|
|
本帖最后由 纣王 于 2015-1-4 07:40 编辑
4 c* W, R4 P* d( r8 Y
; l6 e6 h; |# V! ] 邯郸今年冬天还没下雪.于是今天去肥乡滑雪场玩雪.到场领了雪板.手
% @! t: o/ s9 b8 [6 v
R# M7 w3 [4 M, R! z. z杖.鞋.模仿别人穿上滑雪板.真是寸步难行.无法走路.摔了一跤.就是起不来.- D# L2 D& M5 g" M8 f& |. D
& Q0 G! \- w8 y% {/ C3 k
' Y I% Z- F& m' T
滑雪板很麻烦的.还是管理人员看见起不来.走来踩住滑板拽起.起来没几步
1 g* \5 N' |7 |/ P8 T, g$ G X
' R- u; U# s7 @
. x8 L. h: x$ q: N. t又摔倒.还是起不来.工作人员见我起不来又过来帮助.并告诉我腰使劲.我滑
1 Z* I; _6 y( r. L L& [# J6 J' W% @# W2 t5 G1 d
8 @, [% D. x, S; D( T+ y
几下后又摔倒.腰怎么也使不上劲.腰使劲不会呀!我心里想干什么都有
7 }9 A( m, w) K. V$ W4 c/ e6 k+ ?
, q% s$ R9 I- a! l+ Y2 y. l巧门.于是就试着一膝盖侧跪.一手撑杖.轻易而起.会起后学滑.接连滑倒二
/ j& W! s, L) F: O G/ u! d% l8 Y
$ f: T' @: K3 x6 \ k
十多次.在第四次下坡后.终于学会了滑雪!尝到了滑雪的乐趣!飞翔的快" |, r* O/ ^ ]6 e- H
: Y4 G/ d+ e5 M1 u: N
2 k7 P9 d. ~' u( `8 h$ L! j- r! l乐!连续滑了三个小时还真累.老是上坡下坡的.5 E v! i9 `/ N `" S
4 h5 p4 A, q5 P3 a8 o5 x4 u6 n" _3 X/ o
8 ]5 H, m2 d- X+ ^7 \5 {
我个人学滑三小时的个人总结:
2 ?. K: X) P9 A$ O2 k
# B9 `3 X6 J4 ] n! \; a' V; ^" `) a7 c
一.滑雪摔跤是很舒服的事不疼只是滑一下.
, M9 Y B# x" o ]
+ V+ N. j% x2 v0 e0 T U8 P8 P( R5 V9 G' @9 t8 m
二.要想不摔就得前腿骨顶住鞋前邦.后臀下沉.底盘低.小腹顶住腰带.全身: ^" |' o3 S$ `. n* e B
9 F% n9 D. b. ~+ Y! \% D0 l) f4 G. d' z+ N+ f% Q: _8 t
重心前移.别怕前栽没事.如果前栽就下蹲.就能轻易学会.这是我个人实践琢
+ W% @, d6 W0 A5 T% S( }% C% p. i- J2 f: l! O1 K7 Y
% o R, ]" g# l" a' h! k3 E2 O
磨1个小时.练了三小时的经验.给朋友们分享.
& Z2 V D; W% O% g& Z1 K, Y4 |2 Q8 d- X
; C' C+ z4 _$ p% X0 o
: D W- s7 t9 E1 Q; R![]()
' h7 f _: k% S! M, ]- Q4 j" _$ F
9 J K7 T' Q/ u1 J 滑热了有点冒汗用雪搓搓身挺凉快.降降温!
7 v) W* l2 K. {
* @+ o: u0 g/ a) w' ~
7 I* R4 M: c& Z& \) |! p% Q
$ ~2 L8 W0 L3 n$ d+ T0 a1 v9 R9 W+ {4 k C+ `% _- K9 D
) T! l% I, F, j" g6 ]" D
. ` U# ~/ p* q! S5 [* | |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册
x
评分
-
查看全部评分
|