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本帖最后由 纣王 于 2015-1-4 07:40 编辑 " R7 i2 ?3 M/ Q4 m( O- e4 U
4 Z7 E& v7 g( n& V4 B) Y 邯郸今年冬天还没下雪.于是今天去肥乡滑雪场玩雪.到场领了雪板.手
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+ u5 l5 V6 n# g D- X杖.鞋.模仿别人穿上滑雪板.真是寸步难行.无法走路.摔了一跤.就是起不来., V0 |3 L( _8 C
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+ c( Y1 Z% A1 V4 |5 h滑雪板很麻烦的.还是管理人员看见起不来.走来踩住滑板拽起.起来没几步) S1 Y8 U/ y' @! h
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又摔倒.还是起不来.工作人员见我起不来又过来帮助.并告诉我腰使劲.我滑
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几下后又摔倒.腰怎么也使不上劲.腰使劲不会呀！我心里想干什么都有( S3 X/ C% T$ f0 r7 ]
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9 |9 J, f- o$ t巧门.于是就试着一膝盖侧跪.一手撑杖.轻易而起.会起后学滑.接连滑倒二
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9 y* P( \8 d- n) L# v; y+ X
' m' J( E# y. Q0 F6 U% {十多次.在第四次下坡后.终于学会了滑雪！尝到了滑雪的乐趣！飞翔的快
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乐！连续滑了三个小时还真累.老是上坡下坡的.+ J S' t; X+ E P3 }
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+ r: ^* \1 _7 H0 c我个人学滑三小时的个人总结：
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一.滑雪摔跤是很舒服的事不疼只是滑一下.0 i+ M* r) V: o
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% A6 t- K! y0 | G$ T: O二.要想不摔就得前腿骨顶住鞋前邦.后臀下沉.底盘低.小腹顶住腰带.全身
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重心前移.别怕前栽没事.如果前栽就下蹲.就能轻易学会.这是我个人实践琢5 n$ }# e' |: ]) H' q5 |# g
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磨1个小时.练了三小时的经验.给朋友们分享.
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& d V+ m! G/ V' j; m5 l- l 滑热了有点冒汗用雪搓搓身挺凉快.降降温！0 N$ {9 e, d2 _
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发表于 2015-1-2 18:10
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发表于 2015-1-3 22:48
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