每天游泳徒步走，精彩镜头有您有他还有我“秋天篇”

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-8-26 14:01
美，步伐一致就是美。

爽，真跑。好爽，“蓝色海湾”上线了。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-8-26 14:09
爽，真跑。好爽，“蓝色海湾”上线了。

我喜欢这样的镜头。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-8-26 14:22
我喜欢这样的镜头。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-8-26 14:26

张蕾下线了。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-8-26 14:29
张蕾下线了。

王姐杨姐上线了。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-8-26 14:34
王姐杨姐上线了。

这是第三圈出发前的合影。

感激的人

老大赛利姆 发表于 2014-8-26 15:32
这是第三圈出发前的合影。

张蕾刚刚来微信，赞扬我俩好样的：


两位兄长真叫棒，顾家运动是榜样，我们追随兄长走，心情快乐保健康。
              胡诌几句，见笑了。张蕾

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-8-26 15:32
这是第三圈出发前的合影。

梁大爷继续来点评，好，棒，爽。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-8-26 16:06
梁大爷继续来点评，好，棒，爽。

走的就是好，走的就是棒。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-8-26 16:07
走的就是好，走的就是棒。

“梁晓梅”下线了。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-8-26 16:09
“梁晓梅”下线了。

走出开心和快乐，您千万不要跑。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-8-26 16:10
走出开心和快乐，您千万不要跑。

这是第四圈出发前的合影，有人不合影已经徒步快走了。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-8-26 16:12
这是第四圈出发前的合影，有人不合影已经徒步快走了。

这第四圈真的玩了命，小诸葛和毛姐冲冲冲，往前跑。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-8-26 16:15
这第四圈真的玩了命，小诸葛和毛姐冲冲冲，往前跑。

“大苹果”小张姐下线了，哈哈，她可够能走的。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-8-26 16:17
“大苹果”小张姐下线了，哈哈，她可够能走的。

还跑哪！刘哥下线了。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-8-26 16:18
还跑哪！刘哥下线了。

郭姐走的非常好，动作规范又轻松。我们下线了，时间7:30分。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-8-26 16:20
郭姐走的非常好，动作规范又轻松。我们下线了，时间7:30分。

看毛姐跳舞，哈哈，真不错。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-8-26 16:22
看毛姐跳舞，哈哈，真不错。

水上东湖给我们带来开心和快乐。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-8-26 16:22
水上东湖给我们带来开心和快乐。

2014年8月27号星期三，今天早上的天气有轻雾，我给大家来问候，您们上午好。
每天看我的节目就是寻开心。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-8-27 09:29
2014年8月27号星期三，今天早上的天气有轻雾，我给大家来问候，您们上午好。
每天看我的节目就是寻开心。 ...

游泳过后准备徒步走，卫生间遇见了刚刚来的二哥，看来第一圈没有他事了。