运动须知，正确跳绳健康减脂 五大绝招必知

快乐海洋

任何运动都有规范进行有益健康

岸上人

         

学习了

出水芙蓉。

victory:

汇泉湾泳客

出水芙蓉。 发表于 2015-4-2 14:10
victory:

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客

岸上人 发表于 2015-4-2 12:57

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客

快乐海洋 发表于 2015-4-2 12:54
任何运动都有规范进行有益健康

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客

透心凉 发表于 2015-4-1 17:13

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客

快活鱼 发表于 2015-4-2 07:04
生命和健康在于运动！

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客

张兴 发表于 2015-4-2 07:58

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客

纣王 发表于 2015-4-2 08:29
分享了！

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客

合肥冬泳 发表于 2015-4-2 08:35
学习了，谢谢！

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客

邺风洹波 发表于 2015-4-2 08:53

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客

精灵企鹅 发表于 2015-4-2 10:09

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客

今来 发表于 2015-4-2 10:31
身体健美

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2015-4-2 11:49
跳绳健身真好

谢谢好朋友光临

快乐海洋

汇泉湾泳客 发表于 2015-4-2 16:07
谢谢好朋友光临

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2015-4-2 16:09
谢谢好朋友光临

冬笑

动静有节

天池水怪

汇泉湾泳客 发表于 2015-4-1 08:37
　　5.跳绳后要做伸展运动　　跳绳后不要立刻停止下来，应继续以比较慢的速度跳绳或步行一段时间，让心跳逐 ...

夏橙