每天游泳徒步快走，精彩镜头有您有他（她）还有我（冬天篇）

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-11-20 12:22

这是第二圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-11-20 12:24
这是第二圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-11-20 14:07

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-11-20 14:08

这是第三圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-11-20 14:13
这是第三圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-11-20 14:14

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-11-20 14:15

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-11-20 14:16

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-11-20 14:18

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-11-20 14:18

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-11-20 14:36

这是第四圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-11-20 14:37
这是第四圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-11-20 14:39

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-11-24 14:03

这是第三圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-11-20 14:39

这是徒步跑100公里的“颜平爱跑”，他是我们学习的好榜样。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-11-20 21:32
这是徒步跑100公里的“颜平爱跑”，他是我们学习的好榜样。

梁晓梅

大家早上好！

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-11-24 14:03

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-11-24 12:33

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-11-20 21:33

2014年11月21号星期五，今天早上的天气有严重雾霾，我只能下馆子啦！游泳游了40分钟徒步快走20分钟，哈哈，都出汗了，真爽。这是我的好朋友陈姐在跳水。