【能早起才是人生赢家】

文彪 · 发表于 2014-4-16 08:32

早起的好处：1.早起者的情绪更积极，自我健康感更好；2.早起者通常醒得更快，且头脑更清醒，能够快速投入注意力要求较高的活动，也不容易犯困，精力更旺盛；3.习惯早起的人做事更井井有条，准备充分，极少慌乱，因而更少抑郁。今天你早起了吗？

台湾路电鱼 · 发表于 2014-4-16 08:40

KTW · 发表于 2014-4-16 08:53

呵呵，早起了！

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