《中国冬泳》：《试论冬泳对人体养生的影响及科学性》

天池水怪

    《中国冬泳》：《试论冬泳对人体养生的影响及科学性》

          《试论冬泳对人体养生的影响及科学性》系本人“2011年全国科学冬泳论文报告会”入选论文，于2011年10月22日，在大连参加全国科学冬泳论文报告会；国家体育总局2011年第5期《游泳》专辑刊登；并被中共抚松县委《参乡》杂志2011年10月第19期刊发；《中国冬泳》网于2012年5月18 日14:58:00审定刊发，现复制链接本专区，仅供朋友们参考。

       http://www.swimming.org.cn/winterswimming/kexue/2012-05-18/377663.html     

      

天池水怪

        

            
    内容摘要：冬泳对人体养生所产生的积极影响，已被医学和体育界所共识，如今已发展成为一种时尚的养生方式，被世人所注目。本文以冬泳养生为论点，以中华养生学文化的起源与发展的历史，以我国古代养生学家的经典理论为论据，以科学冬泳观为指导，从冬泳“冷应激”、耐寒锻炼、神经调节、心理平衡、冬泳“苦乐观”和科学冬泳等方面，在理论与实践的结合上，论述了冬泳对人体养生的影响及科学性，充分证明冬泳对人体养生功效确切，意义重大，作为一种新兴的养生方式值得提倡和推广。

天池水怪

天池水怪

KTW

天池水怪

KTW 发表于 2014-11-17 12:43

fsgaosw

这是必须顶滴！

天池水怪

fsgaosw 发表于 2014-11-17 15:19
这是必须顶滴！

寒江搏浪

天池水怪 发表于 2014-11-17 12:29
内容摘要：冬泳对人体养生所产生的积极影响，已被医学和体育界所共识，如今 ...

冬泳与健康，冬泳与疾病等课题

需要不断研究、开拓、完善，创新！

天池水怪

寒江搏浪 发表于 2014-11-17 19:03
冬泳与健康，冬泳与疾病等课题需要不断研究、开拓、完善，创新！

            

台湾路电鱼

拜读了 受益匪浅 谢谢

台湾路电鱼

天池水怪 发表于 2014-11-17 12:29
内容摘要：冬泳对人体养生所产生的积极影响，已被医学和体育界所共识，如今 ...

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台湾路电鱼

天池水怪 发表于 2014-11-17 12:30

水边骆驼

冬泳是科学养生良方！

天池水怪

水边骆驼 发表于 2014-11-18 10:00
冬泳是科学养生良方！

天池水怪

台湾路电鱼 发表于 2014-11-18 08:52
拜读了 受益匪浅 谢谢

天池水怪

台湾路电鱼 发表于 2014-11-18 08:53
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