|
本帖最后由 纣王 于 2015-1-4 07:40 编辑 3 z/ F" T( A. L% t# W' m
6 c: d& v+ V5 q% ~0 s 邯郸今年冬天还没下雪.于是今天去肥乡滑雪场玩雪.到场领了雪板.手6 ]" u" u, g. K4 G. m& u8 c5 K2 z! O
" {/ I4 N' @; ~# J; a5 ?杖.鞋.模仿别人穿上滑雪板.真是寸步难行.无法走路.摔了一跤.就是起不来.
7 X0 F# d9 b% H( z& \/ ~6 n& a: |3 g( J
+ k B, C- B% K, O+ ] q7 x滑雪板很麻烦的.还是管理人员看见起不来.走来踩住滑板拽起.起来没几步
6 l3 o. p4 N3 q) M) O" G& K
! T. g% F; E \; U5 D2 }8 Q/ {$ {" u2 U
又摔倒.还是起不来.工作人员见我起不来又过来帮助.并告诉我腰使劲.我滑# X( }8 I: v3 T6 l
8 B. x; |# ]1 n& T! P
; |* _0 T) r; n! M/ v
几下后又摔倒.腰怎么也使不上劲.腰使劲不会呀!我心里想干什么都有
/ W' I/ u& v" O0 t: {+ p
9 I. c$ T" I) ^ W! E" M' x, Y
5 [1 l4 T+ \& h; U/ T7 |8 L巧门.于是就试着一膝盖侧跪.一手撑杖.轻易而起.会起后学滑.接连滑倒二
' O' x% \3 n5 P- E- |4 n) [. z( F8 U( y8 m
# `3 K. l# @1 t1 t0 c, m( O7 ~! ]十多次.在第四次下坡后.终于学会了滑雪!尝到了滑雪的乐趣!飞翔的快
, F3 u4 z: b+ Q: X5 i
7 f# t9 O O! L& |$ w/ d; h2 F: L+ q' n; o. F0 v0 L
乐!连续滑了三个小时还真累.老是上坡下坡的.% j* G0 S- A1 ~' L
5 u4 `3 l0 f3 N4 t a- w
8 G2 {8 Q1 `5 f; m; [9 c
我个人学滑三小时的个人总结:0 A5 M3 T, b. P9 Y @
, Z" i; o$ o7 J
& h& u1 h g/ g. z
一.滑雪摔跤是很舒服的事不疼只是滑一下.
}5 U& h2 w. g* C! K5 D
! z3 [8 L; Y4 l4 J$ u6 ?
' X0 f! P: G; N- m2 {9 y( q) u二.要想不摔就得前腿骨顶住鞋前邦.后臀下沉.底盘低.小腹顶住腰带.全身7 s) n B3 e0 |2 n. [% @. g) t
, U7 E" |* E9 b7 h& W
5 y# v8 I% r7 l6 `" Q重心前移.别怕前栽没事.如果前栽就下蹲.就能轻易学会.这是我个人实践琢! j! v( z( w* y2 N$ Q2 y$ s- i! b
( m) ]% s$ u o b$ h4 B9 @9 K* d S; t6 U
磨1个小时.练了三小时的经验.给朋友们分享.
8 F; {* G: f; o& `" l' k: _0 C2 l$ z) Q9 X
( K+ V/ l& [9 ]7 H0 b c
! y' r5 B" d4 k( P; h![]()
, _9 w; K5 A3 l& u- l+ i
3 a |. F8 \" x) f' l/ t2 ^! S- Z7 B+ x. F: f7 ?
滑热了有点冒汗用雪搓搓身挺凉快.降降温!# b B7 S# O4 k& j$ C: ~
h( |$ ^ q+ ?- j
! G3 N/ \9 a! H( R
& g6 f* E# ]3 E0 Z' y1 ^3 Q9 m# X
- S( P$ P: B4 E; U
2 Y( {% L/ b- H" h
. j5 S0 b/ g( Y' T( I( N7 n
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册
x
评分
-
查看全部评分
|