17度.冰镇啤酒滴感觉！

无所得

        今天10点10分.南湖天气阴.气温15度.水温近17度.水质一般.10点20下水.越游越凉爽.一种冰镇啤酒滴感觉.凉水刺激皮肤表层爽爽滴.冬泳规定14度以下算冬泳.现在还未进入冬泳阶段.14度对人体锻炼效果也是最好的.由于阴天.10点55上岸.打道回府.
歌曲：
冬泳是一条健康长寿之路.

   淸晨 我们跳进冰洞中游泳, 受到冰水強烈滴刺激,
好像那神医作針灸按摸, 使得冬泳儿女健美又强壮.
3 `: O. S" ~. y" I这是一条神奇的天路 ,带我们走进人间天堂. ,
在此 ,病魔不敢来,人人都长寿
0 _  f6 ]; n0 D  v. t) O+ \# q; o幸福的歌声传遍四方.

台湾路电鱼

无所得

台湾路电鱼 发表于 2014-11-1 13:41

9 h2 s# r6 _3 V6 A2 A谢谢您的光顾！

台湾路电鱼

纣王 发表于 2014-11-1 17:13
8 x4 _& Z; h8 {! X1 \) F谢谢您的光顾！

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大自然郝

' ^. r6 }) b4 ?  Y  b3 J冬泳之歌《冬泳是一条健康长寿之路》

2 V8 x5 E$ B  O9 ^$ C% A   淸晨 我们跳进冰洞中游泳, 受到冰水強烈滴刺激,
好像那神医作針灸按摸, 使得冬泳儿女健美又强壮.
这是一条神奇的天路 ,带我们走进人间天堂. ,
在此 ,病魔不敢来,人人都长寿
幸福的歌声传遍四方.
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无所得

大自然郝 发表于 2014-11-1 23:10
冬泳之歌《冬泳是一条健康长寿之路》

   淸晨 我们跳进冰洞中游泳, 受到冰水強烈滴刺激,

此歌借引好友龙老道滴改版歌.他那还有不少好东西

午夜幽蓝

冬泳是一条健康长寿之路   

无所得

午夜幽蓝 发表于 2014-11-12 11:16
2 X: b' ~5 d% [0 |5 a4 E冬泳是一条健康长寿之路

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