衡量躯体健康的五个标准

香官愚叟

( }/ d3 M; p2 D' ]
5 G# I" l; q5 [$ m: U( `       1、走得快：行走自如，活动灵敏。说明精力充沛，身体状态良好。
       2、吃得快：进食时有良好的胃口，不挑剔食物，能快速吃完一餐饭。说明内脏功能正常。
       3、说得快：语言表答正确，说话流利表明头脑敏捷，心肺功能良好。
       4、睡得快：有睡意，上床后能很快入睡，且睡得好，醒后精神饱满，头脑清醒。说明中枢神经系统兴奋、抑制功能协调，且内脏无病理信息干扰。
9 [6 G% d7 @& ?0 v" E. z5 U7 j       5、便得快：一旦有便意，能很快排泄大小便，且感觉良好。说明胃功能和肾功能良好。
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海葫芦

: u  i$ I3 q( G! \3 l) f! ?领会

台湾路电鱼

学习了

宿迁冬泳

香官愚叟

海葫芦 发表于 2014-11-19 08:23
" [& q, R- C7 d- `, `领会

3 _) C* I8 `6 y- G2 o

香官愚叟

台湾路电鱼 发表于 2014-11-19 08:31
( v, @) r+ j: r9 h4 l- ~8 A. f学习了

, o( h1 i( w6 e2 P! V

香官愚叟

宿迁冬泳 发表于 2014-11-19 08:39

刘娃娃

第一条有些过不了啦！

奔腾的马

达标

香官愚叟

刘娃娃 发表于 2014-11-19 16:19
) b- v/ j( ?5 x  y第一条有些过不了啦！

   本人第五条过不了。

无所得

节奏太快了.享受生活浪慢一点.

一石击水

学习领会！