衡量躯体健康的五个标准

香官愚叟

       1、走得快：行走自如，活动灵敏。说明精力充沛，身体状态良好。
+ f$ W# _: m3 U" \) U% F       2、吃得快：进食时有良好的胃口，不挑剔食物，能快速吃完一餐饭。说明内脏功能正常。
       3、说得快：语言表答正确，说话流利表明头脑敏捷，心肺功能良好。
       4、睡得快：有睡意，上床后能很快入睡，且睡得好，醒后精神饱满，头脑清醒。说明中枢神经系统兴奋、抑制功能协调，且内脏无病理信息干扰。
9 F- h, D  k2 n: O       5、便得快：一旦有便意，能很快排泄大小便，且感觉良好。说明胃功能和肾功能良好。
- N+ s" y: S3 p% J- h! b3 f

海葫芦

* `+ \! B, B& F0 k4 x* |
( z$ j5 V- F( z" ^0 Y2 q: Y3 Z6 v! v% R领会

台湾路电鱼

学习了

宿迁冬泳

香官愚叟

海葫芦 发表于 2014-11-19 08:23
% N* y. e* g# |# h9 F领会

' `0 [! q6 {# B4 Z6 q; M
1 S0 [# n+ o1 Q$ U0 }- `

香官愚叟

台湾路电鱼 发表于 2014-11-19 08:31
4 ]- P$ M3 {& l* d' e学习了

7 k" a' W1 f7 i+ Q, ?

香官愚叟

宿迁冬泳 发表于 2014-11-19 08:39

# D5 Y0 E9 ^: e
- j: w& `, b9 K: ^, \

刘娃娃

第一条有些过不了啦！

奔腾的马

达标

香官愚叟

刘娃娃 发表于 2014-11-19 16:19
3 V* D/ s' ~: X3 @3 Z第一条有些过不了啦！

4 O" H& |$ ~) v7 s* O) L   本人第五条过不了。
2 y) {' O( `: j) }

无所得

节奏太快了.享受生活浪慢一点.

一石击水

学习领会！