17度.冰镇啤酒滴感觉！

无所得 · 发表于 2014-11-1 13:02

今天10点10分.南湖天气阴.气温15度.水温近17度.水质一般.10点20下水.越游越凉爽.一种冰镇啤酒滴感觉.凉水刺激皮肤表层爽爽滴.冬泳规定14度以下算冬泳.现在还未进入冬泳阶段.14度对人体锻炼效果也是最好的.由于阴天.10点55上岸.打道回府.
歌曲：
冬泳是一条健康长寿之路.

淸晨我们跳进冰洞中游泳, 受到冰水強烈滴刺激,
好像那神医作針灸按摸, 使得冬泳儿女健美又强壮.
这是一条神奇的天路 ,带我们走进人间天堂. ,
在此 ,病魔不敢来,人人都长寿
幸福的歌声传遍四方.

台湾路电鱼 · 发表于 2014-11-1 13:41

无所得 · 发表于 2014-11-1 17:13

台湾路电鱼发表于 2014-11-1 13:41

谢谢您的光顾！

台湾路电鱼 · 发表于 2014-11-1 17:24

纣王发表于 2014-11-1 17:13 ! @4 W! `" }) l9 i! ]- L; }; W
谢谢您的光顾！

大自然郝 · 发表于 2014-11-1 23:10

本帖最后由大自然郝于 2014-11-1 23:11 编辑

冬泳之歌《冬泳是一条健康长寿之路》

淸晨我们跳进冰洞中游泳, 受到冰水強烈滴刺激,
* U) k5 F5 a9 W1 k8 a好像那神医作針灸按摸, 使得冬泳儿女健美又强壮.
这是一条神奇的天路 ,带我们走进人间天堂. ,% e/ x- e1 l+ ^1 o6 v0 |
在此 ,病魔不敢来,人人都长寿0 u+ C, a$ a/ H" _5 M
幸福的歌声传遍四方.

无所得 · 发表于 2014-11-3 08:24

大自然郝发表于 2014-11-1 23:10 - p" l+ N' ~! x
冬泳之歌《冬泳是一条健康长寿之路》5 Y' q& u! `2 F; i2 T& ^, F
+ b7 G6 [: D% L; ^5 Y+ X
淸晨我们跳进冰洞中游泳, 受到冰水強烈滴刺激,

此歌借引好友龙老道滴改版歌.他那还有不少好东西

午夜幽蓝 · 发表于 2014-11-12 11:16

冬泳是一条健康长寿之路

无所得 · 发表于 2014-11-12 20:42

午夜幽蓝发表于 2014-11-12 11:16 8 k) i% |& h. ~7 t1 \0 x4 B" u3 J
冬泳是一条健康长寿之路

		自动登录	找回密码
密码			注册

17度.冰镇啤酒滴感觉！

评分

本帖子中包含更多资源

评分

本帖子中包含更多资源

评分

本帖子中包含更多资源

评分