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久坐对身体有害

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1#
发表于 2014-7-27 04:05 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
一项对超过20万个澳大利亚人的研究结果证明：坐得越久的人死得越快。久坐对身体有害，坐得越久，在未来三年里的死亡风险就会越高。锻炼可以大量的降低这种风险：坐的最久的人比坐的很少的人的死亡风险只高出40%，但拿坐的最久且锻炼最少的人和坐的很少但锻炼最多的对比，这个数字会变成100%。

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大地牧歌 + 2
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2#
 楼主| 发表于 2014-7-27 04:05 | 只看该作者

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青岛酋长 + 2
junwy009 + 5
快乐海洋 + 5 赞一个!

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3#
发表于 2014-7-27 04:47 | 只看该作者
活动活动，活着就要动！

点评

大地牧歌
言之有理。  发表于 2014-7-27 20:18
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4#
发表于 2014-7-27 04:53 | 只看该作者
学习了

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凯歌
5#
发表于 2014-7-27 05:18 | 只看该作者
多运动好
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6#
发表于 2014-7-27 11:25 | 只看该作者
少坐多动吧
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7#
发表于 2014-7-27 12:12 来自手机 | 只看该作者
多运动，身体棒！

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8#
发表于 2014-7-27 14:57 | 只看该作者
  久坐对身体有害， 生命在于运动！
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9#
发表于 2014-7-27 16:00 | 只看该作者
顶一个
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10#
发表于 2014-7-27 19:30 | 只看该作者
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11#
发表于 2014-7-27 20:17 | 只看该作者
确实如此，要想活，就得动。
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12#
发表于 2014-7-27 21:00 | 只看该作者
汇泉湾泳客 发表于 2014-7-27 04:47
活动活动，活着就要动！

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