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本帖最后由 纣王 于 2015-1-4 07:40 编辑
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& Y0 S- Y4 [# D, N4 X3 s 邯郸今年冬天还没下雪.于是今天去肥乡滑雪场玩雪.到场领了雪板.手3 _# }3 v4 ^7 I+ S* y# W
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杖.鞋.模仿别人穿上滑雪板.真是寸步难行.无法走路.摔了一跤.就是起不来.
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滑雪板很麻烦的.还是管理人员看见起不来.走来踩住滑板拽起.起来没几步
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: _& `* {/ O g& Q' Y% ]又摔倒.还是起不来.工作人员见我起不来又过来帮助.并告诉我腰使劲.我滑
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" }! D3 N6 n4 ]. A几下后又摔倒.腰怎么也使不上劲.腰使劲不会呀！我心里想干什么都有9 t0 ?2 o# m# ]
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巧门.于是就试着一膝盖侧跪.一手撑杖.轻易而起.会起后学滑.接连滑倒二3 W# l W( u: g8 n8 r$ A# n& O
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十多次.在第四次下坡后.终于学会了滑雪！尝到了滑雪的乐趣！飞翔的快6 ]7 }2 A2 l6 w9 j% G3 r/ K
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乐！连续滑了三个小时还真累.老是上坡下坡的.
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我个人学滑三小时的个人总结：
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一.滑雪摔跤是很舒服的事不疼只是滑一下.
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二.要想不摔就得前腿骨顶住鞋前邦.后臀下沉.底盘低.小腹顶住腰带.全身
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重心前移.别怕前栽没事.如果前栽就下蹲.就能轻易学会.这是我个人实践琢
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$ g7 P0 W9 b8 W9 T: r) R7 w0 U7 g2 c磨1个小时.练了三小时的经验.给朋友们分享.9 I% d1 Z3 R. B, a0 D2 |
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% h% C3 p! v8 Z6 t( | 滑热了有点冒汗用雪搓搓身挺凉快.降降温！8 R; w- w* A8 D' |
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发表于 2015-1-2 18:10
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发表于 2015-1-3 22:48
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