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本帖最后由 纣王 于 2015-1-4 07:40 编辑 - M" ]2 \( J4 B7 ^3 g' l _
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邯郸今年冬天还没下雪.于是今天去肥乡滑雪场玩雪.到场领了雪板.手
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# B1 a4 _4 h% V杖.鞋.模仿别人穿上滑雪板.真是寸步难行.无法走路.摔了一跤.就是起不来. s) r# r+ f, X* U4 ~
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5 K+ b8 `; T, w4 j- b滑雪板很麻烦的.还是管理人员看见起不来.走来踩住滑板拽起.起来没几步7 M$ l. |: v, H5 k5 G
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. Z5 V* V* _8 r# A0 w又摔倒.还是起不来.工作人员见我起不来又过来帮助.并告诉我腰使劲.我滑+ N* v& w( Z: k- m4 P: a
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几下后又摔倒.腰怎么也使不上劲.腰使劲不会呀！我心里想干什么都有
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巧门.于是就试着一膝盖侧跪.一手撑杖.轻易而起.会起后学滑.接连滑倒二6 N4 K0 [, q7 W2 N
5 Y, j. i7 L1 l" \( a+ s
2 y; C4 v1 n. \6 ]5 O9 n十多次.在第四次下坡后.终于学会了滑雪！尝到了滑雪的乐趣！飞翔的快
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' B, _3 r3 ` X# v乐！连续滑了三个小时还真累.老是上坡下坡的.
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我个人学滑三小时的个人总结：
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0 Q9 k7 S' \' T' V# G& Y4 @一.滑雪摔跤是很舒服的事不疼只是滑一下.
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二.要想不摔就得前腿骨顶住鞋前邦.后臀下沉.底盘低.小腹顶住腰带.全身
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重心前移.别怕前栽没事.如果前栽就下蹲.就能轻易学会.这是我个人实践琢
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8 f; r# {. r. q7 Z7 S; z
; \' J% p6 p5 {, q6 e, R& N磨1个小时.练了三小时的经验.给朋友们分享.2 x9 m- ^7 Q& G/ j8 M S* L
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滑热了有点冒汗用雪搓搓身挺凉快.降降温！' o8 |3 s0 P( M1 t2 I: g
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发表于 2015-1-2 18:10
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发表于 2015-1-3 22:48
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