心情驿站吸引人，不由自主这里来！---走路让我来总结！[75]

感激的人

1月24日

走路让我来总结，感慨万分八字经！



心情驿站吸引人，不由自主这里来，
每天文章看一看，那是学习和欣赏。
既然到这不空手，文章当然献一篇，
是好是坏您评价，反正我是送快乐。
我的文章是日记，都是早上发生事，
虽有烦恼和别扭，更多是乐是开心。
今见毛姐小刘哥，不由自主感慨多，
虽说老大没有来，可我二哥有话说。
老大没来有原因，他见雾霾真害怕，
还有一台和二台，听说雾霾定不来。
我来水上不容易，一周只能来三天，
如果外孙在身边，想来真比登天难。
今天走路队伍齐，刮目相看小刘哥，
看他想他感慨来，走路八字在脑海。
从上到下八个字，看听直挺摆收扭，
最后一字是个迈，下面让我详细说。
眼看当然有必要，不然摔着胳膊腿，
耳听当然不能少，不然真的会犯错。
脖直还得往后缩，久而久之防颈椎，
胸挺好处实在多，保持身材好体形。
臂摆要求有力量，一前一后别晃悠，
腹收去掉小肉肉，时间一长有效果。
腰扭让我体会深，对腰对腿有益处，
腿迈要大有力量，紧紧跟随不掉队。
上面走路八字经，不妨您就试一试，
保证让您精神爽，保证让您身健康。

汇泉湾泳客

最后一字是个迈，下面让我详细说。
眼看当然有必要，不然摔着胳膊腿，
耳听当然不能少，不然真的会犯错。
脖直还得往后缩，久而久之防颈椎，
胸挺好处实在多，保持身材好体形。
臂摆要求有力量，一前一后别晃悠，
腹收去掉小肉肉，时间一长有效果。
腰扭让我体会深，对腰对腿有益处，
腿迈要大有力量，紧紧跟随不掉队。
上面走路八字经，不妨您就试一试，
保证让您精神爽，保证让您身健康。

感激的人

汇泉湾泳客 发表于 2015-1-24 19:12
最后一字是个迈，下面让我详细说。
眼看当然有必要，不然摔着胳膊腿，
耳听当然不能少，不然真的会犯错。 ...

谢谢您的观看和鼓励！

汇泉湾泳客

感激的人 发表于 2015-1-24 22:09
谢谢您的观看和鼓励！

汇泉湾泳客

汇泉湾泳客 发表于 2015-1-24 19:12
最后一字是个迈，下面让我详细说。
眼看当然有必要，不然摔着胳膊腿，
耳听当然不能少，不然真的会犯错。 ...

辛苦了，老二好！

钓大鱼

前面六行有用吗？

感激的人

钓大鱼 发表于 2015-1-25 10:23
前面六行有用吗？

说它有用真有用，每天一篇得引用，
说它没用也没用，天天一样没意思。

无所得

八字经好！