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橄榄油对女人难以想象的作用,90%的女人不知道
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) F* \* S& e/ w2 P( l女人都喜欢保养,橄榄油,作用太大了,又纯天然,对皮肤来说是极品,虽然也不便宜,但是忒有必要去用了。( w9 n: b: t7 Y6 x4 A ]/ k/ l
0 t2 d" U, |% `" Z: ^6 G1 _ 小提醒:女人选择橄榄油的时候一定要注意,一定要选择特纯冷榨的橄榄油,只有这样的橄榄油才能美容和减肥,普通级别的酸度大于1度的橄榄油是不能用于美容的。
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K% S4 V2 Z ` g: ~ 在西方,上好的特纯橄榄油一直是有钱女人的美容专用品,3千多年来无数女人用曼妙雪白的肌肤证明,特纯橄榄油是全能的“化妆品”,无论是吃或抹均具有美容神奇作用。
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唯一可以减肥的神油
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, h* R3 c: D9 x+ C 特纯橄榄油的不饱和脂肪酸和天然优质维生素E联合作用,可以分解体内脂肪;维生素K外抹可以吸收皮下多余脂肪,因此它是唯一内服外用均具有减肥作用的天然植物神油。 ; S9 M$ b) n. a' }# d e6 o
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既可防晒又可以防冻 6 N- l- z. o" I- V4 u
2 h6 N* q7 q' p, k& Z6 d; E 特纯橄榄油夏可防晒冬可防冻,夏涂于皮肤可以防止皮肤红肿刺痛,尤其可以预防皮肤癌;冬季对于皮肤发皴、手脚干裂、掉皮屑有极好防止效果。婴儿尿腌、汗腌处亦可涂抹。 y3 {) w6 x3 {& x1 m
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象水一样被皮肤吸收 a C" ^/ Q$ [+ R* w1 l
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特纯橄榄油淡淡金色、纯净清澈、清爽不粘,水性的特质令它特别宜于吸收,在皮肤上点一点橄榄油,稍加摩挲就能迅速与皮肤同化,这一点是其它天然油料完全不能相比的。 t l, S2 u( H$ A- N
$ j2 P4 K& K3 K0 N! R- I全身皮肤迅速变细嫩
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特纯橄榄油富含天然优质维生素E、A、B、D、K、F等,对皮肤的滋养非常温和,没有人工化学化妆品的副作用,可迅速使皮肤柔嫩而有亚光光泽。一般第一次油浴就有明显感觉。
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皮肤问题可迅速改善 " `7 _9 b; S' e+ D; u) K
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特纯橄榄油制剂在医学上可以治疗烫伤和烧伤,有抗炎和滋养皮肤生长的作用,可防止皮肤皴裂和瘙痒,它对消除妊娠纹、陈旧性伤痕、各种斑痘等皮肤问题均有明显* L$ n/ U; W: J3 [, ]0 i
( I3 T* v9 @* c! Z怎样自己在家做油浴 ?
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沐浴时将身体洗净擦干,以30毫升(一小方瓶)橄榄油均匀涂遍全身,自我按摩15分钟左右,用婴儿香皂冲洗揩干身体。坚持油浴,你的皮肤会变得又细又嫩又柔又美又白。
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头发:洗发后用橄榄油滋养头发,反复梳理,待一小时许,再轻轻漂洗,可使头发飘逸闪亮。
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面部:橄榄油配上等蜂蜜,轻轻按摩去除面部细小皱纹,还可以与优质白糖一起调制面膜。 ' Y' \/ L; N p) T
( S8 \- C" K7 E& g$ X 眼部:每日早晚橄榄油按摩眼部十分钟,可以消除黑眼圈和眼袋,还你一双明亮迷人眼睛。
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眉睫:每天早晨用橄榄油仔细刷润和养护睫毛和眉毛,可以令你眉睫漆黑闪亮、眉清目秀。
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唇部:以橄榄油涂唇,保持唇部湿润,双唇晶亮而性感,同时无须担心吞吃含铅唇膏之害。
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手部:每洗完手或做完家务,坚持用橄榄油滋润和摩挲双手5分钟,可保持手部白嫩美观。 3 l, E! G9 a1 O, L. ~0 ~% w, f
U: q! |5 p8 t% W 指甲:以橄榄油按摩指甲和趾甲,日久指甲与趾甲色泽润洁、晶莹剔透,令手足美丽俏皮。
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背部:背部因护理不便常有瑕疵,沐浴时请求家人帮助以橄榄油按摩,可令背部光洁迷人。
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腹部:易堆积脂肪或有妊娠纹,以橄榄油按摩恢复腹部光润平坦,按摩肚脐也是美容时尚。 , b0 n! s+ b* p$ a0 r4 T3 d
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腿部:毛孔粗大、皮肤粗糙或线条不好,可以通过每天用橄榄油按摩而改变,还你一双玉腿。
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' {# M! d! n! e 足部:每次洗完脚后滴橄榄油少许,反复按摩双脚,有利于防止脚部皮肤黄化、老化、硬化
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减肥原理与别样功用汇总
7 K9 L( A" E% Q1 {2 ]' o 橄榄油功用记载:橄榄油不仅可以帮助消化,还能预防便秘,所以减肥效果卓越。同时橄榄油还可以防止皮肤老化,使皮肤变得更健康、更有弹力。记得在每天早餐前,空腹喝两勺橄榄油,这对渴望有娇嫩皮肤的你,很有帮助。 炒菜的时候,改用橄榄油吧。因为它比食用油热量低,不仅有助于减肥,还有丰富的维生素,对身体很有好处。吃沙拉的时候,也可以用它代替热量高的调味酱,鲜美的味道让你回味无穷。
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选购方法 3 l% A- g8 M2 _! @
观:优质特纯橄榄油油体清亮,呈黄绿色,颜色越深越好。
9 S) X. ?2 U" L" l+ o" ^闻:有淡雅的果香味,最好是杏仁味儿。
+ J" k4 W# H1 _; T) E+ x9 `尝:口感爽滑,偶有瞬时的橄榄果的涩味。
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6 {' F4 Q; D' `, f认识橄榄油 / x: Q9 j7 s. K; g& W3 K! u6 N
橄榄油是从橄榄果中榨取出来的一种淡黄色透明液体,曾被称为“液体黄金”,富含维生素A、D、E、K、F,这些都是易于被皮肤吸收的脂溶性维生素。尤其是维生素E的含量,每100克橄榄油中含8毫克,是所有植物中含量最高的。
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橄榄油别样用途剖析
P4 z# e! `/ H9 P/ v: c" f1 ` f9 n 除了可以用来炒菜外,其实橄榄油还有许多其它作用,下面我们就来看看它的别样用途及具体用法吧! ; O$ H' x% H* W2 r- w C! h3 j
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滋润皮肤 . M4 Z$ z( y1 k6 C/ X
用法:敷脸,先用温水把脸上的油污洗净,以干毛巾轻轻拭去水分,再用棉花蘸橄榄油,遍抹于脸上,经过10~15分钟后,用热毛巾敷面,最后以干毛巾轻轻擦拭即可;润身,洗完澡后在一杯水里加入一些橄榄油拌均匀,分次淋在身体的每一个部位,再适当地按摩,可以使皮肤更光滑。
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除皱
4 H) z$ q2 w) W$ O4 q9 M7 x" D 用法:眼角纹,对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹,可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处,一旦涂上去就吸收了,马上看不出纹路(外出时不用洗掉可以直接上妆);% T% l0 x% l# q5 m. o
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妊娠纹& w3 Q+ K( m( ~; h4 I7 J8 {( X
用一匙橄榄油擦于妊娠纹处,轻轻按摩,长期坚持,可去除妊娠纹,或使之变浅。
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护发 + Y" q& W4 @: A9 ?# \+ C5 I
用法:先把一个鸡蛋黄和适量橄榄油搅拌成糊状,头发洗净后将其抹在头发上,停留20-30分钟,再洗净,您的头发将会变得更光亮及富有弹性。) Z. c6 K! i) H+ P9 ~3 O
( o0 Y; }- J# O) \3 O, a" z上、卸妆 6 c( @+ R+ F5 w# G* G3 A
用法:上妆,在基础化妆品中滴1~2滴橄榄油,揉搓后均匀涂抹于面部,皮肤马上就变得亮泽而生动;卸妆,在化妆棉上滴两滴橄榄油来卸妆,它可以把顽固的彩妆卸掉,包括标榜防水的化妆品。
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0 m% x G/ f. }润唇 ! V& N, e# O# g" b5 j
用法:晚上睡觉前用热毛巾敷一下嘴唇,再用化妆棉沾橄榄油覆盖嘴唇,隔天起来又是粉粉动人。尤其对每天都要涂口红的人来说更需要这样来保养嘴唇。. a! }. n3 o/ X, u9 b" h
: S6 Y! F4 z2 l: M; Y9 e减肥 ( g& K& `, D. i2 \1 J, ~! v
用法:橄榄油所含维生素E,易于被皮肤吸收,从而有助于保持女性的体态美。它不仅可以帮助消化,还能预防便秘,所以减肥效果显著。记得在每天早餐前,空腹喝两勺橄榄油,减肥的效果十分理想。/ W6 M5 f* [, ~4 K0 H |
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护足 * c$ }0 [6 U0 @. _7 x" g2 u2 [
用法:据说这是专业模特儿们护足的“秘方”:给双脚上膜。将海盐与橄榄油以2:1的比例调配,充分按摩脚部后,再用毛巾擦干;给双脚按摩。将凡士林加入数滴橄榄油,混和后即可用来给双脚按摩。1 K$ c; j( Q/ R/ ]- g/ F+ m" n
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如何用橄榄油做面膜. L! `- [4 w4 j1 A4 J2 F* N! u9 e. j
橄榄油有很好的美容功效,用橄榄油涂抹皮肤能抗击紫外线防止皮肤癌,还可以美白祛斑、有补水保湿等滋润功效,能消除面部皱纹,防止肌肤衰老,有护肤护发和防治手足皴裂等功效,是可以“吃”的美容护肤品哦,今天就来和大家分享一下怎样用橄榄油自制面膜。' ~# ^# d8 U" m& P$ V9 {* u' ~6 o( Q
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1、美白面膜
$ F3 K" U1 m Y! m- U 材料:糖少许、橄榄油一匙 + n. P' M: y4 z( y
制作方法:砂糖和橄榄油混合,放入面膜纸浸透敷于脸上,每周3次,不但能收缩毛孔,还有显著的美白效果。
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2、祛斑面膜
( u+ g( w, W$ L1 [4 I% b 材料:橄榄油一匙、蜂蜜少许、纱布或面膜纸一块: ]; w% c5 e. _* @
制作方法:橄榄油加热至37℃左右,加入适量蜂蜜 ,把纱布或面膜纸浸油取出,盖在脸上约20分钟,可防止皮肤衰老,润肤祛斑除皱,适用皮肤特别干燥者。
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# A; `, c% C2 W6 V1 Z 3、祛皱面膜
! E; z4 ?0 O h2 C. w 材料:鲜牛奶一大汤匙、橄榄油一小匙、面粉适量
, d; V! G% @4 i' ~( p3 Q' c# N) ?2 O 制作方法:鲜牛奶一汤匙,加4~5滴橄榄油和面粉适量,调匀后敷在脸上,具有收敛作用,长期使用可消除面部皮肤上的皱纹,增加皮肤活力和弹性,使皮肤清爽润滑。3 E, G8 k& Z: X9 ~# K
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4、保湿面膜
2 a0 _2 O/ N0 C0 a5 w9 Q+ l 材料:香蕉一根、橄榄油一小匙
: A6 I0 n. B! C }6 T 制作方法:香蕉压成泥状,在压挤过程中加入适量橄榄油,搅匀后就成了香蕉面膜,每周两次敷脸,可以让皮肤变得细嫩光滑。5 o4 @+ P, Y' k9 U
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5、抗衰老面膜
. y$ x0 {! w/ s6 `0 t; {6 `0 a* d" y. I 材料:橄榄油10ml、玫瑰精油3滴
# L+ n2 G3 Z" ?+ A( F 制作方法:将橄榄油和玫瑰精油调和,用面膜纸浸油取出直接敷于脸上,每周3次,能美白保湿,抗衰老。
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7 S+ z f7 X- j6 V 6、补水面膜方法 ! Y# l9 J* W; g/ t
材料:橄榄油 面膜纸 ( V7 k$ p# P9 }6 N4 B1 ]5 n
制作方法:将橄榄油加热至 37 °C左右,将面膜纸浸油取出,敷在脸上,15分钟后取下,对皮肤有很好的补水效果。
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u! r; u1 A1 e. i 7、去角质面膜
. y' ?+ j$ v5 T! I: k1 h 材料:核桃仁、蜂蜜、面粉适量) ^/ R0 C" N; q
制作方法:将核桃仁磨成细粉,加入蜂蜜、面粉调和成糊状,均匀敷在脸上约10~15分钟,可滋润肌肤,去除老旧角质,使皮肤光洁白皙。; j$ H/ i2 X$ n6 c$ C
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