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8个习惯让你皱纹满脸6 c+ P+ |9 B+ {* F
7 o) J+ }- s- g* z' @3 R' q/ x" q虽然到了一定年龄就会长皱纹了,但是不要把过错都推给年龄,很多时候并不是年龄的问题,而是日常生活中的一些小习惯造成的,稍不注意细纹就悄悄爬上脸庞,一旦眼角、嘴角及额头被皱纹攻陷,马上就老态毕现了!所以然而,想拥有逆龄美肌,除了保养外,更不能轻忽生活中的小细节。3 {4 R! L0 Q4 O) d. R- h" }
9 t, Q7 G1 e6 }& `7 M4 P, q1 、侧睡、趴睡,老得快" T" n* {0 V7 Z# R; P- L- ]
睡眠有助于美容,能让疲劳的肌肤获得充分的休息,但特定的睡眠姿势,却可能让肌肤老化更快。研究指出,侧睡会压迫双颊及下巴,长时间下来会增加脸颊和下巴的皱纹;趴著睡,由于长期压迫额头,可能造成抬头纹。- J. K: @, a4 ~9 b, K
因此,最好的睡姿其实是“仰睡”。
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2、 过度使用电脑
- F" [# Q9 u6 V H% O9 v现代人为了工作或休闲,使用电脑时间长达八、九小时。$ L& Q& I$ d' d, j* m/ o- v0 I! z4 _
专家提醒,电脑萤幕的摆放位置应该比眼睛略低,以免为了看萤幕,长期抬眉造成抬头纹;有些人习惯皱眉或眯眼睛看萤幕,也会造成皱眉纹及鱼尾纹,最好要定时休息放松。
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3、智慧手机不离手* b7 O6 Q; ]# Z* E# O
许多人习惯低头滑手机萤幕,容易压缩颈部皮肤,产生颈部皱纹,甚至形成双下巴。另外受限于萤幕大小,人自然地会将眼睛眯起来,造成眼角以及眉间的皱纹。
3 C$ C7 H; t' \ H+ I所以,为了眼睛也为了你的年轻,别再沉迷手机啦!4 Y& O, P" f; X# ?! O
8 L1 D* }% |( c6 V, B0 ?2 M ?; L4、敷面膜不擦乳液4 b" z2 [' h: N2 E+ E
不少爱美的女士喜欢每天敷上一片面膜,一边看杂志或是电视,放松、美容一举两得。然而随著时间流逝,脸上的面膜也越来越干,不仅没有达到保养的功效,还带走肌肤上的水分,使缺水问题更加恶化!
: Q% @5 J `( [) S/ k6 Q) p1 g) _: f专家表示,敷完面膜后如果没有立即“锁水”,会造成肌肤表面的水分立刻蒸发掉,反而让皮肤更干,产生细纹。
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3 d/ K2 j. H3 N4 D4 X" ?4 q" E. {5、室内不防晒2 B7 T D8 z7 F0 h/ S) j
很多人知道户外活动需要防晒,却没想到,室内的灯光也可能让皮肤老化!曾医师指出:“一般的灯泡日光灯影响不大,但卤素灯会放出紫外线,长期照射会造成黑斑、皮肤松弛、皱纹等病变。”: R- f% z/ }+ ]! V% Q$ _
专柜、商店最常使用卤素灯来增加照明,所以即使在室内活动,仍要使用防晒乳。另外有些室内设计师习惯使用卤素灯,虽能营造居家气氛,但却会对肌肤造成伤害。7 `) G: G! t) D$ m* n6 n& v
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& S# q l8 s, b6、勤用洗面乳洗脸
5 ~7 V: y. o& f+ Z: W9 n洗脸时,为了干净,总是习惯挤上大量洗面乳搓揉起泡,仔细地按摩清洁肌肤,甚至早、中、晚各洗一次。但这样的洗脸方式,会带走表面皮脂,使脆弱的肌肤表层完全裸露在外。% u4 g- Q' y+ k1 |5 z" D7 }* e
一旦少了皮脂膜的保护,肌肤很难抵抗外在环境的刺激,容易出现敏感、干痒、甚至脱皮干裂等症状,加速皱纹的形成。
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3 S4 [0 N5 @8 D$ ~7、吸管吸出酸梅嘴
0 {% ?# f4 ~% u& Y% `/ y% m为了卫生及方便,一般人总是会用吸管喝饮料,但频繁地使用吸管,嘴唇会使力并重复做噘、嘟的动作,长期下来,唇周皱纹就会变得明显。
2 g& ~0 m: B7 X另外直接喝瓶装水,同样也容易造成唇纹加深。* x" r9 f* o' ~
3 K, H' S. V* q: F8、反覆涂抹化妆品及保养品
1 ^0 F; K/ n0 Z$ B化妆时不当的拉扯及涂抹方式,容易让肌肤出现细纹,尤其眼角、嘴角更容易因施力方式错误,导致皱纹横生。& j% ]; F1 v8 c8 Z+ b! j4 {
另外,眼周、嘴角都是皮肤较薄较脆弱的地方,若使用的产品造成任何不适,都应该马上停止。- s9 \2 B; ]4 W3 N# x
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