罗大海《泳经》太极五泳——三十二关风水泳 ——《泳经》经文第5条

罗大海 · 发表于 2014-6-26 21:32

本帖最后由罗大海于 2014-7-4 15:43 编辑

罗大海《泳经》太极五泳——《泳经》经文第5条

“三十二关风水泳” （风巽卦）巽五

泳经之路不平坦，坎坷三十六道关。
虽不西天取经险，也得有志排万难。

沙中金 · 发表于 2014-6-26 21:34

水中游泳的鱼 · 发表于 2014-6-28 09:52

冬泳人是排难历险的英雄汉（女）

百灵鸟 · 发表于 2014-6-28 21:38

绿果 · 发表于 2014-6-29 15:46

泳路不平需志坚

百灵鸟 · 发表于 2014-6-29 20:21

罗大海 · 发表于 2014-6-30 06:49

罗大海《泳经》不是把你领进“如何游漩涡、如何泳江河”这个门，

而是把你领进“泳经之路32道关风水泳”这个门，修行在个人。

百灵鸟 · 发表于 2014-6-30 21:37

罗大海 · 发表于 2014-7-4 15:39

本帖最后由罗大海于 2014-7-21 06:25 编辑

第二篇：泳经之路36道关

“三十六关风水泳”

第1关：蛙泳关——不会先伸胳膊后蹬腿
第2关：自由泳关——呼吸累
第3关：仰泳关——漂浮不起来
第4关：蝶泳关——不会腰发力
第5关：跳水关——胆怯
第6关：泳池转头关——鼻腔经不住水压

漂浮关（漂死尸关）

潜泳关——一口气潜水达到25米。深度6——10米

身体柔韧关

体重关

第7关：夏泳关——入伏时节，海蜇猖獗。还能发现。 2011年7月7日小暑开始——8月6日夏泳

第8关：秋泳关——入秋时节，小咬猖獗。发现不了。

2011年8月7日立秋开始——11月7日秋泳

第9关：冬泳关——冰粥

2011年11月8日立冬开始—2012年2月3日冬泳

第10关：春泳关——桃花水

2012年2月4日立春开始——4月4日春泳

第11关：晨泳关——热被窝与冰水的转换交接

第12关：夜泳关——看不见

第13关：泳遍全国关——毅力 2012年4月5日——2012年11月2日日记。

第14关：泳出国门关——游泳技术

第15关：泳进赛场关——游泳信心重在参入

第16关：铁人三项关——游泳、骑行、跑步的综合素质

第17关：心泳关 ——“心泳关”是《泳经》36关的“精髓之关”。

游泳不仅是在用身体游泳，更是在用“心”游泳。游进自己愉快的“好心情”和身心健康的各项正常指标。血压、血脂、血糖、标准体重等达标。 2013年7月29日——2013年9月10日日记

第18关：冬泳检验身体关——血压骤升

第19关：大海关——风浪

第20关：江河关——急流

第21关：大河关（重复江关了）

第22关：深水关—— 水深水浅一个样深潭关

第23关：涌泉关

第24关：高原湖泊关——缺氧

第25关：海峡关——海流

第26关：野泳关——不明水情

第27关：裸泳关——文明心里

第28关：漂游关——水流变换

第29关：冰窟窿关——寒冷

第30关：马拉松长泳关——耐力

第31关：流速关——（重复江河关了）

第32关：漩涡关——水流旋转，易把人旋进去

第33关：滚水关——江底障碍物激荡的水流滚起的开水似的。

第34关：返水关——靠近岸边时水流回返

第35关：船吸关——靠近船时，船底压力减少。

第36关：暗礁关——海域礁石划破肚皮、手脚

箱子 · 发表于 2014-7-4 17:19

罗大海发表于 2014-7-4 15:39
第二篇：泳经之路36道关

“三十二关风水泳”

纲举目张，顶

百灵鸟 · 发表于 2014-7-4 21:41

绿果 · 发表于 2014-7-9 18:56

箱子发表于 2014-7-4 17:19
纲举目张，顶

顶顶顶

百灵鸟 · 发表于 2014-7-9 19:45

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