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本帖最后由 纣王 于 2015-1-4 07:40 编辑 ) S( Z9 Y! W. o7 K5 \2 E4 A1 D
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邯郸今年冬天还没下雪.于是今天去肥乡滑雪场玩雪.到场领了雪板.手
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杖.鞋.模仿别人穿上滑雪板.真是寸步难行.无法走路.摔了一跤.就是起不来.4 a1 }; w: F" N4 u
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* i8 s2 l& j1 D- Z滑雪板很麻烦的.还是管理人员看见起不来.走来踩住滑板拽起.起来没几步
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5 e9 p$ x7 U5 Z% Z8 r; Z; n又摔倒.还是起不来.工作人员见我起不来又过来帮助.并告诉我腰使劲.我滑
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! ~) e6 S* E# e: O+ B3 \# F3 o* R几下后又摔倒.腰怎么也使不上劲.腰使劲不会呀！我心里想干什么都有7 Q# F9 i) ]4 J7 {
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巧门.于是就试着一膝盖侧跪.一手撑杖.轻易而起.会起后学滑.接连滑倒二
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十多次.在第四次下坡后.终于学会了滑雪！尝到了滑雪的乐趣！飞翔的快
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' \8 r% X: T" b m1 p, b& c乐！连续滑了三个小时还真累.老是上坡下坡的.5 `# i0 v: m. D6 D, @* X
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6 D( J/ s, _/ o. g我个人学滑三小时的个人总结：
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- U) I) h; G- J5 x一.滑雪摔跤是很舒服的事不疼只是滑一下.
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二.要想不摔就得前腿骨顶住鞋前邦.后臀下沉.底盘低.小腹顶住腰带.全身5 `) ^5 F! m+ D2 h; X1 U5 J& y& O* ~& c
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% a {, W, O7 e1 A0 c重心前移.别怕前栽没事.如果前栽就下蹲.就能轻易学会.这是我个人实践琢( A9 B$ I7 y6 H7 O
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' m( u) y, Q3 S, n磨1个小时.练了三小时的经验.给朋友们分享.: Q2 K, M2 ?& V$ E1 _1 X
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3 U" b6 Y5 m5 i) p/ e% R 滑热了有点冒汗用雪搓搓身挺凉快.降降温！1 }% P2 g) ?4 V; S' e R2 [+ u3 B7 M- M
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发表于 2015-1-2 18:10
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发表于 2015-1-3 22:48
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