衡量躯体健康的五个标准

香官愚叟

: Z4 O, C$ k, ^       1、走得快：行走自如，活动灵敏。说明精力充沛，身体状态良好。
       2、吃得快：进食时有良好的胃口，不挑剔食物，能快速吃完一餐饭。说明内脏功能正常。
       3、说得快：语言表答正确，说话流利表明头脑敏捷，心肺功能良好。
3 S, n1 X; |- i; Q1 N" p       4、睡得快：有睡意，上床后能很快入睡，且睡得好，醒后精神饱满，头脑清醒。说明中枢神经系统兴奋、抑制功能协调，且内脏无病理信息干扰。
       5、便得快：一旦有便意，能很快排泄大小便，且感觉良好。说明胃功能和肾功能良好。

海葫芦

) [  }5 O6 m3 q4 _/ `: o2 L领会

台湾路电鱼

学习了

宿迁冬泳

香官愚叟

海葫芦 发表于 2014-11-19 08:23
) W, {2 G5 A- j! ]) p$ j领会

5 D# _$ l& ]' Z4 I' K( s
$ j/ S& @1 m* h, U7 ?

香官愚叟

台湾路电鱼 发表于 2014-11-19 08:31
1 y5 k9 M# N2 X: }学习了

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2 N5 W4 a0 u* l9 b1 l- ^$ b0 r

香官愚叟

宿迁冬泳 发表于 2014-11-19 08:39

1 n; ^9 l+ ~- {1 x7 O+ F
% i/ r. \( _% k  J+ w' @4 g

刘娃娃

第一条有些过不了啦！

奔腾的马

达标

香官愚叟

刘娃娃 发表于 2014-11-19 16:19
* T: p4 C" a' \- h2 {2 p" T) U, `第一条有些过不了啦！

* s7 z8 c/ R. g! ~1 J   本人第五条过不了。

无所得

节奏太快了.享受生活浪慢一点.

一石击水

学习领会！