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本帖最后由 纣王 于 2015-1-4 07:40 编辑
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9 h4 }' H# A& v: A 邯郸今年冬天还没下雪.于是今天去肥乡滑雪场玩雪.到场领了雪板.手
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+ O" }3 }2 |- k+ o2 N, v. ?杖.鞋.模仿别人穿上滑雪板.真是寸步难行.无法走路.摔了一跤.就是起不来./ P) l+ a3 d7 b: U; D
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% R. x1 Z" g5 }0 L/ g滑雪板很麻烦的.还是管理人员看见起不来.走来踩住滑板拽起.起来没几步0 [: ~+ K" H3 F& L7 | u0 e9 u$ V
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# ]/ h9 _+ c( w" n又摔倒.还是起不来.工作人员见我起不来又过来帮助.并告诉我腰使劲.我滑6 [$ U: e" _6 \$ ~; ?5 @2 Z* x
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4 m6 ]" d/ @$ T几下后又摔倒.腰怎么也使不上劲.腰使劲不会呀！我心里想干什么都有
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巧门.于是就试着一膝盖侧跪.一手撑杖.轻易而起.会起后学滑.接连滑倒二- ?. \4 c3 j- d8 |# \$ S* I9 h
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十多次.在第四次下坡后.终于学会了滑雪！尝到了滑雪的乐趣！飞翔的快
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乐！连续滑了三个小时还真累.老是上坡下坡的." W* ^& f5 E/ k
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我个人学滑三小时的个人总结：- S6 Y& U3 `( j2 K. n$ H4 L0 n
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6 w9 d/ R( @* g% Q& M一.滑雪摔跤是很舒服的事不疼只是滑一下.
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二.要想不摔就得前腿骨顶住鞋前邦.后臀下沉.底盘低.小腹顶住腰带.全身
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& w7 k3 j, j) i& N2 ~' y: x, i重心前移.别怕前栽没事.如果前栽就下蹲.就能轻易学会.这是我个人实践琢- y$ m% K$ U/ ~% |8 w- P' F) l) a
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磨1个小时.练了三小时的经验.给朋友们分享.
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![]() ![]() 8 m. J6 b. ^( r% R/ [0 l& d+ ^
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4 c9 p I. q |! v3 E- T 滑热了有点冒汗用雪搓搓身挺凉快.降降温！$ b0 N ^! D3 a5 b( x; V
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发表于 2015-1-2 18:10
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发表于 2015-1-3 22:48
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