我的文章一个个，都是开心和快乐！[七一八】我为没去觉遗憾！

感激的人

8月23日

我为没去觉遗憾，原因当然接外孙！

昨天水上走四圈，当时表态周六来，
没有变化来五圈，我得陪着小张姐。
早起还是四点半，做完按摩去洗漱，
方便过后来上网，打打招呼有必要。
夫人昨天睡得晚，想去水上不愿意，
今早还得接外孙，无可奈何去海河。
出门看表已六点，到了刘庄人不少，
打着招呼脱衣服，赶快下水就碟泳。

海河边上有绿苔，虽说不多腻歪人，
中间当然没问题，水里睁眼看得清。
碟泳出去到中间，然后仰泳到对岸，
翻身接着游蛙泳，到了中间自由泳。
来来回回三来回，不多不少六百米，
上来已经六点半，冲着身体仔细看。
今天这里人真多，老裴老李和老崔，
老王老刘和老马，老蔡老曹和铁军。
老卜老赵和老张，还有几个不熟悉，
抓紧时间穿衣服，我还回来得走路。
想起早上有意思，五点我去修理厂，
把车开回院里擦，从里到外来一遍。
回到小区放下车，我把东西放车里，
看表六点四十五，迈开大步开始走。
虽说今天有点风，可是气压实在低，
没有一会就出汗，好在我呀能坚持。
听着音响往前走，脑子开始想水上，
早上微信告张蕾，水上走路难成行。
昨天答应走五圈，今天绝对得泡汤，
小曲老外对不起，您们千万别怪我。
水上大侠小张姐，今天我是不能陪，
不用受累小刘哥，今天可以尽情跑。
此时此刻我在走，这心已经飞水上，
听着音响往前走，点点滴滴在脚上。

感激的人

沧海一龙 发表于 2014-8-23 16:05
享受欧式风尚喽。

谢谢您的观看和点评！

感激的人

淇天大圣 发表于 2014-8-23 14:17
快乐水上晨练忙，走出快乐与健康。

谢谢老哥哥的观看和点评！

感激的人

感激的人 发表于 2014-8-23 15:18

感激的人

感激的人 发表于 2014-8-23 15:27

感激的人

感激的人 发表于 2014-8-23 14:03

                    咱们水上的老人！

沧海一龙

享受欧式风尚喽。

感激的人

感激的人 发表于 2014-8-23 15:33
哈哈，这门真不错，回来我也订一个！

                 昨天照片在眼前，让我看着心里美！

感激的人

感激的人 发表于 2014-8-23 14:54
今天天气真可以，有点小风可太闷！

感激的人

感激的人 发表于 2014-8-23 14:54
今天天气真可以，有点小风可太闷！

感激的人

感激的人 发表于 2014-8-23 15:30

感激的人

感激的人 发表于 2014-8-23 14:54
今天天气真可以，有点小风可太闷！

               哈哈，这门真不错，回来我也订一个！

感激的人

感激的人 发表于 2014-8-23 14:29
哈哈，这是南北大街！

                 走路看见老书记，他可局里一把手！

感激的人

感激的人 发表于 2014-8-23 14:50
走路看见老书记，他可局里一把手！

                 今天天气真可以，有点小风可太闷！

感激的人

感激的人 发表于 2014-8-23 14:54
今天天气真可以，有点小风可太闷！

                  夫人因为去看房，让我水上没去了！

感激的人

感激的人 发表于 2014-8-23 14:58
夫人因为去看房，让我水上没去了！

                 奶奶门口买套房，照顾宝贝更方便！

感激的人

感激的人 发表于 2014-8-23 15:01
奶奶门口买套房，照顾宝贝更方便！

                 闺女年假没闲着，全部精力放装修！

感激的人

感激的人 发表于 2014-8-23 15:04
闺女年假没闲着，全部精力放装修！

                 网上订购挺方便，稀奇古怪仿欧式！

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感激的人 发表于 2014-8-23 15:06
网上订购挺方便，稀奇古怪仿欧式！

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感激的人 发表于 2014-8-23 15:17