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楼主: 白云515
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昨天涪江边--2014冬泳开始......(陆续添加)

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 楼主| 发表于 2017-10-28 10:33 | 只看该作者
本帖最后由 白云515 于 2017-10-28 10:37 编辑
6 |- P5 }, W$ {- b3 D
, {9 F' w5 M/ ?, z3 h- P十年前的冬泳朋友曾在仙海相聚,今又重逢。乘车的,骑车的,先游泳,自带午餐,探海亭野餐,午休后自娱自乐联欢。5 C6 \. t. r, E0 T$ v% e- n) B/ [
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342#
 楼主| 发表于 2017-10-28 10:42 | 只看该作者
本帖最后由 白云515 于 2017-10-28 10:44 编辑
: |# P5 D, J( I! L; r! z2 R4 Y: y2 F2 }% s, N# f* W9 w7 S
人生易老天难老,岁岁重阳,今又重阳,战地黄花分外香。今早去冬泳基地,正遇见传媒学院的学生来采访冬泳人,杨会长正在介绍我们的冬泳情况。大家即兴唱歌展示冬泳人的精神面貌!水温估计在十五六度,我只游了十分钟上岸。爽!!!!!!; m+ t1 {8 ]: G: l: T
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 楼主| 发表于 2017-11-4 12:22 | 只看该作者
本帖最后由 白云515 于 2017-11-4 12:29 编辑
! ?# _" d6 J4 S! d: W" |9 c
0 r% Y9 N9 s% ~0 q, a  K9 j6 s/ l6 i涪江泳友拼车去光雾山三天,回来河里游泳太爽!* O; V% _# `3 }' L0 t
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344#
 楼主| 发表于 2017-11-10 12:10 | 只看该作者
骑行神农架----许久的愿望,即将成行。今天冬泳基地游泳,水质清澈,水流平稳,若似一个天然游泳池。72岁粮局老马游个来回,几乎是直来直去,用时17分37秒,正是雄风不减当年,宝刀未老啊!!!昨天老王四哥潜水把一个调皮娃娃丢进水中的小黄车捞出水面,我和老郑,新华厂老李几人在岸边接住,拯救小黄车于涪江。
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 楼主| 发表于 2017-12-17 11:25 | 只看该作者
本帖最后由 白云515 于 2017-12-17 11:34 编辑
" C" \7 n' q$ N2 A8 B' F7 r5 l$ \. l) K5 x
骑行神农架回来第二天,就下水冬泳,已经24天没见水了,下去很不适应,只游了两分钟多一点,赶紧上岸。半个月来,逐渐适应,又找到冬泳的乐趣了。
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346#
 楼主| 发表于 2017-12-17 11:27 | 只看该作者
本帖最后由 白云515 于 2017-12-17 11:33 编辑
/ u+ [8 @4 }1 t( P# l
3 K; q! |3 p5 s8 x; T  \; h冬泳归来途中,骑行至富乐小区河堤,见一钓鱼老翁失足落水,在水中挣扎呼救,急弃车顺45度河堤滑下去,扯鱼杆伸向落水老翁,拉至岸边,但我立足不稳,即将被拉入水中,此刻又一行人从堤上滑下来,用鱼网杆伸向落水老翁,杆断,急又将一断树杈伸向老翁,两人协力齐心,将落水老翁救上岸。围观者众,赞叹声不绝。有要拍照者留名者,笑拒之,骑车而去。累乏,半小时内大气不止,心跳砰砰。201712151120.
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347#
发表于 2017-12-17 22:25 | 只看该作者
白云威武!' V- C. [  y/ a% F8 @* V& u8 B
顺便问一下,现在水温大约多少度?
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 楼主| 发表于 2017-12-18 11:00 | 只看该作者
本帖最后由 白云515 于 2017-12-18 11:08 编辑 0 D$ B0 N1 X# A, w9 n# k
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12月18日气温0至12度。上午九点以前0至4度,水温6至7度。喜爱上午泳的朋友,多是50至70岁的中老年人,冬泳入水时间在4分钟至12分钟之间,因人因时因状态而论。我今天九点骑车到河边缓了口气,略做准备运动,十分钟以后下水,水质清澈,水中能见度在一米左右,水中游了约五分钟上岸,做整理运动,平台来回小跑五次,体温即恢复正常。很爽哦!河边有一级微风,不宜多呆,十点20分离开。
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 楼主| 发表于 2017-12-18 11:01 | 只看该作者
xiaorain 发表于 2017-12-17 22:25
  {- T: w/ r$ V9 |+ X1 Q/ n# w白云威武!8 i  G0 p9 [( K, y1 c7 f5 [
顺便问一下,现在水温大约多少度?

: I4 I6 ]( h  C8 ?% S% z  E7 |" X# Z12月18日气温0至12度。上午九点以前0至4度,水温6至7度。喜爱上午泳的朋友,多是50至70岁的中老年人,冬泳入水时间在4分钟至12分钟之间,因人因时因状态而论。
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350#
 楼主| 发表于 2017-12-19 10:56 | 只看该作者
绵阳冬泳QQ群有一则消息,2018年元旦下午三点市冬泳协会要在河边搞一次庆祝冬泳协会成立17周年的活动。我游了16年了,当然也要去参加,热闹热闹啊。今晨有霜,霜风割脸的感觉,只游了120下蛙泳,起水。爽!
0 X8 {7 K+ Q  F! U
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351#
 楼主| 发表于 2018-1-6 11:18 | 只看该作者
2018元旦冬泳迎新,这次是市冬泳协会组织的,约有150人下水,涪江冬泳队的队员也踊跃参加
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352#
 楼主| 发表于 2018-1-7 11:27 | 只看该作者
今天二九第八天,河水更加刺骨。北风割耳朵的感觉。大家都减了量,七海,大邱这样的棒小伙也就游5至8分钟。我蛙泳120下,估计也是五分钟。爽!!!
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353#
 楼主| 发表于 2018-1-8 11:06 | 只看该作者
九点下水,比昨更剌激,还是蛙泳120下,上岸,爽,穿上衣服小跑400米后体温恢复正常。遇小谢,拿出昨夜视频,路灯周围雪花飞舞,估计下了1个多小时。墨迹天气,涪城区气温--1度到6度,此时河边2度。水温估计在5至6度。埋头蛙泳十下就感到面部受不了,鼻梁干冰疼。2 k8 Y! D" _  d& F/ P1 {8 j# P
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354#
 楼主| 发表于 2018-1-13 12:01 | 只看该作者
在四川,绵阳这属于川西北龙门山脉的边缘,冬季的河水水温受高山雪水的影响,一般在4至8度之间,如果在三九天遇上几天晴天,大山的雪水流下来,经过一百多公里的流淌,水温最冷可达4度,但今年还没遇到。这几天就在6度左右。因此,真正的冬泳的妙处就在这几天。虽然上岸寒风一吹,手脚指尖冻的发疼,但是岸上小跑十来分钟,那个爽劲啊就别摆了。今天上午游了五分钟,爽啊!
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355#
 楼主| 发表于 2018-1-15 11:23 | 只看该作者
本帖最后由 白云515 于 2018-1-15 11:51 编辑
: t& }6 [, x2 J# J4 O  j, o* P4 d
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% V% h  C5 Q3 X: _& n 今上午河边寒气逼人,以古人说法是阴风慘惨。可喜欢冬泳的朋友,早的六点半就来河边前扑后继了,据说“绵阳冬泳”字下台阶是摆满了衣服,没有空位了。我九点到,上午泳的也先后来到,燕娃子还专门来视察工作了的。 : N2 f, q& K& G
我游了五分钟,上岸。海鸥饿的嗷嗷直叫,空中飞舞前来扑食离手掌仅二十公分
file:///d:\Documents\Tencent Files\1051816432\Image\Group\1UUSMU@]HCXU`9QR~8D@2`N.jpg远。一个馒头很快就喂完了。
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356#
 楼主| 发表于 2018-1-15 11:33 | 只看该作者
本帖最后由 白云515 于 2018-1-15 11:50 编辑
$ w( l# U6 W, Q4 E) ?& Y& ]. C
! }# v) |- |# n& e. t 定风波.感三九冬泳
  `. F0 D1 e& F$ X9 t; _    --微笑炬子
$ i. p6 J) R  q( l; k2018/1/12
3 \6 P* U! o: e& k1 ^5 y0 @草地无边着白装,4 V- f; z3 C2 N  L# `
千山万径总戚惶。
+ I, O. g' k% g( v$ p2 w5 _# ~冒雨迎风轻步走,
; r/ h+ v. z' T* ~1 X) Y高吼,号声惊醒冻霜乡。
1 Y. ?$ ~0 F- r0 @# K
$ G- s# @; u  B' a3 t3 S0 w微暖身躯扑水响,
4 Y1 j4 q4 C. O) ^& E蝶仰,空中候鸟每随翔。
* B8 A$ p* ^2 z% j( l) u5 n2 G$ U1 I回首徘徊烟渺处,/ ~9 t0 `0 N" f; U: R' m
还去,一江碧透几人狂。

# P, C: p9 D# @2 p# Q+ O! a' E# s
8 L$ p9 [" b6 T; q* W- D/ r0 p3 n9 g" s: z
涪江冬泳有才女,
9 r' b4 r; o3 O# s2 H: w3 N三九击浪动诗情,0 t% Q4 `7 [0 q3 l; n+ B
六十二字落墨处,5 D: e/ V" L2 B, H# ]' ?
狂泳显勇毅。
( E+ ]) q# ?1 P

: x# K" ]! z7 d$ ~  k& ^' w" m+ v; A

- D, S+ J: C3 L7 y  Q
0 I* [  W& E) I  s7 x
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357#
 楼主| 发表于 2018-1-17 11:59 | 只看该作者
三九四九冻死老狗。古人以农历记录节气和描述气候,非常生动形象。可是到了现代,随着人们对大自然的了解增多,和物质条件的极大改善,三九四九这样的严寒气候也不是那么可怕了。这不,相信冰水可以养生的冬泳人就是这样。我这几天都是游5分钟。上午的气温要低一些,但是下水时的皮肤感觉温度反差就要小一些。$ E& @# d. W4 I1 S0 a5 p* H* F- L
用卡片机拍了几张,有点不像三九天啊?* C- w( p3 n+ G) W: v: d

0 j; w4 d+ }* d
) O5 s* ^6 r5 E+ `8 l0 G6 T
5 P3 b; a( D( F' Y  k  J! X! S
4 S& B7 k2 K/ z/ k1 F( ^# f
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! x6 h1 t3 {% P) S1 P
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358#
发表于 2018-1-17 13:04 | 只看该作者
白云515 发表于 2018-1-15 11:338 m2 P7 N+ b* B
定风波.感三九冬泳
6 u' w2 H  w9 `: P3 D0 E8 c    --微笑炬子5 h3 h7 K! j& P; ~% d2 @; A% Z: Y+ h
2018/1/12
8 V+ O$ g3 k, y2 ~1 W: J
这篇感言词写得好,对仗工整,含义深刻,。! k2 r/ m1 B( g2 ~8 ~$ a4 _
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359#
 楼主| 发表于 2018-1-18 11:39 | 只看该作者
泳祁 发表于 2018-1-17 13:048 a; |& G8 A, J/ j) o8 a
这篇感言词写得好,对仗工整,含义深刻,。
" s  m: X' H* f0 g/ `1 B; r: @
冬泳人就是厉害!谢谢!!!
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360#
 楼主| 发表于 2018-1-25 11:28 | 只看该作者
本帖最后由 白云515 于 2018-1-25 11:31 编辑
7 |# ^, ~" D# z7 N
% m) D1 f* S- Y5 v1 A  U5 f* }: k这几天华东华中大面积降温,四川盆地小有影响,但是绵阳涪江这里也还是感到了比往天要冷一些,北风吹起,干冷。水里还是没多大变化,今天还多有了一分钟。游仙区这边大家约好十点到,我等到九点四十,以为没人来,就下水了,在水中看见岸上秀一来了。后来,兰草,小廖,老陈都来了。水质很好,堪比仙海。爽!!!上网日记可以三天打鱼两天晒网,冬泳可是每天必做功课,来不得吊儿郎当哦!
: `" i1 ~  [3 F( B
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