17度.冰镇啤酒滴感觉！

无所得

        今天10点10分.南湖天气阴.气温15度.水温近17度.水质一般.10点20下水.越游越凉爽.一种冰镇啤酒滴感觉.凉水刺激皮肤表层爽爽滴.冬泳规定14度以下算冬泳.现在还未进入冬泳阶段.14度对人体锻炼效果也是最好的.由于阴天.10点55上岸.打道回府.
歌曲：
5 L. P  b9 C  {7 J/ @& f0 }2 x冬泳是一条健康长寿之路.

% y  h! _3 g9 g+ }' `   淸晨 我们跳进冰洞中游泳, 受到冰水強烈滴刺激,
  H5 s! M' F( g; Y% m; c) p好像那神医作針灸按摸, 使得冬泳儿女健美又强壮.
: J! N& S  |9 ?# k这是一条神奇的天路 ,带我们走进人间天堂. ,
" S9 o4 K+ d' g( ]在此 ,病魔不敢来,人人都长寿
: k" D1 q* M) v7 S  o9 c9 D% W/ m) S幸福的歌声传遍四方.

台湾路电鱼

无所得

台湾路电鱼 发表于 2014-11-1 13:41

3 g* A1 z7 S6 R) {# f谢谢您的光顾！

台湾路电鱼

纣王 发表于 2014-11-1 17:13
谢谢您的光顾！

3 }9 a7 [/ v% t, G' y

8 C  n2 q9 E, ~8 F) i& U
& |9 T' m- ?/ w5 `

大自然郝

冬泳之歌《冬泳是一条健康长寿之路》
4 P7 Q% ~0 [: ]6 n8 T% H
   淸晨 我们跳进冰洞中游泳, 受到冰水強烈滴刺激,
好像那神医作針灸按摸, 使得冬泳儿女健美又强壮.
这是一条神奇的天路 ,带我们走进人间天堂. ,
在此 ,病魔不敢来,人人都长寿
幸福的歌声传遍四方.
9 t, E3 N7 ]% U4 ^$ q

( {: [/ H- c3 B" a

无所得

大自然郝 发表于 2014-11-1 23:10
9 v+ d- m8 i+ ?冬泳之歌《冬泳是一条健康长寿之路》
$ s6 j) l8 A) G8 C: }
6 y5 {0 `$ h8 s/ P( v, H( N   淸晨 我们跳进冰洞中游泳, 受到冰水強烈滴刺激,

此歌借引好友龙老道滴改版歌.他那还有不少好东西

午夜幽蓝

冬泳是一条健康长寿之路   

无所得

午夜幽蓝 发表于 2014-11-12 11:16
9 r. m- L, F; w/ Z冬泳是一条健康长寿之路