本人学习自由泳一年多的视频，欢迎大家拍砖！

沧海一里

龙剑699 发表于 2014-5-11 11:12
李哥们，你就使劲给我宣传吧，

' V, Z7 s; N1 Y" Q& ]3 p的确如此嘛事实胜于雄辩

龙剑699

泰山钓夫007 发表于 2014-5-10 23:07
& ]4 @4 v/ ]5 r, \4 K, w4 ]谢谢李哥们。我已经回来了，今天中午还冒雨与廉二哥在一起游泳。

8 g! Z1 O2 N7 h: m,,,,(ˇˍˇ）李总， 下雨游泳太爽了。哈哈哈

泰山钓夫007

龙剑699 发表于 2014-5-11 12:20
,,,,(ˇˍˇ）李总， 下雨游泳太爽了。哈哈哈

爽，实在是爽极了！下次下雨时直接来吧！

泰山钓夫007

沧桑里个门 发表于 2014-5-11 07:33
) o8 D4 F3 u0 y/ R' h% W! D) j二哥每天夹板600米  打腿600米 下午还要1200米耐力练习，很刻苦....

真是我们学习的好榜样呀！

龙剑699

泰山钓夫007 发表于 2014-5-11 22:49
真是我们学习的好榜样呀！

9 K0 x( {7 {% V' P4 I你也是俺学习的好榜样，你游泳的悟性很高，进步飞快。

泰山钓夫007

龙剑699 发表于 2014-5-12 09:23
4 M0 K& F" h$ _9 Q! b$ N( _0 V, z# J你也是俺学习的好榜样，你游泳的悟性很高，进步飞快。

- Y( j% I! `  i; u1 X% I" W在陆地上动作还算标准，到了水里就不好说了，关键是速度不快。