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奇!玉米须等功效这么神,你可知?

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1#
发表于 2014-8-3 20:36 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式


           玉米须糖水

        1、把露在玉米叶子外面发干的玉米须剪掉,再取出包在里面的玉米须,用清水冲洗干净,在小锅里装半锅水,放入洗好的玉米须,煮六七分钟,见水变成黄色即可,把煮好的水倒进凉水杯里,可加冰糖或白糖调味。一次喝不完可以存放在冰箱里,可保存两三天。

       小提示:水和玉米须的比例可以随意调配,如果喜欢味重点的,就多放点玉米须,少加点水。

龙须茶

       玉米须又叫"龙须",用玉米须熬煮的茶叫龙须茶。龙须茶最宜在夏天饮用,可以泻热、凉血、祛湿气,常喝还可降血脂、降血压、降血糖,尤其适宜"三高"病人饮用。喝玉米须茶,还可以预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不畅等一系列妇科疾病。

锦上添花:

       将玉米须放在太阳底下晒干,用保鲜袋装好,可保存一年。这样就能一年四季都喝上龙须茶了!

       办公室的话,可以将玉米须像泡茶似的,用开水泡着喝。

阳光营养教你一招变多招:

       平时我们常常丢弃地西瓜皮、萝卜缨,其实都是对健康有益的宝贝:

       1、西瓜皮的妙用:西瓜皮性凉,味甘,有清暑解热、止渴、利小便之功效,常用于暑热烦渴、小便短少,水肿及口舌生疮。

        2、萝卜缨的妙用:萝卜缨的营养价值很高,植物纤维含量丰富,可预防便秘;还含有丰富的维生素和矿物质,有润肤养颜的作用;它带点淡淡的苦味,可以帮助消化、理气。常服萝卜缨汤,可预防近视、老花、白内障,做法以生吃和熬汤为宜。


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2#
发表于 2014-8-3 20:41 | 只看该作者
占个沙发,第一个看帖!   等有分加上...

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谢谢大哥,不用加分了,回帖就是支持!  发表于 2014-8-3 20:57
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3#
发表于 2014-8-3 20:46 | 只看该作者
好!

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谢谢龙哥支持!  发表于 2014-8-3 20:57
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4#
发表于 2014-8-3 21:36 | 只看该作者
好!

这等功效的玉米,莫非只有咱的菜地方可产出,这下题目啦!

聚一聚吧,大家一起来喝玉米汤。再配点小菜,比如龙虾、鲍鱼等等。


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玉米须包饺子如何?  发表于 2014-8-3 22:00
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