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本帖最后由 纣王 于 2015-1-4 07:40 编辑
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7 [5 G- `$ Y' i! s- [4 x 邯郸今年冬天还没下雪.于是今天去肥乡滑雪场玩雪.到场领了雪板.手$ ^1 ~$ O4 K/ G
) U2 h- ?! j4 I4 W杖.鞋.模仿别人穿上滑雪板.真是寸步难行.无法走路.摔了一跤.就是起不来.
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6 s$ G U3 Q5 `) H6 o滑雪板很麻烦的.还是管理人员看见起不来.走来踩住滑板拽起.起来没几步
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又摔倒.还是起不来.工作人员见我起不来又过来帮助.并告诉我腰使劲.我滑
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几下后又摔倒.腰怎么也使不上劲.腰使劲不会呀！我心里想干什么都有7 y4 ^6 z2 n* a9 A" j9 a6 K5 |5 R* ]# r
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+ B( k+ ~, a/ B. `0 p0 A, o7 {巧门.于是就试着一膝盖侧跪.一手撑杖.轻易而起.会起后学滑.接连滑倒二" j' ~, @* ] o" w1 T$ d$ ^9 I4 _( W
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十多次.在第四次下坡后.终于学会了滑雪！尝到了滑雪的乐趣！飞翔的快. z$ ^0 |9 t/ k2 ]! z4 S
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乐！连续滑了三个小时还真累.老是上坡下坡的. h/ c% H6 t( ^! y
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我个人学滑三小时的个人总结：& a5 {0 {5 V1 m, z
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% d7 t7 f/ `- o0 s8 n3 J& w一.滑雪摔跤是很舒服的事不疼只是滑一下.8 c, M# Z4 s( \ k3 L
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二.要想不摔就得前腿骨顶住鞋前邦.后臀下沉.底盘低.小腹顶住腰带.全身
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重心前移.别怕前栽没事.如果前栽就下蹲.就能轻易学会.这是我个人实践琢
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2 m5 Y( R2 X6 Z$ c! s磨1个小时.练了三小时的经验.给朋友们分享.
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滑热了有点冒汗用雪搓搓身挺凉快.降降温！
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发表于 2015-1-2 18:10
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发表于 2015-1-3 22:48
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