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8个习惯让你皱纹满脸
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虽然到了一定年龄就会长皱纹了,但是不要把过错都推给年龄,很多时候并不是年龄的问题,而是日常生活中的一些小习惯造成的,稍不注意细纹就悄悄爬上脸庞,一旦眼角、嘴角及额头被皱纹攻陷,马上就老态毕现了!所以然而,想拥有逆龄美肌,除了保养外,更不能轻忽生活中的小细节。
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1 、侧睡、趴睡,老得快
E* j3 r/ B. O: v. m睡眠有助于美容,能让疲劳的肌肤获得充分的休息,但特定的睡眠姿势,却可能让肌肤老化更快。研究指出,侧睡会压迫双颊及下巴,长时间下来会增加脸颊和下巴的皱纹;趴著睡,由于长期压迫额头,可能造成抬头纹。
) q( U/ U' f+ ^( k- x因此,最好的睡姿其实是“仰睡”。+ E8 x, B& r4 k4 X% \9 C- \) J
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2、 过度使用电脑
( a7 j a7 v B+ l现代人为了工作或休闲,使用电脑时间长达八、九小时。
k; y% z( U. [ w4 e专家提醒,电脑萤幕的摆放位置应该比眼睛略低,以免为了看萤幕,长期抬眉造成抬头纹;有些人习惯皱眉或眯眼睛看萤幕,也会造成皱眉纹及鱼尾纹,最好要定时休息放松。
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0 z$ g$ y: |0 E( n3、智慧手机不离手
$ I8 V& |7 E2 a' m) ^: F许多人习惯低头滑手机萤幕,容易压缩颈部皮肤,产生颈部皱纹,甚至形成双下巴。另外受限于萤幕大小,人自然地会将眼睛眯起来,造成眼角以及眉间的皱纹。. y2 V. ]! s# t& E0 l a
所以,为了眼睛也为了你的年轻,别再沉迷手机啦!
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- M5 A5 a" Q' i- r4、敷面膜不擦乳液
1 ?) `0 j2 F! Q, X7 {) w- y不少爱美的女士喜欢每天敷上一片面膜,一边看杂志或是电视,放松、美容一举两得。然而随著时间流逝,脸上的面膜也越来越干,不仅没有达到保养的功效,还带走肌肤上的水分,使缺水问题更加恶化!8 D6 ~# X/ a1 M8 W2 K1 G
专家表示,敷完面膜后如果没有立即“锁水”,会造成肌肤表面的水分立刻蒸发掉,反而让皮肤更干,产生细纹。
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5、室内不防晒
; x9 m# K# e/ s4 d7 u很多人知道户外活动需要防晒,却没想到,室内的灯光也可能让皮肤老化!曾医师指出:“一般的灯泡日光灯影响不大,但卤素灯会放出紫外线,长期照射会造成黑斑、皮肤松弛、皱纹等病变。”
# m4 K S4 b/ }# W专柜、商店最常使用卤素灯来增加照明,所以即使在室内活动,仍要使用防晒乳。另外有些室内设计师习惯使用卤素灯,虽能营造居家气氛,但却会对肌肤造成伤害。
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6、勤用洗面乳洗脸
. z7 N8 k# k T1 N4 O! C2 o洗脸时,为了干净,总是习惯挤上大量洗面乳搓揉起泡,仔细地按摩清洁肌肤,甚至早、中、晚各洗一次。但这样的洗脸方式,会带走表面皮脂,使脆弱的肌肤表层完全裸露在外。! o* Y8 X3 H9 D6 M* U( [
一旦少了皮脂膜的保护,肌肤很难抵抗外在环境的刺激,容易出现敏感、干痒、甚至脱皮干裂等症状,加速皱纹的形成。
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: k0 ]" a4 c- c% U0 t& @7、吸管吸出酸梅嘴
/ C! H; h! r% j8 H& S为了卫生及方便,一般人总是会用吸管喝饮料,但频繁地使用吸管,嘴唇会使力并重复做噘、嘟的动作,长期下来,唇周皱纹就会变得明显。
# z# d) g: ~# G( S& g. L# B) G' l另外直接喝瓶装水,同样也容易造成唇纹加深。
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8、反覆涂抹化妆品及保养品
6 f8 c5 V! F5 Q5 t) Q5 B. ~$ z) I4 x化妆时不当的拉扯及涂抹方式,容易让肌肤出现细纹,尤其眼角、嘴角更容易因施力方式错误,导致皱纹横生。0 K. C t2 P( K
另外,眼周、嘴角都是皮肤较薄较脆弱的地方,若使用的产品造成任何不适,都应该马上停止。$ E* D, Z1 I ~7 g
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