禅修可以安心,除了内在的专注外,还跟它的坐式有关。坐禅时,身体的外形酷似金字塔状,上尖下宽,你们把释迦牟尼佛的像与金字塔一对比就会看到,佛身与塔身相似。而这种金字塔形,科学界认为,是能聚集特殊能量的。 考古学家证实,埃及金字塔有4700年历史,而位于波斯尼亚的“月亮金字塔”已经存在了12000年,这些在建筑学里都是奇迹,因为水泥建筑的寿命通常只有50到100年。 埃及金字塔是谁造的?有人说是人造的,也有人说是外星人造的,说法很多。但不管怎样,和金字塔本身的古老一样,塔内保存的物件也寿命极长,可以说,它的储存效果远远超过了其它建筑物。不仅是金字塔,就是它的模型也是如此,科学实验证明:在模型里存放的鲜花长时不会枯萎,食品不易腐烂,人进去也能保持活力,伤口迅速愈合…… 这种不可思议的能量,人们称之为“金字塔能”。为了利用这种能量,还有人制造了许多金字塔形的构造物,甚至是大型建筑。奥地利就有这样一间酒店。 这个能量来自哪里?科学家们很难解释,不过他们一致认为,这种塔形本身有聚集宇宙波的能力,也就是说,它可以采集宇宙精华。常习打坐的人都有体会,一入座,你会感受到一种宁静。宁静的原因,一方面是心里专注,一方面是打坐的姿势呈金字塔形,你一进入这种状态,自然就“天人合一”,宇宙能量直接融入到你的身心里。 解释禅修为何能给人力量,是件比较困难的事,要是用佛教词句,显宗的或者密宗的,怎么解释,你们都会有点陌生,但借用科学的理解方式,也许就不那么抽象了。 佛教禅修的坐实:毗卢七法 一般来说,在印度瑜伽或佛教的修行里,采用最多的坐式是毗卢七法。这七法要求: 1)双足金刚跏趺或半跏趺坐:盘腿时最好双盘,不行就单盘,或者坐在椅子、凳子上也可以。 2)双手结定印:右手在上,左手在下,两拇指相触,放在脐下。 3)脊背端直:不论你怎么坐,一定要把整个脊柱端直,佛教的修行窍诀里说,身端直则脉端直,脉端直气便运行正常,气运行正常,心自然就被调正了。 4)颈部稍向前屈:不能往后仰,也不能左右歪斜。 5)臂膀后展放松:不要向胸前内收,微压腰间。 6)双目垂视鼻尖:不能睁得太大,也不是死死盯着,是微微地看着。 7)舌抵上颚。 这种毗卢七法坐式,从外观上看就像金字塔,调整好各个部位坐定后,你的心自然就静下来了。打坐过程中会产生种种分别,这时候你要运用修行窍诀,放下分别妄念,截断万缘。之后便可自在完整地接受宇宙能量了。 |