舌头是心脏健康“晴雨表”

冬天的飞鱼

中医认为“心开窍于舌”，说明心脏与舌头的关系密切。我们怎样通过舌头来判断自己的健康状况呢？方法如下：
1、舌苔浅红，舌头红润柔软，运动灵活，味觉灵敏，语言流利，说明心脏功能正常。
2、舌苔淡白，舌体胖嫩，说明心脏气血不足。
3、舌苔呈暗紫色，说明心脏有淤血。
4、舌尖红或生疮，说明心火过旺。
如果出现后三种情况，就要特别注意夏季养心。

青岛腊梅

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