老祖宗的精意

文彪

夏不睡石，秋不睡板。春不露脐，冬不蒙头。白天多动，夜里少梦。
: Q# t" t! O8 J, k! ?睡前洗脚，胜吃补药。晚上开窗，一觉都香。贪凉失盖，不病才怪。
早睡早起，怡神爽气， 贪房贪睡， 添病减岁。夜里磨牙， 肚里虫爬。
, V0 Z; W  L2 p" ~+ F一天吃一头猪，不如床上打呼噜。
三天吃一只羊， 不如洗脚再上床。
: L; G. M) W  h6 a5 e枕头不选对， 越睡人越累。
先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。
& @& d1 W. ?* l  `3 c; |: T头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。
$ m2 k8 i7 i2 ^8 Y& D/ E7 @睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。
睡觉不点灯，早起头不晕。
$ J4 `7 u* C0 p# U) @7 e要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。

4 V& n* d7 g/ w) |$ c6 F中国老话
: S/ Q- Z+ N& N+ f◆千学不如一看，千看不如一练。
◆久住坡，不嫌陡。
◆马看牙板，人看言行。
& z' J, q2 W; n. {, r9 k: Z# m% R◆不经冬寒，不知春暖。
& O+ Z1 F) j$ @$ ^5 @5 u3 i◆不挑担子不知重，不走长路不知远。
◆不在被中睡，不知被儿宽。
( Z! p' C( E- J1 t4 k: A◆不下水，一辈子不会游泳；不扬帆，一辈子不会撑船。
) Y' e3 S0 u' o8 ~◆不当家，不知柴米贵；不生子，不知父母恩。
◆不摸锅底手不黑，不拿油瓶手不腻。
◆水落现石头，日久见人心。
◆打铁的要自己把钳，种地的要自己下田。
◆打柴问樵夫，驶船问艄公。
◆宁可做过，不可错过。
◆头回上当，二回心亮。
◆发回水，积层泥；经一事，长一智。
! w2 B4 S; V: a* K- H  q◆耳听为虚，眼见为实。
◆老马识路数，老人通世故。
3 [0 H9 x% r: ~# ]+ O2 `◆老人不讲古，后生会失谱。
◆老牛肉有嚼头，老人言有听头。
◆老姜辣味大，老人经验多。
1 z: A  u4 H0 o. e/ M4 p1 N- H2 W◆百闻不如一见，百见不如一干。
◆吃一回亏，学一回乖。
3 ~% Y0 e$ A( k; K( A◆当家才知盐米贵，出门才晓路难行。
◆光说不练假把式，光练不说真把式，连说带练全把式。
◆多锉出快锯，多做长知识。
◆树老根多，人老识多。
◆砍柴上山，捉鸟上树。
' v3 P5 ]( g; D( W1 r' P, h& a◆砍柴砍小头，问路问老头。
" S! W' a: J) D! H! S◆砂锅不捣不漏，木头不凿不通。
3 h8 a$ g: I' q◆草遮不住鹰眼，水遮不住鱼眼。
◆药农进山见草药，猎人进山见禽兽。
◆是蛇一身冷，是狼一身腥。
◆香花不一定好看，会说不一定能干。
◆经一番挫折，长一番见识。
◆经得广，知得多。
◆要知山中事，乡间问老农。
1 O5 t/ [! p1 ]$ ~/ S. b5 U- X7 B/ L◆要知父母恩，怀里抱儿孙。
◆要吃辣子栽辣秧，要吃鲤鱼走长江。
◆树老半空心，人老百事通。