本人学习自由泳一年多的视频，欢迎大家拍砖！

沧海一里

龙剑699 发表于 2014-5-11 11:12
李哥们，你就使劲给我宣传吧，

的确如此嘛事实胜于雄辩

龙剑699

泰山钓夫007 发表于 2014-5-10 23:07
谢谢李哥们。我已经回来了，今天中午还冒雨与廉二哥在一起游泳。

  T8 y! n0 k* X2 n  B. N4 A
  s; |) C$ g9 P1 y. p; Z,,,,(ˇˍˇ）李总， 下雨游泳太爽了。哈哈哈

泰山钓夫007

龙剑699 发表于 2014-5-11 12:20
; m( V1 C$ g% n4 u( D,,,,(ˇˍˇ）李总， 下雨游泳太爽了。哈哈哈

  Z* c' t1 X* p6 D# ^& E2 v) c爽，实在是爽极了！下次下雨时直接来吧！

泰山钓夫007

沧桑里个门 发表于 2014-5-11 07:33
二哥每天夹板600米  打腿600米 下午还要1200米耐力练习，很刻苦....

7 W4 {: I8 R  s3 c9 L* d3 c真是我们学习的好榜样呀！

龙剑699

泰山钓夫007 发表于 2014-5-11 22:49
真是我们学习的好榜样呀！

5 G8 A. x: {. B7 S# _$ i/ z你也是俺学习的好榜样，你游泳的悟性很高，进步飞快。

泰山钓夫007

龙剑699 发表于 2014-5-12 09:23
你也是俺学习的好榜样，你游泳的悟性很高，进步飞快。

在陆地上动作还算标准，到了水里就不好说了，关键是速度不快。