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陈加道,1920年1月生,参加过抗日战争、解放战争、抗美援朝,一次国防施工中负重伤,属三等四级残废军人,离休前为322医院政委,离休后参加冬泳24年。每天4点半起床,骑自行车从丰台到玉渊潭冬泳,刮风、下雨不间断。原来陈加道患颈椎病、心率间歇、慢支、关节痛等。冬泳后症状基本消失。2000年2月10日午后,80岁的陈加道冬泳时,听到″孩子落水“的呼声,和泳友董福庆、孙瑞林协同努力,先后救出12岁和4岁半的儿童。陈加道身上多处被冰棱划伤,流出鲜血,观众吴浩抓拍了几张照片,事迹在报纸和电视台报导,陳加道被评″见义勇为市民″他将政府奖励的六千元奖金全部捐献给希望工程。陈加道说:″冬泳二十多年,有些同龄人老了,有些死了,我还和以前差不多。我是迎风雪、战低温、坚持游泳的受益人。2013年去世。
北沙,1920年生,中国人民解放军后勤学院原教育长,负伤7次(头部乃存弹片三块),战争年代,他就有在河水游泳爱好。1960年患上冠心病。1972年开始在颐和园南门游泳,后转入八一湖、罗道庄,曾多次参加800米长游。后因左脚曾受子弹贯穿伤影响,改为室内游泳。2012年8月19日逝世,享年92岁。
何雨若,1920年生,离休军人,参加过解放战争,朝鲜战争。原为甲等二级残疾,得过膀胱癌,1967年开始冬泳,冬泳45年,身体越来越好。他视力、听力都很好,每天从六里桥骑自行车到玉渊潭游泳,2012年92岁,参加冬泳表演。何雨若说“冬泳是老年人最好的锻炼方式。中午游泳,半天舒服;早晨游泳,一天舒服。”
李华德,1923年10月生,目前他是北京市年龄最老的冬泳人。工程兵离休干部,冬泳33年,四季天天在天然水域游泳,服降压药数年。李老游泳时手蹼脚蹼戴整齐,每次入水都是纵身一跳,自由泳50米过去,仰泳50米回来,上来之后谈笑风生!
刘羡武,1924年生,参加过抗日战争、解放战争和朝鲜战争,现为军事科学院离休研究员。冬泳前百病缠身,严重失眠,确诊为神经官能症,66年确诊前列腺炎并尿血;71年确诊高血压,冠心病;76年确诊脑血栓形成,经常头痛;年年住医院。1979年12月中旬,刘羡武下水冬泳,连游十几天,担心的冠心病、脑血管病、前列腺炎并未发作,多年的失眠消散,一夜熟睡,这是几十年未享受过的。从此坚持冬泳37年。后来老伴张秀梅也学会游泳,和刘羡武一起,天天在天然水域游泳。
尹宏,1926年生,北京大学大气海洋科学系离休干部,曾任北京冬泳协会会长,坚持冬泳至今。
郭庆祥,1927年生,北京纪律监察委员会离休干部,虽然他的腿脚不太利落,但在冰水中游的时间很长,仍坚持在颐和园筒子河冬泳。现在清华冬泳。
李紫璋,1927年生,坚持冬泳多年。
许文,1927年生,作词家,身患肺结核,脑中风,坚持冬泳,88岁去世。
赵瑞英,1928年生,在北京市公安局工作多年,1987年在海淀公安分局离休。早在50年代患多发性关节炎,严重时需卧床休息,不能走路,多方治疗,亦未痊愈,平时手指一着凉水就感疼痛。冬季容易感冒,咳嗽一两个月不停。从1978年开始冬泳,当年冬季再未患感冒,关节痛大有好转,此后坚持冬泳38年。现任海淀区冬泳协会名誉主席。
王龙生,男,1929年生,离休干部,原北京航空航天大学体育教授,在北航首创开设冬泳选修课,冬泳35年。离休后在九龙游乐园附近水域天天游泳,带动附近居民参加冬泳,现已有冬泳队员四十多人。
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