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秋天烦躁,多按虎口

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发表于 2014-9-21 04:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
    秋天一到,很多人心情也会忧郁、烦躁。中医认为肺与秋相对应,如果秋天肺内气血运行受干扰,就容易引发“悲秋”的心态。此时,可多按位于虎口的“合谷穴”,帮助肺脏排毒。肺气运转正常,心情自然就开朗乐观了。此外,还可以多做深呼吸,排出身体废气,让肺更健康。

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 楼主| 发表于 2014-9-21 04:51 | 显示全部楼层

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发表于 2014-9-21 04:59 | 显示全部楼层
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发表于 2014-9-21 05:18 | 显示全部楼层
谢谢姐姐学习了
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发表于 2014-9-21 12:50 | 显示全部楼层
阅读分享好帖
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发表于 2014-9-21 13:56 | 显示全部楼层
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发表于 2017-8-14 12:59 | 显示全部楼层
多按位于虎口的“合谷穴”,多做深呼吸
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