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本帖最后由 纣王 于 2015-1-4 07:40 编辑 7 y, ^1 Y2 s% n6 g2 W1 o2 c
3 i; H/ H2 o3 ~, J+ `- }" B 邯郸今年冬天还没下雪.于是今天去肥乡滑雪场玩雪.到场领了雪板.手
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* j2 V* K5 R( Q3 {0 i% u1 G: Z杖.鞋.模仿别人穿上滑雪板.真是寸步难行.无法走路.摔了一跤.就是起不来. n* D* x- F! M. h* W8 p' X2 ^
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滑雪板很麻烦的.还是管理人员看见起不来.走来踩住滑板拽起.起来没几步0 |5 m7 ~: g! V( @: t" {; m
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又摔倒.还是起不来.工作人员见我起不来又过来帮助.并告诉我腰使劲.我滑- {- z! J/ A+ r# O* {9 w0 d9 j
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几下后又摔倒.腰怎么也使不上劲.腰使劲不会呀！我心里想干什么都有
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; U2 q/ N: l: j# A, `+ K巧门.于是就试着一膝盖侧跪.一手撑杖.轻易而起.会起后学滑.接连滑倒二
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十多次.在第四次下坡后.终于学会了滑雪！尝到了滑雪的乐趣！飞翔的快4 j+ f3 i) x) w/ D
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$ O7 C7 D8 K0 l乐！连续滑了三个小时还真累.老是上坡下坡的.
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我个人学滑三小时的个人总结：7 D# M$ h7 w6 t6 o9 L7 f
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: j, y3 G2 F2 |- s5 d一.滑雪摔跤是很舒服的事不疼只是滑一下.* j5 d$ G" I: B, ]$ O
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_* F" o B" ^- G0 f# K8 h7 i二.要想不摔就得前腿骨顶住鞋前邦.后臀下沉.底盘低.小腹顶住腰带.全身
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& U O1 g1 d& O S重心前移.别怕前栽没事.如果前栽就下蹲.就能轻易学会.这是我个人实践琢 ^$ S8 C4 o/ A5 r( k Q2 H
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- E; N0 l- |3 b, y. T- j磨1个小时.练了三小时的经验.给朋友们分享.
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滑热了有点冒汗用雪搓搓身挺凉快.降降温！$ Q Z4 u" [3 d- L6 `6 E% k
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发表于 2015-1-2 18:10
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发表于 2015-1-3 22:48
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