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衡量躯体健康的五个标准

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1#
发表于 2014-11-19 07:53 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 香官愚叟 于 2014-11-19 09:37 编辑 + Z5 r0 ~, t. P) x3 W' C5 B0 @' X3 y
8 x: j, J; a  F
       1、走得快:行走自如,活动灵敏。说明精力充沛,身体状态良好。
+ f$ W# _: m3 U" \) U% F       2、吃得快:进食时有良好的胃口,不挑剔食物,能快速吃完一餐饭。说明内脏功能正常。0 ~6 }8 ]  v- d! J3 g/ d5 U
       3、说得快:语言表答正确,说话流利表明头脑敏捷,心肺功能良好。% f) G+ ~* V$ L; e3 Z( V1 x- ?
       4、睡得快:有睡意,上床后能很快入睡,且睡得好,醒后精神饱满,头脑清醒。说明中枢神经系统兴奋、抑制功能协调,且内脏无病理信息干扰。
9 F- h, D  k2 n: O       5、便得快:一旦有便意,能很快排泄大小便,且感觉良好。说明胃功能和肾功能良好。
- N+ s" y: S3 p% J- h! b3 f
2#
发表于 2014-11-19 08:23 | 只看该作者
本帖最后由 海葫芦 于 2014-11-19 08:23 编辑
* `+ \! B, B& F0 k4 x* |
( z$ j5 V- F( z" ^0 Y2 q: Y3 Z6 v! v% R领会
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3#
发表于 2014-11-19 08:31 | 只看该作者
学习了
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4#
发表于 2014-11-19 08:39 | 只看该作者
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5#
 楼主| 发表于 2014-11-19 10:58 | 只看该作者
海葫芦 发表于 2014-11-19 08:23
% N* y. e* g# |# h9 F领会

' `0 [! q6 {# B4 Z6 q; M
1 S0 [# n+ o1 Q$ U0 }- `
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6#
 楼主| 发表于 2014-11-19 10:58 | 只看该作者
台湾路电鱼 发表于 2014-11-19 08:31
4 ]- P$ M3 {& l* d' e学习了

7 k" a' W1 f7 i+ Q, ?+ e' |3 w9 Y# f- M
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7#
 楼主| 发表于 2014-11-19 10:59 | 只看该作者
宿迁冬泳 发表于 2014-11-19 08:39

# D5 Y0 E9 ^: e
- j: w& `, b9 K: ^, \
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8#
发表于 2014-11-19 16:19 | 只看该作者
第一条有些过不了啦!
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9#
发表于 2014-11-19 16:58 | 只看该作者
达标
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10#
 楼主| 发表于 2014-11-19 17:46 | 只看该作者
刘娃娃 发表于 2014-11-19 16:19
3 V* D/ s' ~: X3 @3 Z第一条有些过不了啦!

4 O" H& |$ ~) v7 s* O) L   本人第五条过不了。
2 y) {' O( `: j) }
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11#
发表于 2014-11-19 17:51 | 只看该作者
节奏太快了.享受生活浪慢一点.
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12#
发表于 2014-11-20 10:03 | 只看该作者
学习领会!
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