运动须知，正确跳绳健康减脂五大绝招必知

浪里行 · 发表于 2015-4-2 22:37

好贴，学习了！

醉老虎 · 发表于 2015-4-3 04:39

想减肥的朋友们跳绳吧

奔腾的马 · 发表于 2015-4-3 12:22

个人体会跳绳很消耗体力，高强度的一分钟就行，锻炼心肺功能特明显。

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-4-3 18:51

奔腾的马发表于 2015-4-3 12:22
个人体会跳绳很消耗体力，高强度的一分钟就行，锻炼心肺功能特明显。

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-4-3 18:52

醉老虎发表于 2015-4-3 04:39
想减肥的朋友们跳绳吧

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-4-3 18:52

浪里行发表于 2015-4-2 22:37
好贴，学习了！

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-4-3 18:52

快乐海洋发表于 2015-4-2 18:12

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-4-3 18:53

威海杆哥发表于 2015-4-2 19:15

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-4-3 18:53

冬笑发表于 2015-4-2 20:20
动静有节

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-4-3 18:53

天池水怪发表于 2015-4-2 22:08

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-4-3 18:54

夏橙发表于 2015-4-2 22:28

谢谢好朋友光临

威海杆哥 · 发表于 2015-4-4 08:00

汇泉湾泳客发表于 2015-4-3 18:53

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-4-4 18:22

威海杆哥发表于 2015-4-4 08:00

威海杆哥 · 发表于 2015-4-4 19:06

汇泉湾泳客发表于 2015-4-4 18:22

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