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17度.冰镇啤酒滴感觉!

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发表于 2014-11-1 13:02 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
        今天10点10分.南湖天气阴.气温15度.水温近17度.水质一般.10点20下水.越游越凉爽.一种冰镇啤酒滴感觉.凉水刺激皮肤表层爽爽滴.冬泳规定14度以下算冬泳.现在还未进入冬泳阶段.14度对人体锻炼效果也是最好的.由于阴天.10点55上岸.打道回府.* [& D+ F1 @( D* O% d2 T
歌曲:2 l2 J2 G8 I; {
冬泳是一条健康长寿之路.9 c( {5 k- d' P3 X( v" F
1 ?/ a; [) C" c# h: N6 F( {4 O; U; k
   淸晨 我们跳进冰洞中游泳, 受到冰水強烈滴刺激,
; j( w( }( o# f! E$ o. q% b好像那神医作針灸按摸, 使得冬泳儿女健美又强壮.7 }* k$ E9 x7 S0 T: w
这是一条神奇的天路 ,带我们走进人间天堂. ,7 v% z4 o: q* q
在此 ,病魔不敢来,人人都长寿
! n% L" o7 A0 m6 U. {幸福的歌声传遍四方.

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发表于 2014-11-1 13:41 | 只看该作者
* `) V' x( ]4 }6 e4 Z
, B; P# S9 X4 @" V0 H( E& h

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 楼主| 发表于 2014-11-1 17:13 | 只看该作者
台湾路电鱼 发表于 2014-11-1 13:41

, Z3 }; I, k8 M; d  V谢谢您的光顾!
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4#
发表于 2014-11-1 17:24 | 只看该作者
纣王 发表于 2014-11-1 17:13
0 x  f3 x/ S+ c& Q谢谢您的光顾!

7 T0 Y; h3 P" k: y+ G/ H) K8 z

6 W+ G6 T' z% Y
2 f# I+ H. G0 y9 J

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发表于 2014-11-1 23:10 | 只看该作者
本帖最后由 大自然郝 于 2014-11-1 23:11 编辑 2 E! E# T. l- p. q9 A
/ u6 z! h$ T6 j0 P: c
冬泳之歌《冬泳是一条健康长寿之路》
+ H, f/ l# k! S& M- [! G& i3 W
$ \5 |( G3 o9 S4 z% ]1 K& s   淸晨 我们跳进冰洞中游泳, 受到冰水強烈滴刺激,
! P+ Y. j9 A7 G好像那神医作針灸按摸, 使得冬泳儿女健美又强壮.( t$ J  Q% }/ o
这是一条神奇的天路 ,带我们走进人间天堂. ,' I, Y& T9 |$ n& y6 `: e5 I) ~
在此 ,病魔不敢来,人人都长寿
' ^. `7 T6 L! J7 Q. \0 j& l9 {幸福的歌声传遍四方.

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6#
 楼主| 发表于 2014-11-3 08:24 | 只看该作者
大自然郝 发表于 2014-11-1 23:10 . b" z; ]1 ~4 a! V; Z' Q
冬泳之歌《冬泳是一条健康长寿之路》
# j, P6 _8 D$ t) ~& m, P+ A6 W
, I8 n4 V5 [2 I& t   淸晨 我们跳进冰洞中游泳, 受到冰水強烈滴刺激,

! a3 N0 U: _# O: f. L3 V此歌借引好友龙老道滴改版歌.他那还有不少好东西
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7#
发表于 2014-11-12 11:16 | 只看该作者
冬泳是一条健康长寿之路   

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 楼主| 发表于 2014-11-12 20:42 | 只看该作者
午夜幽蓝 发表于 2014-11-12 11:16
+ w9 }: {" v. g3 V: c3 m1 @冬泳是一条健康长寿之路

2 n5 w* _* s# T1 }$ f7 u( h
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