今日泳情简报2014.3.28

浪头

今日泳情简报2014.3.28

         今日泳情简报。早晨，天还是阴的，江边有雾。还有点小南风。那雾是从鸭绿江上有下来的，在小南风的阻挡下，雾的前头形成一个斜面，顺着江面向下游缓缓的移动。等移动到我们这儿，也就散的差不多了。江水还是挺清的，由于涨潮，下游漂上来许多的垃圾和浮油，在岸边形成挺宽一条浮油带，看上去脏兮兮的。涨潮还有点逆流，水位在水泥平台上五六个台阶，水温是5度还硬点。
        今天我还是在外面的石头台阶上换衣服，我旁边还有强子、春林、小李飞刀。长平、小海、林鹏、郑宇、鄂局等在小房换衣服，出来和我们一起下水，一时间下水那地儿还挺热闹的。下水后大家都游出挺远的，特别是郑宇和小海，游出去差不多有个百八十米的，来回差不多有四分钟。就连鄂局也张罗着让岸上的哥们帮他掐表，说要坚持游两分钟，虽然稍差点，但也比平日多游了不少了。
        我下水后感觉水还是有点扎手，但可以咬牙坚持了。我往里面游了五六十米返回，来回游了三分钟多一点。感觉还行，只有手还有点痛苦的感觉。今天水脏，大家冲淋浴时都打肥皂多洗了一会，时间稍一长，就感觉那水温就有点凉了，不过还是挺爽的。我今天在去小房冲水时，就没忘记带毛巾和内裤，冲洗完就在小房里搽干身上的残水，把裤头换了，再到外面穿衣服。这也算吃一堑长一智吧。
% r6 A! b& u, S; K$ u- S        穿好衣服我又和长平在大平台上跑了三圈，小海也有进步了，跑跑走走的也坚持了三圈，相信他的感觉会越来越好。
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