养生四要素

牛弟的阿哥

$ L" L) [8 y+ ^# x1 g- u0 ~; j善良是心理养生营养素。

宽容是心理养生调节阀。
' _$ E$ I5 {8 v8 V  E. y1 N% J
乐观是心理养生不老丹。

( B+ j1 Q$ C$ F% U6 y9 v淡泊是心理养生免疫剂。

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- x0 x+ v; A: g/ |4 ^$ o" r1 s" ^

牛弟的阿哥

冬晨泳 发表于 2015-6-26 08:52
养生心得，值得学习。

现在一定要注意养生，才能长命。

牛弟的阿哥

小岛芙蓉 发表于 2015-6-26 10:25
6 `* a" E0 z# }. K经典！学习了！

  j. |3 C  v! n9 k谢谢关注.

houzhaotian

牛弟的阿哥 发表于 2015-6-26 09:18
, G+ Z" r. r  v1 \谢谢长老关注赞好。

4 D# B. a$ |3 j8 U5 T《贈樓主先生·泳醉不醒》
, @/ r! O- }1 C1 |- Y% R

牛弟的阿哥

houzhaotian 发表于 2015-6-26 09:04

, t5 C/ l6 z6 e# I' G谢谢长老关注赞好。

冬晨泳

养生心得，值得学习。

牛弟的阿哥

山苗 发表于 2015-6-25 20:45
- [8 a, }2 ~9 _' G看见楼主的绿色美图，大热天时清凉了很多！

' ^+ \+ _2 K' |% S1 ]6 d按你教的，画面不要一大片花，太多植物，但背景没得选择，就尽量来个绿中一点红。

山水游

养心，养神，养气，养精。心底无私天地宽。

牛弟的阿哥

上海人 发表于 2015-6-25 21:38
1 N$ O8 g6 d& Y很有哲理，学习啦！谢谢！

谢谢长老大哥点赞。

牛弟的阿哥

小岛芙蓉 发表于 2015-6-26 10:25
经典！学习了！

谢谢

牛弟的阿哥

houzhaotian 发表于 2015-6-26 09:41
/ ]- s4 _2 d& P+ @, |* n《贈樓主先生·泳醉不醒》

4 A8 ^4 _) S. ~; e/ z3 x谢谢长老关注。

牛弟的阿哥

林中老屋 发表于 2015-6-26 12:23
营养、休息、锻炼、旅游——养生大法！
9 K! E- z$ U8 I$ F2 j0 P善良、宽容、乐观、淡泊——养生之魂！

% K) w9 I* |, b) A' T* q0 d老屋版主还很懂养生之道的，谢谢关注。

山苗

看见楼主的绿色美图，大热天时清凉了很多！

大海豚

看到竹篱笆墙很亲切，我小时候就是住在由竹篱笆做墙的蛋家棚里，那清苦的日子还历历在目。今天住上了宽敞明亮的公寓楼，生活好了，珍惜今天的美好生活。

牛弟的阿哥

大海豚 发表于 2015-6-25 21:14
2 ]; A, _- ]8 f; {' ^  D看到竹篱笆墙很亲切，我小时候就是住在由竹篱笆做墙的蛋家棚里，那清苦的日子还历历在目。今天住上了宽敞明 ...

5 H" @2 E7 [5 p) `5 k+ I% `$ U哦，海豚哥我们这个年龄的人都有过不甚回想的过去，所以我们要珍惜今天，多缎练身体多过几年好日子。

上海人

很有哲理，学习啦！谢谢！
% {: ?, d9 ~4 e/ G- w7 i* `

平平鸳鸯戏水

有学问！

缘在鸳鸯江

不能吃的吧，
2 J6 g1 D1 f, U( P1 V$ M* ^" u

牛弟的阿哥

山水游 发表于 2015-6-25 21:57
1 ?2 P1 L8 W# k$ k9 a) q- w0 k养心，养神，养气，养精。心底无私天地宽。

朋友也很有养生心得。

houzhaotian