8个习惯让你皱纹满脸

青岛海边散步

8个习惯让你皱纹满脸

# u* x1 T1 C$ S: P! j6 R$ i' E虽然到了一定年龄就会长皱纹了，但是不要把过错都推给年龄，很多时候并不是年龄的问题，而是日常生活中的一些小习惯造成的，稍不注意细纹就悄悄爬上脸庞，一旦眼角、嘴角及额头被皱纹攻陷，马上就老态毕现了！所以然而，想拥有逆龄美肌，除了保养外，更不能轻忽生活中的小细节。
2 C3 m# Y8 d, }8 g
1 、侧睡、趴睡，老得快
) N  I$ `' e/ y$ ?% S7 j1 s睡眠有助于美容，能让疲劳的肌肤获得充分的休息，但特定的睡眠姿势，却可能让肌肤老化更快。研究指出，侧睡会压迫双颊及下巴，长时间下来会增加脸颊和下巴的皱纹；趴著睡，由于长期压迫额头，可能造成抬头纹。
因此，最好的睡姿其实是“仰睡”。

1 O: {7 x7 W5 {) o) W4 p, y2、 过度使用电脑
! ?) X$ @" o  x, ~- S" R' y" D现代人为了工作或休闲，使用电脑时间长达八、九小时。
" i4 j" p: ]0 S6 e专家提醒，电脑萤幕的摆放位置应该比眼睛略低，以免为了看萤幕，长期抬眉造成抬头纹；有些人习惯皱眉或眯眼睛看萤幕，也会造成皱眉纹及鱼尾纹，最好要定时休息放松。

3、智慧手机不离手
! `, [/ H9 g& h* k1 J( g+ Y许多人习惯低头滑手机萤幕，容易压缩颈部皮肤，产生颈部皱纹，甚至形成双下巴。另外受限于萤幕大小，人自然地会将眼睛眯起来，造成眼角以及眉间的皱纹。
5 _+ d7 s5 S2 }7 D$ x0 R8 o# [所以，为了眼睛也为了你的年轻，别再沉迷手机啦！

4、敷面膜不擦乳液
不少爱美的女士喜欢每天敷上一片面膜，一边看杂志或是电视，放松、美容一举两得。然而随著时间流逝，脸上的面膜也越来越干，不仅没有达到保养的功效，还带走肌肤上的水分，使缺水问题更加恶化！
7 a( g8 @, k, g* N专家表示，敷完面膜后如果没有立即“锁水”，会造成肌肤表面的水分立刻蒸发掉，反而让皮肤更干，产生细纹。
" O6 D  [1 n8 I
5、室内不防晒
5 J( G5 ~3 U+ d6 \& W很多人知道户外活动需要防晒，却没想到，室内的灯光也可能让皮肤老化！曾医师指出：“一般的灯泡日光灯影响不大，但卤素灯会放出紫外线，长期照射会造成黑斑、皮肤松弛、皱纹等病变。”
. X; ~8 K  G- y  Z专柜、商店最常使用卤素灯来增加照明，所以即使在室内活动，仍要使用防晒乳。另外有些室内设计师习惯使用卤素灯，虽能营造居家气氛，但却会对肌肤造成伤害。


6、勤用洗面乳洗脸
洗脸时，为了干净，总是习惯挤上大量洗面乳搓揉起泡，仔细地按摩清洁肌肤，甚至早、中、晚各洗一次。但这样的洗脸方式，会带走表面皮脂，使脆弱的肌肤表层完全裸露在外。
9 O  b2 s( ?6 H5 w2 }, R: E一旦少了皮脂膜的保护，肌肤很难抵抗外在环境的刺激，容易出现敏感、干痒、甚至脱皮干裂等症状，加速皱纹的形成。
6 u8 U0 O& U) k* i5 N# m& K" u* H
7、吸管吸出酸梅嘴
, o! p: Y% [3 r* U: g为了卫生及方便，一般人总是会用吸管喝饮料，但频繁地使用吸管，嘴唇会使力并重复做噘、嘟的动作，长期下来，唇周皱纹就会变得明显。
& e2 u/ W, d! R% d另外直接喝瓶装水，同样也容易造成唇纹加深。

7 R$ h& V$ w+ w( j0 M2 k% p* `8、反覆涂抹化妆品及保养品
! y: [+ b+ [2 W/ S$ p* D3 y化妆时不当的拉扯及涂抹方式，容易让肌肤出现细纹，尤其眼角、嘴角更容易因施力方式错误，导致皱纹横生。
9 O( B0 B7 P" M9 d& x另外，眼周、嘴角都是皮肤较薄较脆弱的地方，若使用的产品造成任何不适，都应该马上停止。

上海我爱冬泳

    非常感谢''青岛海边散步''版主，你的参与为上海专区增光添彩。
4 ~& H! N" ]2 q! a+ P2 W/ V/ p0 Q

wjm

' L$ R: i' l9 z( H; U