转，冬泳探究 (冬泳控制泳量和时间的方法)

汇泉湾泳客 · 发表于 2014-12-2 20:27

一片山水发表于 2014-12-1 22:41
好帖子，要好好学习一下。

谢谢好朋友关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2014-12-2 20:28

尘埃落定发表于 2014-12-1 23:39
科学冬泳、因人而宜、量力而行，适合自己最为重要。冬泳如同吃饭一样，不能过饱过饥要适量。

谢谢好朋友关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2014-12-2 20:28

海娘发表于 2014-12-2 05:17
你站的文章真要好好的拜读，每篇看后都大有收获！感谢把这么好精品与大家分享俺又把这篇分享到空间便于随时 ...

谢谢好朋友关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2014-12-2 20:29

爱！荷！花！发表于 2014-12-2 09:07
科学冬泳、因人而宜、量力而行---阅读分享冬泳知识

谢谢好朋友关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2014-12-2 20:29

奔腾的马发表于 2014-12-2 11:19
科学冬泳是必须的，找到适合自己的冬泳量已达到锻炼的目的。

谢谢好朋友关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2014-12-2 20:29

合肥冬泳发表于 2014-12-2 11:26
学习了！谢谢！

谢谢好朋友关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2014-12-2 20:30

立交桥发表于 2014-12-2 11:37
循序渐进、因人制宜、留有余地，持之以恒。

谢谢好朋友关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2014-12-2 20:32

蓝色海湾发表于 2014-12-2 15:59
好帖！学习了！

谢谢海湾大哥关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2014-12-2 20:33

今来发表于 2014-12-2 10:24
邹哥上午好

今来兄您好

汇泉湾泳客 · 发表于 2014-12-2 20:34

快乐老头发表于 2014-12-2 10:22
好文章分享！

谢谢版主关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2014-12-2 20:34

滴水穿石发表于 2014-12-2 03:25
好帖，学习了！

谢谢版主关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2014-12-2 20:35

桂平老山发表于 2014-12-1 22:36
因人而宜，量力而行，科学冬泳有益健康。

谢谢桂版关注

鉄沙狼掌 · 发表于 2014-12-2 20:41

汇泉湾泳客发表于 2014-12-1 20:22

无所得 · 发表于 2014-12-2 20:56

汇泉湾泳客发表于 2014-12-1 19:27

汇泉湾泳客 · 发表于 2014-12-2 21:21

纣王发表于 2014-12-2 20:56

汇泉湾泳客 · 发表于 2014-12-2 21:22

鉄沙狼掌发表于 2014-12-2 20:41

兄弟晚上好

阳光当代（张） · 发表于 2014-12-3 00:02

值得初学冬泳者保存的好帖

无所得 · 发表于 2014-12-3 15:13

汇泉湾泳客发表于 2014-12-2 21:21

汇泉湾泳客 · 发表于 2014-12-3 18:04

纣王发表于 2014-12-3 15:13

汇泉湾泳客 · 发表于 2014-12-3 18:46

阳光当代（张）发表于 2014-12-3 00:02
值得初学冬泳者保存的好帖

兄弟你好，谢谢光临，支持！

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