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楼主: 白云515
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昨天涪江边--2014冬泳开始......(陆续添加)

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 楼主| 发表于 2017-10-28 10:33 | 只看该作者
本帖最后由 白云515 于 2017-10-28 10:37 编辑 " m! Y8 Y9 o) I3 w9 T7 c
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十年前的冬泳朋友曾在仙海相聚,今又重逢。乘车的,骑车的,先游泳,自带午餐,探海亭野餐,午休后自娱自乐联欢。  p5 [: _# W2 V4 e$ }
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342#
 楼主| 发表于 2017-10-28 10:42 | 只看该作者
本帖最后由 白云515 于 2017-10-28 10:44 编辑
6 j/ v* K2 O: A  l+ O) Y2 Q6 l: N. a+ k" |8 Y
人生易老天难老,岁岁重阳,今又重阳,战地黄花分外香。今早去冬泳基地,正遇见传媒学院的学生来采访冬泳人,杨会长正在介绍我们的冬泳情况。大家即兴唱歌展示冬泳人的精神面貌!水温估计在十五六度,我只游了十分钟上岸。爽!!!!!!
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 楼主| 发表于 2017-11-4 12:22 | 只看该作者
本帖最后由 白云515 于 2017-11-4 12:29 编辑
9 N9 d5 N- o5 v* s& ^) s4 J' X6 a: f+ b& }& i
涪江泳友拼车去光雾山三天,回来河里游泳太爽!' U6 l8 F  }8 ]; R3 c* \/ U* s% J1 V
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344#
 楼主| 发表于 2017-11-10 12:10 | 只看该作者
骑行神农架----许久的愿望,即将成行。今天冬泳基地游泳,水质清澈,水流平稳,若似一个天然游泳池。72岁粮局老马游个来回,几乎是直来直去,用时17分37秒,正是雄风不减当年,宝刀未老啊!!!昨天老王四哥潜水把一个调皮娃娃丢进水中的小黄车捞出水面,我和老郑,新华厂老李几人在岸边接住,拯救小黄车于涪江。
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 楼主| 发表于 2017-12-17 11:25 | 只看该作者
本帖最后由 白云515 于 2017-12-17 11:34 编辑 ! P3 w' y% l/ `2 l( W% r5 ]; n7 E
# s: q4 A. {. `2 q
骑行神农架回来第二天,就下水冬泳,已经24天没见水了,下去很不适应,只游了两分钟多一点,赶紧上岸。半个月来,逐渐适应,又找到冬泳的乐趣了。) [% D+ G3 B6 V1 f

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346#
 楼主| 发表于 2017-12-17 11:27 | 只看该作者
本帖最后由 白云515 于 2017-12-17 11:33 编辑
. ]" D. Y) A; w* o0 o& N
1 r2 T* k2 p2 @3 |  x- t冬泳归来途中,骑行至富乐小区河堤,见一钓鱼老翁失足落水,在水中挣扎呼救,急弃车顺45度河堤滑下去,扯鱼杆伸向落水老翁,拉至岸边,但我立足不稳,即将被拉入水中,此刻又一行人从堤上滑下来,用鱼网杆伸向落水老翁,杆断,急又将一断树杈伸向老翁,两人协力齐心,将落水老翁救上岸。围观者众,赞叹声不绝。有要拍照者留名者,笑拒之,骑车而去。累乏,半小时内大气不止,心跳砰砰。201712151120.
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发表于 2017-12-17 22:25 | 只看该作者
白云威武!/ i( \4 L+ k( I# s% ~1 ]. |5 H2 W
顺便问一下,现在水温大约多少度?5 Q) t" M" B# ^' n' N
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 楼主| 发表于 2017-12-18 11:00 | 只看该作者
本帖最后由 白云515 于 2017-12-18 11:08 编辑 6 }* y6 J3 P/ `+ V* g

  }& b* ]* p* _1 _* f% B9 @12月18日气温0至12度。上午九点以前0至4度,水温6至7度。喜爱上午泳的朋友,多是50至70岁的中老年人,冬泳入水时间在4分钟至12分钟之间,因人因时因状态而论。我今天九点骑车到河边缓了口气,略做准备运动,十分钟以后下水,水质清澈,水中能见度在一米左右,水中游了约五分钟上岸,做整理运动,平台来回小跑五次,体温即恢复正常。很爽哦!河边有一级微风,不宜多呆,十点20分离开。
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349#
 楼主| 发表于 2017-12-18 11:01 | 只看该作者
xiaorain 发表于 2017-12-17 22:252 @( r+ D; }  g% B8 o/ c! m
白云威武!
9 u' l: ]9 ?; g5 l7 K% Z8 F顺便问一下,现在水温大约多少度?

8 r& I) t4 t( [7 A, `12月18日气温0至12度。上午九点以前0至4度,水温6至7度。喜爱上午泳的朋友,多是50至70岁的中老年人,冬泳入水时间在4分钟至12分钟之间,因人因时因状态而论。
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 楼主| 发表于 2017-12-19 10:56 | 只看该作者
绵阳冬泳QQ群有一则消息,2018年元旦下午三点市冬泳协会要在河边搞一次庆祝冬泳协会成立17周年的活动。我游了16年了,当然也要去参加,热闹热闹啊。今晨有霜,霜风割脸的感觉,只游了120下蛙泳,起水。爽!
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351#
 楼主| 发表于 2018-1-6 11:18 | 只看该作者
2018元旦冬泳迎新,这次是市冬泳协会组织的,约有150人下水,涪江冬泳队的队员也踊跃参加
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352#
 楼主| 发表于 2018-1-7 11:27 | 只看该作者
今天二九第八天,河水更加刺骨。北风割耳朵的感觉。大家都减了量,七海,大邱这样的棒小伙也就游5至8分钟。我蛙泳120下,估计也是五分钟。爽!!!
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 楼主| 发表于 2018-1-8 11:06 | 只看该作者
九点下水,比昨更剌激,还是蛙泳120下,上岸,爽,穿上衣服小跑400米后体温恢复正常。遇小谢,拿出昨夜视频,路灯周围雪花飞舞,估计下了1个多小时。墨迹天气,涪城区气温--1度到6度,此时河边2度。水温估计在5至6度。埋头蛙泳十下就感到面部受不了,鼻梁干冰疼。% E! l* Z5 t( y0 s$ h
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354#
 楼主| 发表于 2018-1-13 12:01 | 只看该作者
在四川,绵阳这属于川西北龙门山脉的边缘,冬季的河水水温受高山雪水的影响,一般在4至8度之间,如果在三九天遇上几天晴天,大山的雪水流下来,经过一百多公里的流淌,水温最冷可达4度,但今年还没遇到。这几天就在6度左右。因此,真正的冬泳的妙处就在这几天。虽然上岸寒风一吹,手脚指尖冻的发疼,但是岸上小跑十来分钟,那个爽劲啊就别摆了。今天上午游了五分钟,爽啊!
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355#
 楼主| 发表于 2018-1-15 11:23 | 只看该作者
本帖最后由 白云515 于 2018-1-15 11:51 编辑
# R# v, q! D: q( u* \3 u* F: g; T  d0 l
- ]0 l- h# `+ c. y5 Y
今上午河边寒气逼人,以古人说法是阴风慘惨。可喜欢冬泳的朋友,早的六点半就来河边前扑后继了,据说“绵阳冬泳”字下台阶是摆满了衣服,没有空位了。我九点到,上午泳的也先后来到,燕娃子还专门来视察工作了的。
! M0 a: w+ W* M  p5 l我游了五分钟,上岸。海鸥饿的嗷嗷直叫,空中飞舞前来扑食离手掌仅二十公分
file:///d:\Documents\Tencent Files\1051816432\Image\Group\1UUSMU@]HCXU`9QR~8D@2`N.jpg远。一个馒头很快就喂完了。5 M$ _0 P0 d0 w
file:///d:\Documents\Tencent Files\1051816432\Image\Group\1UUSMU@]HCXU`9QR~8D@2`N.jpg
- G: m# H7 u( w0 I
* H+ ?9 t: I- j9 s5 w
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356#
 楼主| 发表于 2018-1-15 11:33 | 只看该作者
本帖最后由 白云515 于 2018-1-15 11:50 编辑
( g7 ~: c- }. [3 \  ?# T' O. H; p3 o3 ~4 |6 R1 P
定风波.感三九冬泳
' {; Y% E& J* M5 R    --微笑炬子
5 U  w) t8 T8 P& B" A2018/1/12
( S  r: x7 L- j5 v草地无边着白装,
8 q" e4 `% G4 S8 o8 Q千山万径总戚惶。
% b" x* z3 J$ N. b冒雨迎风轻步走,
5 B0 R, J* \8 Z7 k0 B% N高吼,号声惊醒冻霜乡。; K+ A  ?$ s) R6 X& O7 E: D2 ~
5 a4 o/ n) L* D, P0 D
微暖身躯扑水响,
0 R7 x2 z  ?, i1 X/ p蝶仰,空中候鸟每随翔。
* e9 y2 `2 W  z回首徘徊烟渺处,
/ }' U" \3 L( J3 }5 W还去,一江碧透几人狂。
' m' H; s, E* F8 O. R" B9 B: w* f
: W/ S! Q2 ^3 n& Y  U% Q  i

( d: h: J( ^/ I% z涪江冬泳有才女,. i3 i6 B5 @9 T3 f% o6 B: C
三九击浪动诗情,
2 _" c' |2 i; G; p- I六十二字落墨处,. v3 ]. Z4 ]1 ?
狂泳显勇毅。
4 v$ z* ]( P6 ?- x

) ^' Y+ t' \* ~% P) B  `) t! a! @5 c3 B' p: w6 Y1 t7 l( m
7 o3 {) N! w# U' y8 ?: d' `9 L

% U6 g, p0 E; j- }# f- P" _8 q3 P6 R7 I, J" \' w* K  W

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357#
 楼主| 发表于 2018-1-17 11:59 | 只看该作者
三九四九冻死老狗。古人以农历记录节气和描述气候,非常生动形象。可是到了现代,随着人们对大自然的了解增多,和物质条件的极大改善,三九四九这样的严寒气候也不是那么可怕了。这不,相信冰水可以养生的冬泳人就是这样。我这几天都是游5分钟。上午的气温要低一些,但是下水时的皮肤感觉温度反差就要小一些。. X4 u& p7 e$ `/ @
用卡片机拍了几张,有点不像三九天啊?
) F  Y, t( @, V; ~5 _: p
  m$ H9 ~0 |0 E3 J+ |; h2 f
. w% H7 h2 _" ?2 p( ]3 Z
; Y8 A& ?- o! ~* M/ |- |) l# x
( o9 P7 B/ j. Q3 B* p( w1 {- `7 y
1 C* m1 o- @) O. L0 I
: \% j  y$ J2 Y/ h& U* A  W# ?* W
7 `+ M0 p- r: D" E4 P! e0 R/ x

! j6 \, i3 V6 w  O* w/ a
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, t; Z. z" g" L4 m. }9 m7 R

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358#
发表于 2018-1-17 13:04 | 只看该作者
白云515 发表于 2018-1-15 11:33
6 X" T4 p* [4 D6 a# r5 ^: |: c  A定风波.感三九冬泳) M! g, j3 ~3 `0 {/ u) k
    --微笑炬子  P  O8 i4 _# o6 {# A
2018/1/12
, X, Y1 G1 f7 p% K
这篇感言词写得好,对仗工整,含义深刻,。; n) j! D. b2 ~' H9 Y3 F
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359#
 楼主| 发表于 2018-1-18 11:39 | 只看该作者
泳祁 发表于 2018-1-17 13:04! V' G& W- E0 C) x8 O4 c% t
这篇感言词写得好,对仗工整,含义深刻,。

. F6 x$ Z; J4 @' l) _冬泳人就是厉害!谢谢!!!
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360#
 楼主| 发表于 2018-1-25 11:28 | 只看该作者
本帖最后由 白云515 于 2018-1-25 11:31 编辑
9 p" }. _: E2 B  s
" d$ ?( \* r) ?: q这几天华东华中大面积降温,四川盆地小有影响,但是绵阳涪江这里也还是感到了比往天要冷一些,北风吹起,干冷。水里还是没多大变化,今天还多有了一分钟。游仙区这边大家约好十点到,我等到九点四十,以为没人来,就下水了,在水中看见岸上秀一来了。后来,兰草,小廖,老陈都来了。水质很好,堪比仙海。爽!!!上网日记可以三天打鱼两天晒网,冬泳可是每天必做功课,来不得吊儿郎当哦!2 o# g6 ]+ C: R4 \. e$ C) U9 B
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