养生四要素

牛弟的阿哥

6 T/ o- D9 r1 i  M/ F1 M- J* Q善良是心理养生营养素。

- C2 H/ R- E0 P/ R" C宽容是心理养生调节阀。

) C- a; N2 k$ y( N0 B8 f乐观是心理养生不老丹。
9 x! c6 U$ I2 k! S/ M$ q
3 K  G, D; G7 @# Z  ?+ E淡泊是心理养生免疫剂。

( b  l) g1 I0 ~, ^- B
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- N/ ^0 y& Z+ V/ N

牛弟的阿哥

冬晨泳 发表于 2015-6-26 08:52
养生心得，值得学习。

现在一定要注意养生，才能长命。

牛弟的阿哥

小岛芙蓉 发表于 2015-6-26 10:25
# P8 b. c' r2 p0 J- l: l经典！学习了！

谢谢关注.

houzhaotian

牛弟的阿哥 发表于 2015-6-26 09:18
" ^! K6 ^: e5 h) B  l谢谢长老关注赞好。

《贈樓主先生·泳醉不醒》
6 `: k% e# ^' C* c6 g+ k

牛弟的阿哥

houzhaotian 发表于 2015-6-26 09:04

谢谢长老关注赞好。

冬晨泳

养生心得，值得学习。

牛弟的阿哥

山苗 发表于 2015-6-25 20:45
) g* _+ A1 K2 O0 Y- s, j2 s! p看见楼主的绿色美图，大热天时清凉了很多！

$ l: q  ^! q: ^7 g$ P& d- i# l按你教的，画面不要一大片花，太多植物，但背景没得选择，就尽量来个绿中一点红。

山水游

养心，养神，养气，养精。心底无私天地宽。

牛弟的阿哥

上海人 发表于 2015-6-25 21:38
8 i0 l) g( O/ |9 {  j) x" k+ N很有哲理，学习啦！谢谢！

7 Q1 ?/ J0 L# l# e; i2 z$ l谢谢长老大哥点赞。

牛弟的阿哥

小岛芙蓉 发表于 2015-6-26 10:25
经典！学习了！

) i0 c. ], t: M, [2 X6 {* z谢谢

牛弟的阿哥

houzhaotian 发表于 2015-6-26 09:41
《贈樓主先生·泳醉不醒》

1 N* F. p5 j5 P% R: f. Z谢谢长老关注。

牛弟的阿哥

林中老屋 发表于 2015-6-26 12:23
营养、休息、锻炼、旅游——养生大法！
善良、宽容、乐观、淡泊——养生之魂！

+ E( Y( v6 t5 j+ C+ l; J老屋版主还很懂养生之道的，谢谢关注。

山苗

看见楼主的绿色美图，大热天时清凉了很多！
- d: w# k5 _  O

大海豚

看到竹篱笆墙很亲切，我小时候就是住在由竹篱笆做墙的蛋家棚里，那清苦的日子还历历在目。今天住上了宽敞明亮的公寓楼，生活好了，珍惜今天的美好生活。

牛弟的阿哥

大海豚 发表于 2015-6-25 21:14
看到竹篱笆墙很亲切，我小时候就是住在由竹篱笆做墙的蛋家棚里，那清苦的日子还历历在目。今天住上了宽敞明 ...

/ L! J8 G/ }4 I, p3 A( ~哦，海豚哥我们这个年龄的人都有过不甚回想的过去，所以我们要珍惜今天，多缎练身体多过几年好日子。

上海人

很有哲理，学习啦！谢谢！
: \" Q0 i1 S2 E7 k5 D

平平鸳鸯戏水

有学问！

缘在鸳鸯江

不能吃的吧，
7 ?0 q# z0 n7 C8 C9 O# ]

牛弟的阿哥

山水游 发表于 2015-6-25 21:57
养心，养神，养气，养精。心底无私天地宽。

- e) \9 }) M) R1 W5 k朋友也很有养生心得。

houzhaotian