快乐冬泳——情疗养身

青岛海边大哥 · 发表于 2015-5-1 19:34

本帖最后由青岛海边大哥于 2015-5-2 16:15 编辑

中医强调情绪不好可以导致疾病，“百病皆生于郁”，就是说，情绪调节不好，长期郁闷可以导致各种疾病。情绪不好，不仅可以造成心理疾病患，时间长了，还可以引起上火（俗称心火肝火）脾胃疾患，淤血，痰湿气机不利，还可以辩证百出，什么奇怪的疾病都可以发生，我们汇泉湾冬泳队之所以以快乐冬泳为口号，正是处于此目的，故我们冬泳人必须坚持（贵在“坚持”二字）快乐冬泳，让青春永驻，友谊长存，快乐一生，百病皆无！纵观以前也有口是心非，不能坚持者，最终得不到“快乐”，他们的情绪也调节不好！与之相反，如汇泉湾人人皆知的金老，常年坚持快乐冬泳，而今90高龄，仍然悠哉乐哉，可谓我们冬泳人之楷模！

青岛海牛 · 发表于 2015-5-1 20:16

关东女侠 · 发表于 2015-5-1 21:38

有好心态才有好身体。

青岛海燕 · 发表于 2015-5-1 22:01

每天有个好心情，有助于健康。

向左走 · 发表于 2015-5-2 15:50

【海边大哥】有理有据，诠释了‘快乐冬泳’的含义，这也是‘快乐冬泳’和‘冬泳快乐’不同的含义所在。

青岛海边大哥 · 发表于 2015-5-2 16:12

谢谢女侠版主加分！

钢铁小妹 · 发表于 2015-5-3 21:59

快乐冬泳，有助于健康。

青岛腊梅 · 发表于 2015-5-3 23:40

有冬泳而快乐！有快乐才有健康！

青岛海边大哥 · 发表于 2015-5-4 15:48

谢谢大风哥加分支持！

青岛海边大哥 · 发表于 2015-5-4 15:51

谢谢腊梅加分鼓励。

青岛海边大哥 · 发表于 2015-5-4 15:52

谢谢女侠版主加分支持！

青岛海边大哥 · 发表于 2015-5-5 11:12

谢谢向左走加分鼓励！

国标 · 发表于 2015-5-6 05:53

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