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本帖最后由 纣王 于 2015-1-4 07:40 编辑
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邯郸今年冬天还没下雪.于是今天去肥乡滑雪场玩雪.到场领了雪板.手8 S1 c7 `* S- u/ [: Y' S, R& b
! q5 }4 u9 K1 z6 c4 V$ J杖.鞋.模仿别人穿上滑雪板.真是寸步难行.无法走路.摔了一跤.就是起不来.2 a4 @$ q; t9 @* [6 o3 N0 Y8 s
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滑雪板很麻烦的.还是管理人员看见起不来.走来踩住滑板拽起.起来没几步
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/ x+ E e! Y5 M& Z又摔倒.还是起不来.工作人员见我起不来又过来帮助.并告诉我腰使劲.我滑
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几下后又摔倒.腰怎么也使不上劲.腰使劲不会呀！我心里想干什么都有& d! c" Y3 V$ {. E& d. \8 V1 Q2 [- X
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巧门.于是就试着一膝盖侧跪.一手撑杖.轻易而起.会起后学滑.接连滑倒二, v W1 I, r2 z }
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) @; x9 r0 G& V- [' Q- t十多次.在第四次下坡后.终于学会了滑雪！尝到了滑雪的乐趣！飞翔的快- x' a. A6 K6 s& s
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乐！连续滑了三个小时还真累.老是上坡下坡的./ Y* k1 @& \. M0 X- ?# m
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我个人学滑三小时的个人总结：
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一.滑雪摔跤是很舒服的事不疼只是滑一下.
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! N4 n( e+ Z; e二.要想不摔就得前腿骨顶住鞋前邦.后臀下沉.底盘低.小腹顶住腰带.全身5 q/ Z2 E: s9 p, `' U# r0 C9 U$ Q
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重心前移.别怕前栽没事.如果前栽就下蹲.就能轻易学会.这是我个人实践琢% O1 Y, j0 S' l& n2 D* C
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% X1 J( {) C8 ], z- k, \2 Y0 x磨1个小时.练了三小时的经验.给朋友们分享.
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滑热了有点冒汗用雪搓搓身挺凉快.降降温！. `7 z6 a$ x9 Y+ @6 [
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发表于 2015-1-2 18:10
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发表于 2015-1-3 22:48
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