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楼主: 泰山钓夫007
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本人学习自由泳一年多的视频,欢迎大家拍砖!

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21#
发表于 2014-5-11 12:05 | 只看该作者
龙剑699 发表于 2014-5-11 11:12 2 B2 o7 V" M( d" x0 B
李哥们,你就使劲给我宣传吧,

$ Q" i" S; \- T$ F的确如此嘛事实胜于雄辩
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22#
发表于 2014-5-11 12:20 | 只看该作者
本帖最后由 龙剑699 于 2014-5-11 12:23 编辑
, h8 o7 S+ m! _- t4 v9 s: d. r$ K
泰山钓夫007 发表于 2014-5-10 23:07
% z& t0 U: p4 {1 U, P谢谢李哥们。我已经回来了,今天中午还冒雨与廉二哥在一起游泳。
5 z, P* j4 G# T" A: @6 T$ ^4 ~6 Z

0 E0 ?; ^/ J7 Y/ h! M8 h,,,,(ˇˍˇ)李总, 下雨游泳太爽了。哈哈哈
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23#
 楼主| 发表于 2014-5-11 22:49 | 只看该作者
龙剑699 发表于 2014-5-11 12:20 2 p& ?$ g5 u7 s7 B% ~" R7 A
,,,,(ˇˍˇ)李总, 下雨游泳太爽了。哈哈哈

" j; {: w: \9 L3 v爽,实在是爽极了!下次下雨时直接来吧!
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24#
 楼主| 发表于 2014-5-11 22:49 | 只看该作者
沧桑里个门 发表于 2014-5-11 07:33
& a/ j3 Q& `2 l$ y$ w4 f二哥每天夹板600米  打腿600米 下午还要1200米耐力练习,很刻苦....
# E$ M+ {; C" f! I! A3 J
真是我们学习的好榜样呀!
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25#
发表于 2014-5-12 09:23 | 只看该作者
泰山钓夫007 发表于 2014-5-11 22:49 4 u. E9 }4 Z! ^7 U
真是我们学习的好榜样呀!

* g7 I& C8 ~* ]( L你也是俺学习的好榜样,你游泳的悟性很高,进步飞快。
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26#
 楼主| 发表于 2014-5-12 10:12 | 只看该作者
龙剑699 发表于 2014-5-12 09:23 6 o* L8 @# I) M' O0 U; o
你也是俺学习的好榜样,你游泳的悟性很高,进步飞快。
' b/ p- G- d7 J7 F7 O( c
在陆地上动作还算标准,到了水里就不好说了,关键是速度不快。
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