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本帖最后由 纣王 于 2015-1-4 07:40 编辑 : w5 S: u6 U+ e1 o' n" `9 Z: I
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邯郸今年冬天还没下雪.于是今天去肥乡滑雪场玩雪.到场领了雪板.手# C; T" }3 d4 I$ h5 A. G( y" j
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杖.鞋.模仿别人穿上滑雪板.真是寸步难行.无法走路.摔了一跤.就是起不来.3 b( W" |- H8 J) w3 F% G* U. J
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滑雪板很麻烦的.还是管理人员看见起不来.走来踩住滑板拽起.起来没几步
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' X# V0 z8 C3 e1 ~3 n+ a' l- l又摔倒.还是起不来.工作人员见我起不来又过来帮助.并告诉我腰使劲.我滑
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+ v6 `8 x8 q- U8 ^3 J5 Q: b几下后又摔倒.腰怎么也使不上劲.腰使劲不会呀！我心里想干什么都有
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巧门.于是就试着一膝盖侧跪.一手撑杖.轻易而起.会起后学滑.接连滑倒二 k# V% Q% t, ?* M+ q
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# U: {, j3 ~% i" |) H+ a十多次.在第四次下坡后.终于学会了滑雪！尝到了滑雪的乐趣！飞翔的快
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乐！连续滑了三个小时还真累.老是上坡下坡的.1 [' ^9 E! }( ?3 }% c# p" C5 o
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我个人学滑三小时的个人总结：
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6 n! R. T" S! z一.滑雪摔跤是很舒服的事不疼只是滑一下.
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- V4 d2 m3 ` U, k u1 m二.要想不摔就得前腿骨顶住鞋前邦.后臀下沉.底盘低.小腹顶住腰带.全身$ }0 @- d$ E9 Q" M2 i( }! Z
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7 b: b3 }' }4 i重心前移.别怕前栽没事.如果前栽就下蹲.就能轻易学会.这是我个人实践琢" Z# v! C0 K# a1 `# t" G4 X
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$ s9 x: ~; [8 u: K4 f0 g: X磨1个小时.练了三小时的经验.给朋友们分享.# b$ }# {& q) _
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, N# u5 E# n: T- d% G' h 滑热了有点冒汗用雪搓搓身挺凉快.降降温！1 ]1 Z: R8 I3 n- Z
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发表于 2015-1-2 18:10
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发表于 2015-1-3 22:48
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