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衡量躯体健康的五个标准

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发表于 2014-11-19 07:53 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 香官愚叟 于 2014-11-19 09:37 编辑 8 h* C  R7 Y5 W. N

* u- \4 f7 P: ?+ n: g       1、走得快:行走自如,活动灵敏。说明精力充沛,身体状态良好。
2 @5 h$ M  j  ^       2、吃得快:进食时有良好的胃口,不挑剔食物,能快速吃完一餐饭。说明内脏功能正常。4 ]6 `- h+ p9 y. `
       3、说得快:语言表答正确,说话流利表明头脑敏捷,心肺功能良好。& M# r9 B! r& l  k- q1 Y
       4、睡得快:有睡意,上床后能很快入睡,且睡得好,醒后精神饱满,头脑清醒。说明中枢神经系统兴奋、抑制功能协调,且内脏无病理信息干扰。5 a1 G9 ^- D# s8 g# p/ P
       5、便得快:一旦有便意,能很快排泄大小便,且感觉良好。说明胃功能和肾功能良好。2 v1 o" ?1 O1 B7 x9 P% {5 \0 d
2#
发表于 2014-11-19 08:23 | 只看该作者
本帖最后由 海葫芦 于 2014-11-19 08:23 编辑
4 X; U- g) T* p( f  m& R9 X2 F3 {7 \$ H6 `) j$ ~) v" q
领会
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3#
发表于 2014-11-19 08:31 | 只看该作者
学习了
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4#
发表于 2014-11-19 08:39 | 只看该作者
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5#
 楼主| 发表于 2014-11-19 10:58 | 只看该作者
海葫芦 发表于 2014-11-19 08:23
- _  V7 p( E$ W" G& O领会
+ Z8 I6 D) m8 ]- T# }' H( {

0 C' b9 N. K' {3 Z! L& A4 x2 r$ W
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6#
 楼主| 发表于 2014-11-19 10:58 | 只看该作者
台湾路电鱼 发表于 2014-11-19 08:31 & U5 k' S4 G, b9 a0 i9 A+ h
学习了

) k7 w% f, n$ a0 p& n$ }7 W: Q* ^+ y3 W
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7#
 楼主| 发表于 2014-11-19 10:59 | 只看该作者
宿迁冬泳 发表于 2014-11-19 08:39
/ E( S# l& \- N5 ?' u9 w

' O8 _& I3 n. y0 S: C  R: _% M
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8#
发表于 2014-11-19 16:19 | 只看该作者
第一条有些过不了啦!
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9#
发表于 2014-11-19 16:58 | 只看该作者
达标
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10#
 楼主| 发表于 2014-11-19 17:46 | 只看该作者
刘娃娃 发表于 2014-11-19 16:19 0 Q( h6 Y4 ]1 P5 P# w
第一条有些过不了啦!

* j( V' L" c' }2 a   本人第五条过不了。
5 h6 Y4 j* n2 j$ B9 Q3 t
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11#
发表于 2014-11-19 17:51 | 只看该作者
节奏太快了.享受生活浪慢一点.
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12#
发表于 2014-11-20 10:03 | 只看该作者
学习领会!
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