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黑豆制品可多吃

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发表于 2014-4-13 07:22 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
人们大都对黑色食物中的木耳、菌类很重视,却忽视了一种黑色粮食——黑豆。黑豆能补肾、祛风、利尿,既是药物又是食物,可提高人体免疫力,有助于降低心血管病的发病几率,所以黑豆制品要多吃,如黑豆浆、黑豆豆腐等。3 t+ S9 p. R3 C, [; C5 A' x0 Z) M
2#
发表于 2014-4-13 07:26 | 只看该作者
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发表于 2014-4-13 08:03 | 只看该作者
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发表于 2014-4-13 08:19 | 只看该作者
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