦！谢谢！

7 f! X& e8 Z. M& J谢谢长老大哥点赞。

牛弟的阿哥

小岛芙蓉 发表于 2015-6-26 10:25
* C  @! H" R# M. K4 p经典！学习了！

谢谢

牛弟的阿哥

houzhaotian 发表于 2015-6-26 09:41
《贈樓主先生·泳醉不醒》

, X0 d; c3 M; f$ O8 B谢谢长老关注。

牛弟的阿哥

林中老屋 发表于 2015-6-26 12:23
营养、休息、锻炼、旅游——养生大法！
善良、宽容、乐观、淡泊——养生之魂！

4 y& F: h# m6 r# f8 E+ {" O老屋版主还很懂养生之道的，谢谢关注。

山苗

看见楼主的绿色美图，大热天时清凉了很多！
* q! {7 m( ^' i6 E/ M

大海豚

看到竹篱笆墙很亲切，我小时候就是住在由竹篱笆做墙的蛋家棚里，那清苦的日子还历历在目。今天住上了宽敞明亮的公寓楼，生活好了，珍惜今天的美好生活。
& w: c+ ~+ W4 E& |: f5 }

牛弟的阿哥

大海豚 发表于 2015-6-25 21:14
& n/ f, M' d& c9 t- u% w看到竹篱笆墙很亲切，我小时候就是住在由竹篱笆做墙的蛋家棚里，那清苦的日子还历历在目。今天住上了宽敞明 ...

4 V1 r, O) e* I) m9 P; Y  S4 D哦，海豚哥我们这个年龄的人都有过不甚回想的过去，所以我们要珍惜今天，多缎练身体多过几年好日子。

上海人

很有哲理，学习啦！谢谢！
' G, G8 v. U. x8 ~6 x7 x

平平鸳鸯戏水

有学问！

缘在鸳鸯江

不能吃的吧，

牛弟的阿哥

山水游 发表于 2015-6-25 21:57
5 e9 N4 |8 P8 \0 m0 a养心，养神，养气，养精。心底无私天地宽。

朋友也很有养生心得。

houzhaotian