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抚松冬泳协会

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1#
发表于 2014-3-28 10:25 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 傲雪寒梅 于 2014-3-28 14:18 编辑 " y7 a. A: {, d4 N$ ]+ g

4 b" F; E! f1 A) }2 N4 o      冬泳的好处是调节精神。大家奔走忙碌一整天不免身心疲惫，遇到几件不顺气的事 还会让你心里堵得慌。      1 \1 s, k+ I1 Q0 o2 G

  b4 _( M( L8 d( x9 [5 ~8 U      冬泳是一种使躯体和神经高度紧张的运动，经过这种强度剌激之后，人会奇妙地松弛下来，疲惫和烦脑常常能烟消云散。 0 o7 ~# f8 d0 z$ q$ o, G

% q4 h( e2 ^5 l9 Q5 I0 l" E- i& Z9 y' F- `7 J9 D  }3 P2 H
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2#
发表于 2014-3-28 14:17 | 只看该作者
学习了 谢谢！！
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3#
发表于 2014-3-28 22:42 | 只看该作者
冬泳健康快乐！
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