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全部症状:手指发麻5 B( K1 C8 B m3 t/ U0 M4 q* H
发病时间及原因:
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二天,冬泳后发现手指发麻
/ z$ d) Q3 U/ a" O- _治疗情况:无任何治疗- v3 ]$ H. B1 n! R5 ?# Y$ n
想要得到的帮助:如何治疗和解决
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2 F% I3 f1 N- P. L9 d. [最合适答案：- g7 }1 q& h' L1 T' z4 \5 ^( v9 X S
病情分析:1 D) F& p# f/ d8 s8 e: f2 ~0 W
血液流通的不顺畅,从而导致了血液循环的堵塞6 l: @* y4 F9 i( Q; G% ^) x
意见建议:
0 B3 K. k. ?% z2 s/ ~血液流动迟缓,没有到达指尖. \& X3 ?8 g0 u5 G* J0 H+ h2 {
" S0 N7 N1 D: ^# l8 I T5 \' y冬泳是锻炼身体,但是如果下水前和上崖后没有活动开,血液一冷一热对身体不好- n0 U* Q/ G# E N: A
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最好能控制在水中冬泳的时间在0-10度的冷水中冬泳时,相对应分别冬泳1-10分钟前后,就可以不可以减轻和减少手指麻木和身体颤抖情况的情况.还可以不可以带上胶皮手套,可以不可以明显减少手指麻木情况.经过循序渐进地冬泳锻炼和恢复,第2-3年冬泳时,身体已经适应冬泳,且掌握了适合我的冬泳锻炼时间-方法,就不会出现指尖麻木了和身体颤抖情况了.1 x1 o' Q/ c8 {6 Q b( P
0 s8 E2 f' w# c, A' |+ K2 h) f& s6 S8 ?' ^2 c; N7 }
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11010802026271
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狗仔卡
发表于 2014-12-1 14:22
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楼主
发表于 2014-12-1 15:32
，东野哥游了4分厉害，彦存5分凶猛啊！！！
