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游泳之后的好活动 徒步行、慢跑、骑车…

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1#
发表于 2014-3-23 15:51 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
      游泳之后徒步行动起来了，5月上旬有50公里赛，我是走不动了，支持你们！

     看见子牙河老韩几个人走来了，我给你们照几张相片

      

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参与人数 10威望 +34 收起 理由
水上老毕 + 2 赞一个!
津海冬 + 5
新手上网 + 3 赞一个!
老大赛利姆 + 4 不错。
海一龙 + 2 赞一个!

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2#
发表于 2014-3-23 19:21 | 只看该作者
大太阳城 发表于 2014-3-23 17:22
谢谢南极仙翁老板主的光临鼓励！

老朋友晚上好，永远感谢您的一贯支持，祝您双休日愉快！

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白山夫人
赞  发表于 2019-1-30 20:23
大太阳城
谢谢你的再次光临鼓励！假日快乐！  发表于 2014-3-23 20:25
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3#
 楼主| 发表于 2014-3-23 15:53 | 只看该作者

许队给拍照 ！ 谢谢！

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白山夫人
合影  发表于 2019-1-30 20:23
山水游
赞  发表于 2016-10-31 15:53
海一龙
真是冬泳一家人！  发表于 2014-3-23 21:16
天津疯老头
好！  发表于 2014-3-23 17:57
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4#
 楼主| 发表于 2014-3-23 15:56 | 只看该作者

大鹏展翅咱们照一个

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白山夫人
快乐  发表于 2019-1-30 20:23
山水游
赞  发表于 2016-10-31 15:53
海一龙
大鹏展翅翱翔！  发表于 2014-3-23 22:29
天津疯老头
好！  发表于 2014-3-23 17:58
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5#
 楼主| 发表于 2014-3-23 15:58 | 只看该作者

都大鹏展翅了

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白山夫人
快乐  发表于 2019-1-30 20:23
山水游
赞  发表于 2016-10-31 15:53
海一龙
展翅高飞！  发表于 2014-3-23 22:31
天津疯老头
要起飞啦！  发表于 2014-3-23 17:59
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6#
 楼主| 发表于 2014-3-23 16:13 | 只看该作者

游泳后走回来了

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白山夫人
快乐  发表于 2019-1-30 20:23
山水游
赞  发表于 2016-10-31 15:53
老大赛利姆
谢姐好漂亮。  发表于 2014-3-23 21:29
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7#
 楼主| 发表于 2014-3-23 16:15 | 只看该作者

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白山夫人
合影  发表于 2019-1-30 20:23
山水游
赞  发表于 2016-10-31 15:54

评分

参与人数 1威望 +2 收起 理由
poo + 2

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8#
 楼主| 发表于 2014-3-23 16:18 | 只看该作者

走的非常舒服！

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白山夫人
快乐  发表于 2019-1-30 20:23
山水游
赞  发表于 2016-10-31 15:54
老大赛利姆
好靓丽。  发表于 2014-3-23 21:29
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9#
发表于 2014-3-23 16:22 | 只看该作者
大太阳城 发表于 2014-3-23 16:18
走的非常舒服！

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白山夫人
赞  发表于 2019-1-30 20:23
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10#
 楼主| 发表于 2014-3-23 16:23 | 只看该作者

从两个不同方向走回来了

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白山夫人
赞  发表于 2019-1-30 20:24
山水游
赞  发表于 2016-10-31 15:54
老大赛利姆
我的两个好妹妹，一个谢姐一个大王姐。  发表于 2014-3-23 21:30
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11#
发表于 2014-3-23 16:38 | 只看该作者
愉快地欣赏了，谢谢好朋友！

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白山夫人
赞  发表于 2019-1-30 20:24
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12#
 楼主| 发表于 2014-3-23 16:57 | 只看该作者
台湾路电鱼 发表于 2014-3-23 16:22

   谢谢台湾路电鱼的光临鼓励！

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白山夫人
赞  发表于 2019-1-30 20:24
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13#
发表于 2014-3-23 17:00 | 只看该作者

游泳之后必须要运动，尤其是冬泳以后，徒步、慢跑、骑行都是很好的选择，要运动出微汗。其中尤以徒步走是较好的选择。

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白山夫人
赞  发表于 2019-1-30 20:24
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14#
 楼主| 发表于 2014-3-23 17:20 | 只看该作者

最早游完泳的走回来了

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白山夫人
快乐  发表于 2019-1-30 20:24
山水游
赞  发表于 2016-10-31 15:54
老大赛利姆
有机会欢迎您们来水上咱们徒步走。  发表于 2014-3-23 21:31
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15#
 楼主| 发表于 2014-3-23 17:22 | 只看该作者
本帖最后由 大太阳城 于 2014-3-23 17:23 编辑
南极仙翁 发表于 2014-3-23 16:38
愉快地欣赏了，谢谢好朋友！


谢谢南极仙翁老板主的光临鼓励！

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白山夫人
赞  发表于 2019-1-30 20:24
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16#
 楼主| 发表于 2014-3-23 17:25 | 只看该作者
本帖最后由 大太阳城 于 2014-3-23 17:39 编辑
蓝色海湾 发表于 2014-3-23 17:00
游泳之后必须要运动，尤其是冬泳以后，徒步、慢跑、骑行都是很好的选择，要运动出微汗。其中尤以徒步走是 ...


   谢谢蓝版的光临加分鼓励！你说的太对了！
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17#
 楼主| 发表于 2014-3-23 17:29 | 只看该作者

走回来了，  一个个脸都红噗噗的！

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白山夫人
快乐  发表于 2019-1-30 20:24
山水游
赞  发表于 2016-10-31 15:54
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18#
发表于 2014-3-23 17:33 | 只看该作者
大太阳城 发表于 2014-3-23 16:57
谢谢台湾路电鱼的光临鼓励！

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白山夫人
赞  发表于 2019-1-30 20:24
大太阳城
谢谢再次光临鼓励！  发表于 2014-3-23 17:34
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19#
 楼主| 发表于 2014-3-23 17:33 | 只看该作者

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白山夫人
帅  发表于 2019-1-30 20:25
山水游
赞  发表于 2016-10-31 15:55
老大赛利姆
我的好哥哥。  发表于 2014-3-23 21:31
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20#
 楼主| 发表于 2014-3-23 17:35 | 只看该作者

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白山夫人
合影  发表于 2019-1-30 20:25
山水游
赞  发表于 2016-10-31 15:55
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