老祖宗的精意

文彪

夏不睡石，秋不睡板。春不露脐，冬不蒙头。白天多动，夜里少梦。
睡前洗脚，胜吃补药。晚上开窗，一觉都香。贪凉失盖，不病才怪。
早睡早起，怡神爽气， 贪房贪睡， 添病减岁。夜里磨牙， 肚里虫爬。
0 j) q' U3 s1 ]4 R! Q/ x& R( q% {/ {" p一天吃一头猪，不如床上打呼噜。
( L1 v( J( N$ i. K1 ^$ G, ~7 m三天吃一只羊， 不如洗脚再上床。
枕头不选对， 越睡人越累。
, r8 b5 ?0 p( T" z2 l1 u2 e% v先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。
头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。
睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。
; x# \! J0 a; o6 |- X  q5 }睡觉不点灯，早起头不晕。
+ L( y. U, j2 \1 C8 X' J要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。
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中国老话
◆千学不如一看，千看不如一练。
4 F* ?0 M. X( H+ X◆久住坡，不嫌陡。
◆马看牙板，人看言行。
◆不经冬寒，不知春暖。
◆不挑担子不知重，不走长路不知远。
+ D; x, b& I: C! L: d8 Y: S6 r8 v◆不在被中睡，不知被儿宽。
◆不下水，一辈子不会游泳；不扬帆，一辈子不会撑船。
. U6 z) x6 ^+ p+ S) x6 z◆不当家，不知柴米贵；不生子，不知父母恩。
◆不摸锅底手不黑，不拿油瓶手不腻。
◆水落现石头，日久见人心。
◆打铁的要自己把钳，种地的要自己下田。
% d2 [) G5 f6 O# W" \+ e8 L& j◆打柴问樵夫，驶船问艄公。
◆宁可做过，不可错过。
◆头回上当，二回心亮。
◆发回水，积层泥；经一事，长一智。
◆耳听为虚，眼见为实。
" m2 U' l( l  }5 _( ?! p◆老马识路数，老人通世故。
◆老人不讲古，后生会失谱。
: S+ K1 j" ^1 x2 p. c! y0 J◆老牛肉有嚼头，老人言有听头。
◆老姜辣味大，老人经验多。
◆百闻不如一见，百见不如一干。
◆吃一回亏，学一回乖。
◆当家才知盐米贵，出门才晓路难行。
◆光说不练假把式，光练不说真把式，连说带练全把式。
◆多锉出快锯，多做长知识。
: \" }# S1 c! T# g& ~  z9 t◆树老根多，人老识多。
◆砍柴上山，捉鸟上树。
◆砍柴砍小头，问路问老头。
◆砂锅不捣不漏，木头不凿不通。
' T3 r- Z9 Q7 s7 j2 }- ]) R◆草遮不住鹰眼，水遮不住鱼眼。
% ]9 K6 z6 O7 I7 ?" M8 }◆药农进山见草药，猎人进山见禽兽。
◆是蛇一身冷，是狼一身腥。
" q. H* w0 x, l: j( ^◆香花不一定好看，会说不一定能干。
◆经一番挫折，长一番见识。
! ~$ X3 x5 D1 p& I* O; u◆经得广，知得多。
◆要知山中事，乡间问老农。
' G- ?& Y: t8 h: i! E" k% V◆要知父母恩，怀里抱儿孙。
/ ~6 x7 w5 M# ^! B) n◆要吃辣子栽辣秧，要吃鲤鱼走长江。
: L* G/ g5 H" r  E◆树老半空心，人老百事通。