多次参加全国铁人三项赛和全国马拉松比赛——这样的数据似乎与患胃癌的程正钢很难搭上边。可是历经8年，64岁的他从一个弱不禁风的癌症患者变成了抗癌“铁人”，曾用4小时41分带伤坚持跑完马拉松全程，还曾获全国铁人三项赛第三的好成绩。
胃只剩五分之一
8年前，程正钢曾连续腹泻两个月，看电视时听专家建议大便经常不正常应进行肠镜检查，就去了医院，不料做彩超和胃镜查出患了胃癌，胃被切除了五分之四。手术后不能吃东西，原来体重152斤的他也整整瘦了10斤。“虽然大夫说手术后挺过5年就没事了，但我还是很受打击，因为有个同事就是类似情况，但是手术5年后又患了肺癌，又过3年去世了。”程正钢说。
出院回家后，他吃不下东西，身体消瘦得只剩120多斤。他当时在辽工大图书馆工作还未退休，赶上暑假做的手术，开学后就上了班。他在班上年纪最大，同事都挺照顾他。因为患癌，他突然感悟到“得失、名利等很多东西都看开了，自己要站好最后一班岗，这辈子没做过坏事，到老了也要尽量做点好事。”他开始多关心同事，叮嘱好好珍惜身体，听到年轻人因工作不顺心抱怨，就像老大哥一样开导他们。
抗癌之路
程正钢的家离辽工大500米，2007年春，他上班途中却被大风吹得站不住，在单位拎成捆的书只上一层楼就没劲了，他不得不开始正视病魔，从徒步锻炼开始，踏上抗癌之路。最初走了200米、500米，往回就走不动了，就推自行车走上坡路，下坡骑回来。5公里、10公里……他走得越来越远，身体也越来越强，3个月后最远能来回骑40公里了。
2007年夏，他开始游泳锻炼。年轻时他能游万八千米，可是这回没游到200米就在池边躺着歇气。后经老同学介绍到了冬泳队。他曾游2000米就住进了医院，但是这没能阻挡他坚持抗癌的信念。即使寒冬气温零下20℃也照游不误，到2009年春天，跑3000米都不觉怎么累了。
成了“铁人”
在有铁人三项赛经验的冬泳队友景之利的鼓励下，程正钢开始每天跑5000米，坚持了半年，又被鼓动参加铁人三项比赛，包括游泳1500米、自行车40公里、跑步10公里。他抱着试试看的心情，参加了当年在北戴河举行的铁人三项大赛。他咬牙挺了下来，排名第21。回来后，他每天坚持跑8000米，感觉一点儿不费劲，越跑越精神。2010年5月，在301名选手参加的丹东鸭绿江国际马拉松赛中，他排在半程组第82名。回来后，他又参加了北京国际铁人三项洲际杯赛，夺得第5名。当年10月，他参加了盼望已久的北京马拉松赛，不巧比赛前一周游泳扎伤脚部导致发炎，比赛中还在流血，他强忍伤痛，坚持跑完全程，到终点时血浸透了袜子……然而，参加26次全国铁人三项赛、16次全国马拉松赛，让他炼成了“铁人”。
经过复查，他的肿瘤标志物每年下降，各项生化指标正常。现在的程正钢觉得自己就跟年轻人一样。他在锻炼的同时，也积极向身边的人传递健康意识和防癌知识，经常与我市及外地病友沟通，鼓励他们与病魔抗争。“我希望国人年轻时就锻炼，别等老了患病才想起健身，希望病友们坚定信心，战胜病魔。”（郭风雷 记者温旭东）
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