春暖花开防四病

天中东霞

一、呼吸道传染病
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　　春季呼吸道传染病很多，常见的有麻疹、风疹、水痘、疱疹等，以及由病毒所致的感冒、咽炎、支气管炎等，还有腮腺炎、猩红热、流行性脑膜炎、白喉、百日咳等。
: y! n" ?" F2 G- Q) f　　由于呼吸道传染病大多数是通过飞沫传染，因此，一是要加强体育锻炼，提高肌体防御能力；二是加强室内通风，保持室内清洁；三是尽量少出入人多气浊的公共场所。

! F( u4 O+ x  L　　二、消化道疾病
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　　春季是甲型肝炎、溃疡病等的多发季节，有些消化道疾病虽多见于夏季，但春季就已开始发病，特别是到春末夏初，饮食不洁还可导致中毒发生。
　　对于消化道疾病的预防，重在加强食品管理，讲究饮食卫生，把住病从口入。
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' I( X; u- n8 f6 N: v　　三、过敏性疾病
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　　春季过敏性疾病，只主要有过敏性鼻炎、哮喘、湿疹、皮肤瘙痒症、过敏性紫癜等，这些疾病与春节弥散在空气中的花粉有联系，其中有些花粉可致特异性体职过敏。
　　预防过敏性疾病措施主要是：室内要保持清洁卫生，注意通风并保持一定湿度。对于放了一冬的衣物，在穿用之前务必晾晒和清洗，以减少螨虫叮咬及螨过敏的发生。花粉过敏者，还应少去花草茂盛的地方。

; z: [1 K2 i3 _5 I　　四、维生素缺乏症

　　春季还是维生素D缺乏症的多发时期，这与春节气候变化无常等因素有关。
) |  R# s" Z- U2 O' d5 N　　预防维生素缺乏症，主要在于合理调剂饮食，多增加绿叶蔬菜、水果的摄入，以满足肌体的需要，还要适当外出，晒晒太阳，做做运动，促进维生素的吸收。
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我心向佛

小岛金花

提醒的真好！学习了！

梅花新朵

学习了。

海底森林

有什么别有病，疾病要预防为主，谢谢楼主！

白雪迎春

谢谢妹妹提醒，现在到处是雾霾天气，一定要注意身体

小鱼儿外婆

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天中东霞

我心向佛 发表于 2014-3-26 11:22

谢谢我心向佛长老的关注和支持!

天中东霞

小岛金花 发表于 2014-3-26 11:33
提醒的真好！学习了！

' {& {: T- [4 y. L谢谢金花姐姐的关注和支持!

天中东霞

梅花新朵 发表于 2014-3-26 18:30
学习了。

: P9 ~* V: h' a  d8 u7 @  H谢谢 谢谢心朵妹妹的关注和支持!

天中东霞

海底森林 发表于 2014-3-26 23:05
, O( ~3 F2 }  n- l有什么别有病，疾病要预防为主，谢谢楼主！

; A# q: P5 [6 ~. s1 |谢谢  海底森林版主的关注和支持!

天中东霞

白雪迎春 发表于 2014-3-27 19:59
& V8 |; u8 q: O: {3 V谢谢妹妹提醒，现在到处是雾霾天气，一定要注意身体

! o! y) y' k+ o" g, m5 ^谢谢 姐姐的关注和支持!

天中东霞

小鱼儿外婆 发表于 2014-3-27 21:24

谢谢小鱼儿外婆朋友 的关注和支持!

海底森林

天中东霞 发表于 2014-3-28 16:45
谢谢  海底森林版主的关注和支持!

6 P. J/ ?7 `7 j& J+ ^; c1 E9 `: [5 \$ C欢迎常回来看看！

天中东霞

海底森林 发表于 2014-4-5 22:35
欢迎常回来看看！

/ O0 ?( V2 Z7 e9 B谢谢！我会的。