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衡量躯体健康的五个标准

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发表于 2014-11-19 07:53 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 香官愚叟 于 2014-11-19 09:37 编辑 ' }5 M* `. e/ d8 Q% ^7 d: d7 V

" F0 X1 H/ G3 O4 b( ^0 x" D# m. D       1、走得快:行走自如,活动灵敏。说明精力充沛,身体状态良好。
) U8 p1 V9 r5 w: z* u       2、吃得快:进食时有良好的胃口,不挑剔食物,能快速吃完一餐饭。说明内脏功能正常。9 Z. M9 a8 u* W9 C3 ?; S
       3、说得快:语言表答正确,说话流利表明头脑敏捷,心肺功能良好。( U; `& m# v* B% Z( ?
       4、睡得快:有睡意,上床后能很快入睡,且睡得好,醒后精神饱满,头脑清醒。说明中枢神经系统兴奋、抑制功能协调,且内脏无病理信息干扰。, y5 f6 T! ^5 j. L: P3 s/ {
       5、便得快:一旦有便意,能很快排泄大小便,且感觉良好。说明胃功能和肾功能良好。
! y2 y5 F8 x. J  i2 x- g: v6 s' O9 T  h
2#
发表于 2014-11-19 08:23 | 只看该作者
本帖最后由 海葫芦 于 2014-11-19 08:23 编辑
0 }, x) d1 c  l- N( o& ^6 d2 o
. c) X. G2 v8 x1 w; R% r$ w' p领会
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3#
发表于 2014-11-19 08:31 | 只看该作者
学习了
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4#
发表于 2014-11-19 08:39 | 只看该作者
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5#
 楼主| 发表于 2014-11-19 10:58 | 只看该作者
海葫芦 发表于 2014-11-19 08:23 2 ~2 h; f% P" _/ ~$ ]' v  O, y! M& m
领会
( a* V" I+ Q! G
* D$ O, `: N- s7 [! J
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6#
 楼主| 发表于 2014-11-19 10:58 | 只看该作者
台湾路电鱼 发表于 2014-11-19 08:31 1 ~' n) b7 `2 Y$ z1 f3 e, W* x
学习了
5 p  T7 |; Y! i+ r1 ?

8 m6 M8 n% x- h6 u
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7#
 楼主| 发表于 2014-11-19 10:59 | 只看该作者
宿迁冬泳 发表于 2014-11-19 08:39
5 w. ?& E* N2 Y& ?
( z$ g5 I: o! k% u
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8#
发表于 2014-11-19 16:19 | 只看该作者
第一条有些过不了啦!
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发表于 2014-11-19 16:58 | 只看该作者
达标
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 楼主| 发表于 2014-11-19 17:46 | 只看该作者
刘娃娃 发表于 2014-11-19 16:19 - Z6 W- k# e2 U( `( i# c
第一条有些过不了啦!

( B  A$ l3 x7 y7 d$ g   本人第五条过不了。1 ]2 g; I+ A+ N9 b* X+ [2 y' U
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11#
发表于 2014-11-19 17:51 | 只看该作者
节奏太快了.享受生活浪慢一点.
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12#
发表于 2014-11-20 10:03 | 只看该作者
学习领会!
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