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本帖最后由 纣王 于 2015-1-4 07:40 编辑
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7 P. b! v* i( O+ S+ Y* E 邯郸今年冬天还没下雪.于是今天去肥乡滑雪场玩雪.到场领了雪板.手: X& T( r# a$ N5 D O4 Q3 U
1 G$ v1 A" v6 u0 f2 M, \杖.鞋.模仿别人穿上滑雪板.真是寸步难行.无法走路.摔了一跤.就是起不来.
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滑雪板很麻烦的.还是管理人员看见起不来.走来踩住滑板拽起.起来没几步- I1 F) X6 Y6 g9 E: h
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又摔倒.还是起不来.工作人员见我起不来又过来帮助.并告诉我腰使劲.我滑
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几下后又摔倒.腰怎么也使不上劲.腰使劲不会呀!我心里想干什么都有
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巧门.于是就试着一膝盖侧跪.一手撑杖.轻易而起.会起后学滑.接连滑倒二" v! w, V. w$ m) ~ S8 p
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# ^3 ~; ^, }" w5 ]: ~# \: d6 p/ c- m十多次.在第四次下坡后.终于学会了滑雪!尝到了滑雪的乐趣!飞翔的快; z( z0 ~% o/ @5 q( }0 S$ a
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乐!连续滑了三个小时还真累.老是上坡下坡的.% F) r4 Q+ J' j! y# Z% x
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- k2 K% {) I3 D我个人学滑三小时的个人总结:
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+ `6 y( O1 Q5 K) [: ?一.滑雪摔跤是很舒服的事不疼只是滑一下.
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2 u1 @4 J. Y# Y, }二.要想不摔就得前腿骨顶住鞋前邦.后臀下沉.底盘低.小腹顶住腰带.全身1 S) D* w1 U; a# E, z# e5 u
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2 [6 E3 Z7 L! g7 Q7 P9 @ E' ^8 D重心前移.别怕前栽没事.如果前栽就下蹲.就能轻易学会.这是我个人实践琢
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' j! ?$ _' M8 g; O- i, X磨1个小时.练了三小时的经验.给朋友们分享.) i1 I) T' L) W2 n* A5 `! h
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$ G% N' C. ?3 r- J 滑热了有点冒汗用雪搓搓身挺凉快.降降温!
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