骑游咸宁

苗姐

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苗姐

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三湖人

  第十二周，老官喝鸡汤
) e) P- Y) a* P5 f2 M  20150704周六，小雨转阴，早六点独骑沿公路单程35公里，二小时到老官喝鸡汤外加一份小笼包子，返回走江堤，适逢泳友的世外萄园今天开园采摘，顺道进去观光白吃了些新鲜葡萄。
" e+ Z( S& n5 D, h7 [/ ]9 J1 q* x   雨后转阴的野外，正值荷花怒放，微风拂过，空气清新沁脾，农家瓜果正熟，很是让人心悦养眼。

万水千珊

      本周末我也没歇着，周六、周日早晨起来跑步30分钟，然后再去游泳，一个人偷偷练体能，为了本月底骑行上九宫山作准备

万水千珊

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        本周冬泳骑行群兵分多路：
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6 {0 x: E- s6 U( Q1 s1 r7 Q       三湖人：百里走单骑！骑行老官喝鸡汤，往返140里，返程路过云中游葡萄庄园尝免费新鲜葡萄

万水千珊

这位即熟悉又陌生的就是嘉鱼冬泳协会的耐寒第一人：云中游    可惜现在不务正业了，一门心思去忙他的庄园了

万水千珊

     应老龙王之邀请，嘉鱼冬泳协会一行30多人在霞客会长带领下，齐赴郑州，参加黄河25公里漂流活动，活动取得圆满成功！
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山水游

快乐骑行。

三湖人

    第十三周，教学游泳池
   20150708，嘉鱼第一家民间教学游泳池在外国语学校操场上搭建开业，老队员虎子邀我前往任教练，对此确无思想准备。一，我极少进游泳池，二，我从未带学游泳的(仅我儿子除外)。经不住央劝，还是应允了去。
   意想不到的是，教孩子学游泳是件很快乐的事。先解除孩子的恐水畏惧，稍加指导训练，那孩子在水就欢奔雀跃了。由此想到：当老师好有成就感啊。

水中草

三湖人 发表于 2015-7-12 12:42
第十三周，教学游泳池
4 U' T. `1 k) c  B   20150708，嘉鱼第一家民间教学游泳池在外国语学校操场上搭建开业，老队员虎子 ...

* _1 Y5 Y/ I; F        留下一串明快的脚印

三湖人

KK搏浪

有收入何乐不为？

三湖人

水中草 发表于 2015-7-12 21:17
1 h% }# i3 x2 C3 R9 Z5 l留下一串明快的脚印

当我们老去不能飞翔时，这些清晰的脚印，会给我们带来无尽的思忆，，，。

三湖人

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( c9 F! k0 p5 {+ j& b   第十四周，716归来
   20150718，嘉鱼冬泳十八勇士豪情参加武汉第42届716渡江节后，携天津四十泳友来嘉鱼再漂长江十四公里。
. r$ m" j, z, d" O  天津与嘉鱼网上结友好专区，水下结兄弟情谊，共同推举苗姐为友情大使。(长)江海(河)泳相连的序幕由此徐徐开启，，，，。

万水千珊

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' J. J% o7 }& ~, D        中国.武汉第42届国际渡江节暨长江抢渡赛事         

万水千珊

+ X# U& N7 S1 E# `7 U       举办方进行了周密的安排和布绪                                                  
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万水千珊

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        赛前的表演节目：                                                                     

万水千珊

: c  \/ W- J- M! p, f6 y  R      横渡的方阵：                                                                           
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万水千珊

万水千珊

        2015年7月18日，在长江海巡精心策划下，嘉鱼冬泳协会全员齐心协力下，嘉鱼冬泳协会、天津冬泳协会共计70余人纵渡长江14公里的活动圆满成功！