万万没想到 游泳还有这功效

万里雪

万万没想到   游泳还有这功效

    引记----
    游泳的好处远远不止这些，游泳对防治腰椎间盘突出，颈椎病，肩周炎，关节疼痛有神奇疗效。我坚持游泳四年，腰椎间盘突出症不治而愈。
    爱游泳的人，总是会克服困难，想方设法积极参加。不爱游泳的人，也总会找出种种理由，推三拖四加以拒绝。
    我常常用一对联自勉：“春夏秋冬潮起潮落，蛙仰蝶爬多姿多彩”。意即每天都在游泳，各种泳姿都在畅游，每天都很精彩，每天都很快乐。
    (2014-10-14   来源----冬泳人员：大川)


    我本人更因为睡眠差才去游泳的。加入游泳健身行列之前，经常做梦，整夜地做梦，无论睡多少，都感觉头昏昏涨涨的，耳朵处和太阳穴处经常感觉里面在敲鼓的感觉，很胀，整天没精神。
    2011年年底，我开始游泳，特别是接着参加冬泳，经过2012年、2013年后，睡眠改善了很多，做梦的机会减少，人显得更有精神，更年轻了、更有活力了，身体和精神上都感觉很轻松！基本上每天心情很愉快！
    感谢游泳，感谢冬泳，还要感谢带我去冬泳的泳友和MY BOSS--畅游世界!
    坚持游下去，让更多的人去游泳，去冬泳。让他们也来享受此项健身活动的益处！


据福建厦门“伊欧墨”的原文编发




原文引自----
http://bbs.china-ws.org/thread-597476-1-2.html

万里雪

全民健身
冬泳先行
游泳健身
四季不停

老少皆宜
最佳运动
共享康乐
受益终生

万里雪

“的哥”朴兴道冬泳不感冒 首席顾问白冰 发表于 2007-1-19 21:38:00 http://bbs.china-ws.org/thread-15865-1-1.html -------------------------------------------------------- “的哥”朴兴道  冬泳不感冒     沈阳，朴兴道开出租车已有10多年。一次，有位乘客下车将手包忘在车上，小朴发现后立即收好，交到公司，包里的银行卡等贵重物品如数归还了失主，公司把他的出租车装上了十分荣耀的“优质服务车”顶灯！     小朴原先身体素质较差，2003年患严重支气管哮喘，光药费就花了7000元。病情稍好后，他学会游泳，接下来又冬泳。如今冬泳两年，不再感冒了！

万里雪

朴兴道来到五里河冬泳基地

万里雪

朴兴道畅游冰河

万里雪

央视网：

本主题 于 2014-10-18 17:07 审核通过

万万没想到 游泳还有这功效

中国冬泳新闻 发表于 2014-10-18 17:01

(回复0/查阅576)


http://bbs.cntv.cn/thread-27132911-1-1.html

台湾路电鱼

学习了

台湾路电鱼

万里雪 发表于 2014-10-19 07:28
全民健身
冬泳先行
游泳健身

欣赏了

台湾路电鱼

万里雪 发表于 2014-10-19 07:34
央视网：

本主题 于 2014-10-18 17:07 审核通过

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万里雪

凤凰网：
万万没想到 游泳还有这功效
发表于：2014-10-18 17:04
点击：3085

http://bbs.ifeng.com/viewthread.php?tid=18381537





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快活鱼

快活鱼

浪花LN

姐姐不用这个网号了么？好久没见到您的文章了，很期待！

御风飞舞

冬泳奇效不用说，早已找到这感觉。
但愿世人都知道，它的好处真的多。

KTW

健康快乐