姚老精彩博文目录

光阴

姚老--姚克明，新晋80后，冬泳19年。参加过抗美援朝，是我们冬泳人中的高官，副军职军阶。文笔精湛，思路清晰，紧扣社会时事话题。充满正能量。每日笔耕不辍至今发表博文3000余篇。汇总了姚老转发冬网的目录供大家欣赏。先转姚老卧雪图及小诗一首。

冬  泳 乐

姚克明

七十八岁一老翁，

天天徜徉在海中。

零下六度不例外，

卧在雪滩留个影。

心驰神往九霄云，

欣逢盛世好养生。

感概冬泳乐无穷，

力争实现百岁梦！

2013-2-6 8:28

        
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未完待续

浪花LN

冬泳人在健身的同时享受着大家庭的快乐，百岁应该不是梦。祝姚老长寿！

向左走

    汇泉湾畔不老松，八十有余冬泳中，革命道路留足迹，健康快乐笑人生。

爱青岛

姚老太棒了

青岛麦兜的house

飘扬风雪，依旧笑靥如花

国标

光阴的帖子抓住了先机，及时报道了离休老干部冬泳的养身之道。

钢铁小妹

快乐冬泳，祝姚老健康长寿。

青岛海燕

姚老，参加过抗美援朝，是我们冬泳人中的高官，副军职军阶。文笔精湛，思路清晰，紧扣社会时事话题。充满正能量。我们为你点“赞”。

青岛海牛

   向革命老前辈姚老致敬！

青岛航母

姚老文笔很好，政治敏锐度特高，文章很有深度。

姚克明

    十分感谢各位网友泳友的厚爱和光阴列目录推广我的博文！
    老夫将不遗余力为大家节省一点时间，提供一点精神食粮，
    以让我们共同携手合力建设我们可爱的国家与平安的家园！