今日泳情简报2014.5.3

浪头

今日泳情简报2014.5.3

         今日泳情简报。刮了一夜的北风，早晨还凉哇哇的。江边还是风平浪静的，天气晴朗阳光灿烂，气候还算舒适清爽。水清流急，水位在水泥平台下面一点，水温是7.2度，比昨天下降了接近一度，这一夜北风看来还是挺厉害的。
$ H/ Q/ \  y; _9 O+ \        我今天想去农村玩玩，所以早早就来到江边。六点前就下水了。下水后感觉水确实有点凉，但差别不是很大。还是手和脸感觉有点凉。我下水后先是顺边往上顶，顶过小房后我就打自由泳往江里边游，也不用特意为之，我游自由泳跑偏，自然就偏里面去了。在里面又顶了一会，就回来了，游了也就有六分钟吧。
        冲洗完穿上衣服，我又在大平台上跑步，跑了三圈还多才感觉把寒气排出去了。

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我心向佛

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