邺风洹波 发表于 2014-12-1 15:28 跟有经验的老泳友一起游冬泳
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纣王 发表于 2014-12-1 16:12 学习了
钢铁小妹 发表于 2014-12-1 16:30 学习了,要科学冬泳,循序渐进,安全第一。
威海杆哥 发表于 2014-12-1 16:46 科学冬泳有利健康
双鱼 发表于 2014-12-1 16:44 科学冬泳、量力而行!
韩水冬游 发表于 2014-12-1 17:34 这个醒提的好!
汇泉湾泳客 发表于 2014-12-1 19:07 谢谢好朋友关注,支持!
纣王 发表于 2014-12-1 19:13
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天池水怪 发表于 2014-12-1 19:35
戏言 发表于 2014-12-1 19:39 小心加小心,细水长流
鉄沙狼掌 发表于 2014-12-1 19:50 宝贵经验,值得借鉴。
大地牧歌 发表于 2014-12-1 20:01 多年的冬泳经验总结,应当遵循,我就是颈椎病患者,水温到十六度以下就开始谨慎行事,而且泳前热身一定要做 ...
汇泉湾泳客 发表于 2014-12-1 19:08 谢谢杆哥关注,支持!
山水星 发表于 2014-12-1 20:30 好建议, 宝贵经验,值得借鉴。
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