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8个习惯让你皱纹满脸( Q% |( T( A$ n) u2 X s
% K2 Y9 J1 Y# E3 v6 c虽然到了一定年龄就会长皱纹了,但是不要把过错都推给年龄,很多时候并不是年龄的问题,而是日常生活中的一些小习惯造成的,稍不注意细纹就悄悄爬上脸庞,一旦眼角、嘴角及额头被皱纹攻陷,马上就老态毕现了!所以然而,想拥有逆龄美肌,除了保养外,更不能轻忽生活中的小细节。) B+ v0 C8 F2 Z. c5 d* u
$ |* h1 z s ?% `6 C; |1 、侧睡、趴睡,老得快
7 k* H5 @/ ^$ J9 @睡眠有助于美容,能让疲劳的肌肤获得充分的休息,但特定的睡眠姿势,却可能让肌肤老化更快。研究指出,侧睡会压迫双颊及下巴,长时间下来会增加脸颊和下巴的皱纹;趴著睡,由于长期压迫额头,可能造成抬头纹。0 y) u# O0 X% H
因此,最好的睡姿其实是“仰睡”。
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9 [8 l' ~1 P. a: h2、 过度使用电脑9 \, I; L1 T9 l l+ F1 r
现代人为了工作或休闲,使用电脑时间长达八、九小时。8 R0 Y; |8 J- N3 ^, p- b
专家提醒,电脑萤幕的摆放位置应该比眼睛略低,以免为了看萤幕,长期抬眉造成抬头纹;有些人习惯皱眉或眯眼睛看萤幕,也会造成皱眉纹及鱼尾纹,最好要定时休息放松。
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+ W. {& z4 s8 s8 I# O# ?# F" f5 @6 }2 \3、智慧手机不离手6 D& v( J* \) {9 C
许多人习惯低头滑手机萤幕,容易压缩颈部皮肤,产生颈部皱纹,甚至形成双下巴。另外受限于萤幕大小,人自然地会将眼睛眯起来,造成眼角以及眉间的皱纹。# t2 h. S) D8 i P, P
所以,为了眼睛也为了你的年轻,别再沉迷手机啦!# }) h: E+ W* ]/ Y6 S
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4、敷面膜不擦乳液
3 p8 B1 _# u: ]# V7 U0 `" R& k不少爱美的女士喜欢每天敷上一片面膜,一边看杂志或是电视,放松、美容一举两得。然而随著时间流逝,脸上的面膜也越来越干,不仅没有达到保养的功效,还带走肌肤上的水分,使缺水问题更加恶化!% ~6 ~7 \) ]4 A# t; Z6 Z
专家表示,敷完面膜后如果没有立即“锁水”,会造成肌肤表面的水分立刻蒸发掉,反而让皮肤更干,产生细纹。' k% L4 h6 m" F8 }4 ]& z. Q# M8 k+ \
; L& A P- H: h; r: h3 N5、室内不防晒7 L4 b0 \2 w' n
很多人知道户外活动需要防晒,却没想到,室内的灯光也可能让皮肤老化!曾医师指出:“一般的灯泡日光灯影响不大,但卤素灯会放出紫外线,长期照射会造成黑斑、皮肤松弛、皱纹等病变。”* r* t2 B' O$ c& ]4 q9 ^- y
专柜、商店最常使用卤素灯来增加照明,所以即使在室内活动,仍要使用防晒乳。另外有些室内设计师习惯使用卤素灯,虽能营造居家气氛,但却会对肌肤造成伤害。$ Q$ A0 e; A* b' Y; d C
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8 Q4 }- ^4 M* R6、勤用洗面乳洗脸
: F7 e; G% |9 p4 G洗脸时,为了干净,总是习惯挤上大量洗面乳搓揉起泡,仔细地按摩清洁肌肤,甚至早、中、晚各洗一次。但这样的洗脸方式,会带走表面皮脂,使脆弱的肌肤表层完全裸露在外。
. r1 ]0 ^0 F1 Z+ L一旦少了皮脂膜的保护,肌肤很难抵抗外在环境的刺激,容易出现敏感、干痒、甚至脱皮干裂等症状,加速皱纹的形成。. P" S ^7 o) C, W! h/ ^
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7、吸管吸出酸梅嘴6 A( E- C" f. O$ n4 U; t7 F) q" u
为了卫生及方便,一般人总是会用吸管喝饮料,但频繁地使用吸管,嘴唇会使力并重复做噘、嘟的动作,长期下来,唇周皱纹就会变得明显。
0 \0 u% A& F- \# Q ^6 R4 {另外直接喝瓶装水,同样也容易造成唇纹加深。: V5 G( o. T5 N8 }8 ]
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8、反覆涂抹化妆品及保养品
$ G( a0 p P/ s# R, ^化妆时不当的拉扯及涂抹方式,容易让肌肤出现细纹,尤其眼角、嘴角更容易因施力方式错误,导致皱纹横生。
) q) O4 c+ \6 E另外,眼周、嘴角都是皮肤较薄较脆弱的地方,若使用的产品造成任何不适,都应该马上停止。, f/ n- ^8 K" t6 k% L( a
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