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楼主: 泰山钓夫007
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本人学习自由泳一年多的视频,欢迎大家拍砖!

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发表于 2014-5-11 12:05 | 只看该作者
龙剑699 发表于 2014-5-11 11:12 ' y4 @6 G9 W& t! Z/ R/ E6 f8 w
李哥们,你就使劲给我宣传吧,
$ o6 J0 Y5 Z0 T1 M
的确如此嘛事实胜于雄辩
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22#
发表于 2014-5-11 12:20 | 只看该作者
本帖最后由 龙剑699 于 2014-5-11 12:23 编辑
) V( e9 V4 Y: g
泰山钓夫007 发表于 2014-5-10 23:07 ' u; h# `) j& O8 R- b
谢谢李哥们。我已经回来了,今天中午还冒雨与廉二哥在一起游泳。

  U) w7 m4 V) Q" i2 P0 Q5 @2 f$ J  A! D" F. k, A
,,,,(ˇˍˇ)李总, 下雨游泳太爽了。哈哈哈
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23#
 楼主| 发表于 2014-5-11 22:49 | 只看该作者
龙剑699 发表于 2014-5-11 12:20 5 j7 x5 u' N( Q: ?6 B
,,,,(ˇˍˇ)李总, 下雨游泳太爽了。哈哈哈
8 E# \* U2 Y# p! s) F- B1 p# r; A
爽,实在是爽极了!下次下雨时直接来吧!
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24#
 楼主| 发表于 2014-5-11 22:49 | 只看该作者
沧桑里个门 发表于 2014-5-11 07:33
3 j$ f, Y7 _' A- D& S$ c7 y二哥每天夹板600米  打腿600米 下午还要1200米耐力练习,很刻苦....

  l5 k, z5 C$ Y真是我们学习的好榜样呀!
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25#
发表于 2014-5-12 09:23 | 只看该作者
泰山钓夫007 发表于 2014-5-11 22:49 9 ^. X+ o; l1 L! w" }% l. B4 L% o
真是我们学习的好榜样呀!
4 j) u2 A2 }( A7 u" u9 |; s
你也是俺学习的好榜样,你游泳的悟性很高,进步飞快。
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26#
 楼主| 发表于 2014-5-12 10:12 | 只看该作者
龙剑699 发表于 2014-5-12 09:23 $ e* I% T( q8 B7 M$ {- H
你也是俺学习的好榜样,你游泳的悟性很高,进步飞快。
$ S. K9 ^( B  ^) [
在陆地上动作还算标准,到了水里就不好说了,关键是速度不快。
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