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衡量躯体健康的五个标准

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发表于 2014-11-19 07:53 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 香官愚叟 于 2014-11-19 09:37 编辑 6 U+ M: G" L0 i1 H

, D( C3 d. |) r+ C1 \4 v7 M5 v7 _       1、走得快:行走自如,活动灵敏。说明精力充沛,身体状态良好。! A  F, L8 ~9 N  Y; E  S, I
       2、吃得快:进食时有良好的胃口,不挑剔食物,能快速吃完一餐饭。说明内脏功能正常。6 K9 t* _( B' v, T6 ^
       3、说得快:语言表答正确,说话流利表明头脑敏捷,心肺功能良好。4 f6 a+ V' }2 R# d  z3 L
       4、睡得快:有睡意,上床后能很快入睡,且睡得好,醒后精神饱满,头脑清醒。说明中枢神经系统兴奋、抑制功能协调,且内脏无病理信息干扰。
2 k% L( [% A/ v; E2 P+ H0 K       5、便得快:一旦有便意,能很快排泄大小便,且感觉良好。说明胃功能和肾功能良好。: b& b! J; Y* M; S) Y9 x" O9 A
2#
发表于 2014-11-19 08:23 | 只看该作者
本帖最后由 海葫芦 于 2014-11-19 08:23 编辑 3 a$ ?; g/ R. a

/ U) N" L9 j& u, A5 P" a7 n8 H" H& y领会
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3#
发表于 2014-11-19 08:31 | 只看该作者
学习了
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4#
发表于 2014-11-19 08:39 | 只看该作者
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5#
 楼主| 发表于 2014-11-19 10:58 | 只看该作者
海葫芦 发表于 2014-11-19 08:23
  o# x" p: _& ^* k4 S领会

3 n0 q+ c: I' Z% W; p
" H! d+ t1 L! Z
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6#
 楼主| 发表于 2014-11-19 10:58 | 只看该作者
台湾路电鱼 发表于 2014-11-19 08:31
9 I/ H3 n- h; L& @9 ^- w$ W6 J& }学习了
8 f1 u- S5 c! Y, f

- _0 f5 F2 R8 \; K
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7#
 楼主| 发表于 2014-11-19 10:59 | 只看该作者
宿迁冬泳 发表于 2014-11-19 08:39

# g0 t) i" A: C' @. i! V
" k: P/ X% @, f! t4 N% j4 j
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8#
发表于 2014-11-19 16:19 | 只看该作者
第一条有些过不了啦!
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9#
发表于 2014-11-19 16:58 | 只看该作者
达标
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10#
 楼主| 发表于 2014-11-19 17:46 | 只看该作者
刘娃娃 发表于 2014-11-19 16:19
& R1 w/ |+ J( m( A1 r- f% k第一条有些过不了啦!
/ j: J- g8 @. Y) `- B7 ~5 L, L
   本人第五条过不了。
: F$ h1 G  t6 c( K4 c
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11#
发表于 2014-11-19 17:51 | 只看该作者
节奏太快了.享受生活浪慢一点.
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12#
发表于 2014-11-20 10:03 | 只看该作者
学习领会!
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