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本帖最后由 纣王 于 2015-1-4 07:40 编辑 ; D2 \- ]. X# Q/ q4 ~7 M
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邯郸今年冬天还没下雪.于是今天去肥乡滑雪场玩雪.到场领了雪板.手
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8 A' m% }8 |( z6 v杖.鞋.模仿别人穿上滑雪板.真是寸步难行.无法走路.摔了一跤.就是起不来., e' w% }# X; z. y, d
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滑雪板很麻烦的.还是管理人员看见起不来.走来踩住滑板拽起.起来没几步3 x* k$ X% f- T+ j! Y# D
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/ b6 z; l! K3 c. n又摔倒.还是起不来.工作人员见我起不来又过来帮助.并告诉我腰使劲.我滑
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! y& I0 O& K/ P几下后又摔倒.腰怎么也使不上劲.腰使劲不会呀！我心里想干什么都有
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! Q- N" f/ N- `9 H, {6 I巧门.于是就试着一膝盖侧跪.一手撑杖.轻易而起.会起后学滑.接连滑倒二
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8 w8 Q, I- k4 H+ [十多次.在第四次下坡后.终于学会了滑雪！尝到了滑雪的乐趣！飞翔的快
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1 K, S3 J5 v- ^. G! N- @乐！连续滑了三个小时还真累.老是上坡下坡的.$ A: N9 Y5 ?( v; N- e
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4 v/ B4 J1 ^5 ^( F9 ?我个人学滑三小时的个人总结：( U s2 y4 j% d# h# q7 ]( ]
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$ A& O' E; o% w/ e4 n2 f, t一.滑雪摔跤是很舒服的事不疼只是滑一下.5 }8 u# Q% [4 |/ W. g$ }& C" E, v* a
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二.要想不摔就得前腿骨顶住鞋前邦.后臀下沉.底盘低.小腹顶住腰带.全身 D K5 i$ D+ [
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( m1 U! @3 L/ p L* }重心前移.别怕前栽没事.如果前栽就下蹲.就能轻易学会.这是我个人实践琢
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3 @& i) f. i, k磨1个小时.练了三小时的经验.给朋友们分享.
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K( G3 \7 X/ D# v. } C @ 滑热了有点冒汗用雪搓搓身挺凉快.降降温！' E" f2 G' P6 Q. T9 ]
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发表于 2015-1-2 18:10
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发表于 2015-1-3 22:48
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