老祖宗的精意

文彪

夏不睡石，秋不睡板。春不露脐，冬不蒙头。白天多动，夜里少梦。
/ o" S- @: [" }. p/ p+ ^+ _睡前洗脚，胜吃补药。晚上开窗，一觉都香。贪凉失盖，不病才怪。
0 Z1 b$ u& N1 ]$ m: _早睡早起，怡神爽气， 贪房贪睡， 添病减岁。夜里磨牙， 肚里虫爬。
# B, |5 T6 C( m( U0 e! K一天吃一头猪，不如床上打呼噜。
7 b% Y, _! L2 O( T0 q( p% ]三天吃一只羊， 不如洗脚再上床。
4 \! o* c) E% [6 w  }/ Z& g- H枕头不选对， 越睡人越累。
4 V' k0 i" U( ]$ D先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。
头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。
) p: }9 t( [6 d8 i2 H8 I6 Z睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。
( ]0 Y" x0 t* r7 ~! Q. Q- R/ u睡觉不点灯，早起头不晕。
要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。

/ h, |( g$ k9 P/ j中国老话
' E; x) a$ M8 ?1 `4 U# i( N4 c◆千学不如一看，千看不如一练。
( i" ?% P$ f% Z* y3 F◆久住坡，不嫌陡。
0 K6 y. k3 e# j, F7 u/ w. Q◆马看牙板，人看言行。
# A" P, `/ D, o5 K◆不经冬寒，不知春暖。
◆不挑担子不知重，不走长路不知远。
1 q6 }9 R& Z3 }/ S7 F◆不在被中睡，不知被儿宽。
' M  a& i% R. I! R◆不下水，一辈子不会游泳；不扬帆，一辈子不会撑船。
0 Z1 x$ N: w7 ^+ R  S◆不当家，不知柴米贵；不生子，不知父母恩。
9 }: ^* I+ |/ p8 @$ r! F, j4 n◆不摸锅底手不黑，不拿油瓶手不腻。
◆水落现石头，日久见人心。
! q9 A/ ]$ n6 V* a/ L6 y: M◆打铁的要自己把钳，种地的要自己下田。
◆打柴问樵夫，驶船问艄公。
5 p" f, C/ {; d# a- ~- B. S◆宁可做过，不可错过。
9 `) p; y2 W4 p3 g" \$ N, N3 H◆头回上当，二回心亮。
◆发回水，积层泥；经一事，长一智。
◆耳听为虚，眼见为实。
) p% A* Q) ^( x; q! S7 Y◆老马识路数，老人通世故。
( K  p; F$ w% j$ w/ v% s◆老人不讲古，后生会失谱。
◆老牛肉有嚼头，老人言有听头。
◆老姜辣味大，老人经验多。
◆百闻不如一见，百见不如一干。
: J3 C' M# `' G( V4 K◆吃一回亏，学一回乖。
+ y0 d9 }; O7 |( V1 U2 n◆当家才知盐米贵，出门才晓路难行。
) ?! t# Z; ~1 I& l◆光说不练假把式，光练不说真把式，连说带练全把式。
◆多锉出快锯，多做长知识。
! `, S+ V: {# t, b8 A. t+ b◆树老根多，人老识多。
◆砍柴上山，捉鸟上树。
◆砍柴砍小头，问路问老头。
1 t# X' m0 @+ H' j◆砂锅不捣不漏，木头不凿不通。
- e1 P# D. A8 s( p# w0 G◆草遮不住鹰眼，水遮不住鱼眼。
◆药农进山见草药，猎人进山见禽兽。
  N: V$ O) j) ?/ K; L◆是蛇一身冷，是狼一身腥。
9 G! ~: V9 i1 g7 n" U4 _◆香花不一定好看，会说不一定能干。
◆经一番挫折，长一番见识。
  z( |0 B; S9 O" A) C◆经得广，知得多。
◆要知山中事，乡间问老农。
◆要知父母恩，怀里抱儿孙。
◆要吃辣子栽辣秧，要吃鲤鱼走长江。
◆树老半空心，人老百事通。