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本帖最后由 纣王 于 2015-1-4 07:40 编辑 # a7 N: j# s v/ j2 T- Y
6 b6 @# K" M$ U4 F! d9 P& ^1 D 邯郸今年冬天还没下雪.于是今天去肥乡滑雪场玩雪.到场领了雪板.手3 Q s# i% @; \9 G x/ A
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杖.鞋.模仿别人穿上滑雪板.真是寸步难行.无法走路.摔了一跤.就是起不来.1 m, @4 r$ ~7 _! m, \
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滑雪板很麻烦的.还是管理人员看见起不来.走来踩住滑板拽起.起来没几步
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0 \, G3 l/ m- T7 h! u$ b! Z又摔倒.还是起不来.工作人员见我起不来又过来帮助.并告诉我腰使劲.我滑
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; ` O- |. q) }' i, B+ c" H几下后又摔倒.腰怎么也使不上劲.腰使劲不会呀！我心里想干什么都有& y0 D6 ~4 q( B
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巧门.于是就试着一膝盖侧跪.一手撑杖.轻易而起.会起后学滑.接连滑倒二
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$ e) l4 s; H, N! _, A2 J) z十多次.在第四次下坡后.终于学会了滑雪！尝到了滑雪的乐趣！飞翔的快9 l; o; y5 q( h) {9 g; i# k0 A
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, y, B0 {4 \1 ^0 N乐！连续滑了三个小时还真累.老是上坡下坡的.
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1 B& u) I8 t+ a) P& c4 E我个人学滑三小时的个人总结：$ O5 O7 \6 Z. h9 V
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一.滑雪摔跤是很舒服的事不疼只是滑一下.: Q5 D5 F% g5 F7 f& |6 f; I/ F5 A
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4 r7 g$ ^0 C' r二.要想不摔就得前腿骨顶住鞋前邦.后臀下沉.底盘低.小腹顶住腰带.全身/ |3 D! O' d* U0 L2 m% x- p
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重心前移.别怕前栽没事.如果前栽就下蹲.就能轻易学会.这是我个人实践琢
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磨1个小时.练了三小时的经验.给朋友们分享.( \) M4 m% t2 v+ H; q$ e/ u6 H
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滑热了有点冒汗用雪搓搓身挺凉快.降降温！
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发表于 2015-1-2 18:10
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发表于 2015-1-3 22:48
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