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抚松冬泳协会

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1#
发表于 2014-3-28 10:25 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 傲雪寒梅 于 2014-3-28 14:18 编辑 1 D2 w" @1 X* p1 `8 y
9 a, o' W  a: k) j' H
      冬泳的好处是调节精神。大家奔走忙碌一整天不免身心疲惫，遇到几件不顺气的事 还会让你心里堵得慌。      # h/ I: G; d; D1 G) f! Q

4 Z' `* H  @$ P- T      冬泳是一种使躯体和神经高度紧张的运动，经过这种强度剌激之后，人会奇妙地松弛下来，疲惫和烦脑常常能烟消云散。 9 z- B4 w3 f& q7 Y8 s; V  Q

/ j$ j: l; A" Q7 z# c; i7 R( I4 O
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2#
发表于 2014-3-28 14:17 | 只看该作者
学习了 谢谢！！
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3#
发表于 2014-3-28 22:42 | 只看该作者
冬泳健康快乐！
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