17度.冰镇啤酒滴感觉！

无所得

        今天10点10分.南湖天气阴.气温15度.水温近17度.水质一般.10点20下水.越游越凉爽.一种冰镇啤酒滴感觉.凉水刺激皮肤表层爽爽滴.冬泳规定14度以下算冬泳.现在还未进入冬泳阶段.14度对人体锻炼效果也是最好的.由于阴天.10点55上岸.打道回府.
歌曲：
冬泳是一条健康长寿之路.

* `  o- s7 Z0 Q! h   淸晨 我们跳进冰洞中游泳, 受到冰水強烈滴刺激,
: ~- J( {& P! P6 L, s" U好像那神医作針灸按摸, 使得冬泳儿女健美又强壮.
0 \- T$ N5 d7 [1 n& ?# H7 A这是一条神奇的天路 ,带我们走进人间天堂. ,
在此 ,病魔不敢来,人人都长寿
" _( h9 |$ m7 g$ g幸福的歌声传遍四方.

台湾路电鱼

8 A* v" W& _, c: k4 h4 Y& c$ Z$ [

无所得

台湾路电鱼 发表于 2014-11-1 13:41

谢谢您的光顾！

台湾路电鱼

纣王 发表于 2014-11-1 17:13
谢谢您的光顾！

# s+ Z: j$ r' `4 ]& A; V

大自然郝

* u$ S, B7 i6 x: q* |
冬泳之歌《冬泳是一条健康长寿之路》

   淸晨 我们跳进冰洞中游泳, 受到冰水強烈滴刺激,
/ `! Y. f3 ]2 m+ q/ Z* h% b好像那神医作針灸按摸, 使得冬泳儿女健美又强壮.
这是一条神奇的天路 ,带我们走进人间天堂. ,
) A& s+ a; ]/ R在此 ,病魔不敢来,人人都长寿
幸福的歌声传遍四方.
3 }# p( F7 I& e2 F# {

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无所得

大自然郝 发表于 2014-11-1 23:10
" S# x: u' R' D7 ^/ j2 U4 @冬泳之歌《冬泳是一条健康长寿之路》
8 f: E9 @, F0 r$ f
   淸晨 我们跳进冰洞中游泳, 受到冰水強烈滴刺激,

. |. B# x/ h% U' m: B0 Q此歌借引好友龙老道滴改版歌.他那还有不少好东西

午夜幽蓝

冬泳是一条健康长寿之路   

无所得

午夜幽蓝 发表于 2014-11-12 11:16
. ~; Y8 N5 ^+ i$ _  Y+ p) B% t冬泳是一条健康长寿之路