老祖宗的精意

文彪

夏不睡石，秋不睡板。春不露脐，冬不蒙头。白天多动，夜里少梦。
' I$ R0 j% A! g' x/ x9 O睡前洗脚，胜吃补药。晚上开窗，一觉都香。贪凉失盖，不病才怪。
. m: c+ e/ h1 H! o; N& H早睡早起，怡神爽气， 贪房贪睡， 添病减岁。夜里磨牙， 肚里虫爬。
一天吃一头猪，不如床上打呼噜。
7 ^0 e/ x: c4 F! _5 R* ?5 V8 a) }三天吃一只羊， 不如洗脚再上床。
枕头不选对， 越睡人越累。
/ b/ K/ d" B& _( O) I& l7 R先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。
( a/ X1 [+ V) E7 \( G头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。
睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。
* {; v0 M# `) h睡觉不点灯，早起头不晕。
要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。

+ Y2 Z7 o5 Q& `# T- c中国老话
◆千学不如一看，千看不如一练。
◆久住坡，不嫌陡。
( S  ]1 n, g, z  U◆马看牙板，人看言行。
◆不经冬寒，不知春暖。
◆不挑担子不知重，不走长路不知远。
◆不在被中睡，不知被儿宽。
◆不下水，一辈子不会游泳；不扬帆，一辈子不会撑船。
; u$ K# p% {3 J2 m: q◆不当家，不知柴米贵；不生子，不知父母恩。
9 U9 a1 N6 W2 E◆不摸锅底手不黑，不拿油瓶手不腻。
◆水落现石头，日久见人心。
◆打铁的要自己把钳，种地的要自己下田。
◆打柴问樵夫，驶船问艄公。
◆宁可做过，不可错过。
. @- |( r+ B" W$ {+ u◆头回上当，二回心亮。
( y& ?* s0 [) }  X9 E◆发回水，积层泥；经一事，长一智。
0 z. V+ ~  O# w9 @5 v1 v" _3 d' I◆耳听为虚，眼见为实。
, S6 [  p7 T1 J* l3 G◆老马识路数，老人通世故。
◆老人不讲古，后生会失谱。
, |6 E8 f6 j5 w0 m+ u◆老牛肉有嚼头，老人言有听头。
◆老姜辣味大，老人经验多。
4 ~3 u7 s6 H, F3 f4 V- ~! b: `; N) Z# T◆百闻不如一见，百见不如一干。
: z6 \. ~, [$ Y7 F- w◆吃一回亏，学一回乖。
◆当家才知盐米贵，出门才晓路难行。
# d6 N$ h" H8 ~0 C/ y◆光说不练假把式，光练不说真把式，连说带练全把式。
$ V7 e3 U8 r/ V. A% Z◆多锉出快锯，多做长知识。
◆树老根多，人老识多。
' ^; l' h. S( n. E* E/ D◆砍柴上山，捉鸟上树。
◆砍柴砍小头，问路问老头。
◆砂锅不捣不漏，木头不凿不通。
◆草遮不住鹰眼，水遮不住鱼眼。
" @) T+ x1 ?* K% X, U◆药农进山见草药，猎人进山见禽兽。
◆是蛇一身冷，是狼一身腥。
◆香花不一定好看，会说不一定能干。
◆经一番挫折，长一番见识。
◆经得广，知得多。
, y; D9 |) Y* P+ v8 A/ V$ W$ U◆要知山中事，乡间问老农。
* y. {5 _; r$ X# q4 f6 S◆要知父母恩，怀里抱儿孙。
◆要吃辣子栽辣秧，要吃鲤鱼走长江。
◆树老半空心，人老百事通。