衡量躯体健康的五个标准

香官愚叟 · 发表于 2014-11-19 07:53

本帖最后由香官愚叟于 2014-11-19 09:37 编辑

   1、走得快：行走自如，活动灵敏。说明精力充沛，身体状态良好。
   2、吃得快：进食时有良好的胃口，不挑剔食物，能快速吃完一餐饭。说明内脏功能正常。
   3、说得快：语言表答正确，说话流利表明头脑敏捷，心肺功能良好。
   4、睡得快：有睡意，上床后能很快入睡，且睡得好，醒后精神饱满，头脑清醒。说明中枢神经系统兴奋、抑制功能协调，且内脏无病理信息干扰。
   5、便得快：一旦有便意，能很快排泄大小便，且感觉良好。说明胃功能和肾功能良好。

海葫芦 · 发表于 2014-11-19 08:23

本帖最后由海葫芦于 2014-11-19 08:23 编辑

领会

台湾路电鱼 · 发表于 2014-11-19 08:31

学习了

宿迁冬泳 · 发表于 2014-11-19 08:39

香官愚叟 · 发表于 2014-11-19 10:58

海葫芦发表于 2014-11-19 08:23 1 s2 H" b5 L/ Z5 [4 x1 ?
领会

香官愚叟 · 发表于 2014-11-19 10:58

台湾路电鱼发表于 2014-11-19 08:31 , l( |% }( Y+ |+ G( \4 Q2 p* S
学习了

香官愚叟 · 发表于 2014-11-19 10:59

宿迁冬泳发表于 2014-11-19 08:39

刘娃娃 · 发表于 2014-11-19 16:19

第一条有些过不了啦！

奔腾的马 · 发表于 2014-11-19 16:58

达标

香官愚叟 · 发表于 2014-11-19 17:46

刘娃娃发表于 2014-11-19 16:19 9 z/ z8 {6 L, d0 U$ \+ z
第一条有些过不了啦！

本人第五条过不了。

无所得 · 发表于 2014-11-19 17:51

节奏太快了.享受生活浪慢一点.

一石击水 · 发表于 2014-11-20 10:03

学习领会！

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