17度.冰镇啤酒滴感觉！

无所得

        今天10点10分.南湖天气阴.气温15度.水温近17度.水质一般.10点20下水.越游越凉爽.一种冰镇啤酒滴感觉.凉水刺激皮肤表层爽爽滴.冬泳规定14度以下算冬泳.现在还未进入冬泳阶段.14度对人体锻炼效果也是最好的.由于阴天.10点55上岸.打道回府.
; S8 g" z! w/ F9 W歌曲：
冬泳是一条健康长寿之路.
/ v% L4 J0 h  b' l
   淸晨 我们跳进冰洞中游泳, 受到冰水強烈滴刺激,
好像那神医作針灸按摸, 使得冬泳儿女健美又强壮.
这是一条神奇的天路 ,带我们走进人间天堂. ,
: {2 F; Q; D* u' E8 B8 L在此 ,病魔不敢来,人人都长寿
幸福的歌声传遍四方.

台湾路电鱼

( Q" {+ }/ _! x. a: D5 a7 C

无所得

台湾路电鱼 发表于 2014-11-1 13:41

/ Z- _: r$ g% V4 j谢谢您的光顾！

台湾路电鱼

纣王 发表于 2014-11-1 17:13
谢谢您的光顾！

2 U! l$ d* L5 K9 I! ^

) g. l, d  {. Q% M

大自然郝

冬泳之歌《冬泳是一条健康长寿之路》
0 a5 m( f6 O* O5 r0 z% L
. U$ M" ]9 ]4 N* Q- W+ h   淸晨 我们跳进冰洞中游泳, 受到冰水強烈滴刺激,
& V) L9 x9 o" w, i+ L5 u& q+ E, n好像那神医作針灸按摸, 使得冬泳儿女健美又强壮.
: m3 U: E9 f% t) y) D3 S/ X4 e. [3 s这是一条神奇的天路 ,带我们走进人间天堂. ,
0 ]5 o. y( Y4 p" y在此 ,病魔不敢来,人人都长寿
幸福的歌声传遍四方.


0 j% o# ~& d7 g% n/ y

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无所得

大自然郝 发表于 2014-11-1 23:10
) `% {/ @% f* G冬泳之歌《冬泳是一条健康长寿之路》

3 y! j# |0 W5 I: ~+ {. {   淸晨 我们跳进冰洞中游泳, 受到冰水強烈滴刺激,

$ i9 y6 O! v2 u" e  ^此歌借引好友龙老道滴改版歌.他那还有不少好东西

午夜幽蓝

冬泳是一条健康长寿之路   

无所得

午夜幽蓝 发表于 2014-11-12 11:16
# C5 E7 H- R3 o# J冬泳是一条健康长寿之路