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本帖最后由 纣王 于 2015-1-4 07:40 编辑
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邯郸今年冬天还没下雪.于是今天去肥乡滑雪场玩雪.到场领了雪板.手4 | Y( g& L, ^ p& Q
. J- ^ K2 t$ @7 Z杖.鞋.模仿别人穿上滑雪板.真是寸步难行.无法走路.摔了一跤.就是起不来.
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滑雪板很麻烦的.还是管理人员看见起不来.走来踩住滑板拽起.起来没几步
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# K$ E. C" S$ L4 Z! Y, e S9 h E6 ]又摔倒.还是起不来.工作人员见我起不来又过来帮助.并告诉我腰使劲.我滑1 c3 n2 B- K1 H M0 k
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几下后又摔倒.腰怎么也使不上劲.腰使劲不会呀！我心里想干什么都有
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巧门.于是就试着一膝盖侧跪.一手撑杖.轻易而起.会起后学滑.接连滑倒二. e& I- l# L/ h& O" w- e; b3 m, n
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十多次.在第四次下坡后.终于学会了滑雪！尝到了滑雪的乐趣！飞翔的快! y+ J( P! E$ G2 l& b; r2 |6 G
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5 L1 {' f( `# V( z; k乐！连续滑了三个小时还真累.老是上坡下坡的.& |; P# G0 `5 f% j& m1 N
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$ _# C: K ^ @8 L8 i3 U我个人学滑三小时的个人总结：
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一.滑雪摔跤是很舒服的事不疼只是滑一下.
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二.要想不摔就得前腿骨顶住鞋前邦.后臀下沉.底盘低.小腹顶住腰带.全身 o, \9 b, K# B2 e- I
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' `7 r1 {! A& D. Y1 \重心前移.别怕前栽没事.如果前栽就下蹲.就能轻易学会.这是我个人实践琢2 U2 @, i) t3 S& P, J
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磨1个小时.练了三小时的经验.给朋友们分享.! T! y! i) L; I
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滑热了有点冒汗用雪搓搓身挺凉快.降降温！
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发表于 2015-1-2 18:10
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发表于 2015-1-3 22:48
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