17度.冰镇啤酒滴感觉！

无所得

        今天10点10分.南湖天气阴.气温15度.水温近17度.水质一般.10点20下水.越游越凉爽.一种冰镇啤酒滴感觉.凉水刺激皮肤表层爽爽滴.冬泳规定14度以下算冬泳.现在还未进入冬泳阶段.14度对人体锻炼效果也是最好的.由于阴天.10点55上岸.打道回府.
歌曲：
冬泳是一条健康长寿之路.
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" ~, M/ o5 M+ l   淸晨 我们跳进冰洞中游泳, 受到冰水強烈滴刺激,
2 P' H3 ~9 V% g) d/ H9 ]好像那神医作針灸按摸, 使得冬泳儿女健美又强壮.
; \( R# `: b& a  a7 w这是一条神奇的天路 ,带我们走进人间天堂. ,
在此 ,病魔不敢来,人人都长寿
幸福的歌声传遍四方.

台湾路电鱼

* x) X9 T" l/ c0 Z! m

无所得

台湾路电鱼 发表于 2014-11-1 13:41

4 c1 i6 r- t) o3 o! q' b4 V谢谢您的光顾！

台湾路电鱼

纣王 发表于 2014-11-1 17:13
) c5 n! s0 ~* n: W0 U0 \谢谢您的光顾！

, h, k; i6 R# y) O" F- R& r" u

大自然郝

冬泳之歌《冬泳是一条健康长寿之路》

: O5 ^9 V  {5 m+ ?( Q6 l5 i# z   淸晨 我们跳进冰洞中游泳, 受到冰水強烈滴刺激,
好像那神医作針灸按摸, 使得冬泳儿女健美又强壮.
这是一条神奇的天路 ,带我们走进人间天堂. ,
# |7 u( R4 n0 {# R0 i& L2 H在此 ,病魔不敢来,人人都长寿
幸福的歌声传遍四方.
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8 S2 ~; z( P) L. [. g) L& w

无所得

大自然郝 发表于 2014-11-1 23:10
2 D/ h& o6 n. J, t" H+ b4 e冬泳之歌《冬泳是一条健康长寿之路》
3 v7 M# ]/ t) Q# G# v
   淸晨 我们跳进冰洞中游泳, 受到冰水強烈滴刺激,

) f- R) M# e4 u9 o' E此歌借引好友龙老道滴改版歌.他那还有不少好东西

午夜幽蓝

冬泳是一条健康长寿之路   

无所得

午夜幽蓝 发表于 2014-11-12 11:16
冬泳是一条健康长寿之路