17度.冰镇啤酒滴感觉！

无所得

        今天10点10分.南湖天气阴.气温15度.水温近17度.水质一般.10点20下水.越游越凉爽.一种冰镇啤酒滴感觉.凉水刺激皮肤表层爽爽滴.冬泳规定14度以下算冬泳.现在还未进入冬泳阶段.14度对人体锻炼效果也是最好的.由于阴天.10点55上岸.打道回府.
% P7 O3 ~2 V# s; E. B9 p歌曲：
冬泳是一条健康长寿之路.

   淸晨 我们跳进冰洞中游泳, 受到冰水強烈滴刺激,
好像那神医作針灸按摸, 使得冬泳儿女健美又强壮.
( [* h8 ~1 R" k. V5 Y1 D这是一条神奇的天路 ,带我们走进人间天堂. ,
% ], E" F3 m9 x! A8 s0 x在此 ,病魔不敢来,人人都长寿
* c; A' m% l' F% g! n6 r; K幸福的歌声传遍四方.

台湾路电鱼

无所得

台湾路电鱼 发表于 2014-11-1 13:41

3 P) W9 ?5 U# }5 j2 E' m谢谢您的光顾！

台湾路电鱼

纣王 发表于 2014-11-1 17:13
谢谢您的光顾！

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大自然郝

冬泳之歌《冬泳是一条健康长寿之路》
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+ g) N; y3 ~  _, p! U) @8 h' k   淸晨 我们跳进冰洞中游泳, 受到冰水強烈滴刺激,
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/ S% N! J4 Q4 K, l6 \; q) B# ?这是一条神奇的天路 ,带我们走进人间天堂. ,
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  ?  S& V9 j' w7 O% J8 F: D8 B4 d% c幸福的歌声传遍四方.



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无所得

大自然郝 发表于 2014-11-1 23:10
冬泳之歌《冬泳是一条健康长寿之路》

8 E: z. w! N. q7 B( u- u: P: t2 t   淸晨 我们跳进冰洞中游泳, 受到冰水強烈滴刺激,

0 D7 q( `+ Q$ b" q1 ]) v" W此歌借引好友龙老道滴改版歌.他那还有不少好东西

午夜幽蓝

冬泳是一条健康长寿之路   

无所得

午夜幽蓝 发表于 2014-11-12 11:16
3 l0 r: X  b; H冬泳是一条健康长寿之路