晒晒照片

幸福冬泳人 · 发表于 2014-4-23 20:56

本帖最后由幸福冬泳人于 2014-4-24 21:42 编辑

今来发表于 2014-4-23 11:18
多吃也无关
不要为解馋
放开量大餐

长此有风险，

食疗化症顽；

奶酪酥油茶，

消食又解膻。

今来 · 发表于 2014-4-24 10:27

消食又解膻
最好山楂丸
防治三高病
血管得康健

幸福冬泳人 · 发表于 2014-4-24 21:52

本帖最后由幸福冬泳人于 2014-4-24 21:52 编辑

今来发表于 2014-4-24 10:27
消食又解膻
最好山楂丸
防治三高病

血管得康健，

冬泳多锻炼；

常喝酸牛奶，

补钙有保健。

今来 · 发表于 2014-4-25 10:22

补钙有保健
半斤奶每天
一个煮鸡蛋
蔬果谷薯全

幸福冬泳人 · 发表于 2014-4-25 22:20

今来发表于 2014-4-25 10:22
补钙有保健
半斤奶每天
一个煮鸡蛋

蔬菜谷薯全，

鱼禽肉更鲜；

米醋泡鸡蛋，

降脂软血管。

今来 · 发表于 2014-4-26 10:07

降脂软血管
畅通人平安
适度做运动
身心都康健

幸福冬泳人 · 发表于 2014-4-26 22:18

今来发表于 2014-4-26 10:07
降脂软血管
畅通人平安
适度做运动

身心都康健，

美味换一换，

清蒸桂花鱼，

今来到江南。

今来 · 发表于 2014-4-27 11:00

今来到江南
古往五千年
中华文明史
文化永流传

幸福冬泳人 · 发表于 2014-4-27 22:40

今来发表于 2014-4-27 11:00
今来到江南
古往五千年
中华文明史

文化永流传，

美食过月半，

每天口味换，

今来可喜欢？

今来 · 发表于 2014-4-28 10:27

今来可喜欢
谢谢您美餐
西北好风味
营养很齐全

幸福冬泳人 · 发表于 2014-4-28 23:09

本帖最后由幸福冬泳人于 2014-4-28 23:10 编辑

今来发表于 2014-4-28 10:27
今来可喜欢
谢谢您美餐
西北好风味

营养很齐全，

要想全吃遍，

每天换顿饭，

至少需半年。

今来 · 发表于 2014-4-29 10:11

至少需半年
美味不能贪
点到为止好
节制最安全

幸福冬泳人 · 发表于 2014-4-29 20:45

今来发表于 2014-4-29 10:11
至少需半年
美味不能贪
点到为止好

节制最安全，

运动加锻炼；

醉虎美食家，

您说就能算。

今来 · 发表于 2014-4-30 10:30

您说就能算
冬泳网友间
天南海北亲
网络互相连

幸福冬泳人 · 发表于 2014-4-30 23:36

本帖最后由幸福冬泳人于 2014-4-30 23:37 编辑

今来发表于 2014-4-30 10:30
您说就能算
冬泳网友间
天南海北亲

网络互相连，

交流天天见；

观醉虎汇报，

菜谱真齐全。

今来 · 发表于 2014-5-1 16:36

菜谱真齐全
美味在人间
煎炒烹炸炖
厨艺不一般

幸福冬泳人 · 发表于 2014-5-1 23:21

本帖最后由幸福冬泳人于 2014-5-1 23:22 编辑

今来发表于 2014-5-1 16:36
菜谱真齐全
美味在人间
煎炒烹炸炖

厨艺不一般，

菜样天天换，

食材很新鲜，

美味在舌尖，

今来 · 发表于 2014-5-2 10:05

美味在舌尖
苦辣酸甜咸
红黄绿白黑
样样吃个全

幸福冬泳人 · 发表于 2014-5-2 21:46

今来发表于 2014-5-2 10:05
美味在舌尖
苦辣酸甜咸
红黄绿白黑

样样吃个全，

饮食不能偏，

荤素汤菜饭，

身体才康健。

幸福冬泳人 · 发表于 2014-5-5 22:02

今来发表于 2014-5-2 10:05
美味在舌尖
苦辣酸甜咸
红黄绿白黑

身体才康健，

立夏天气暖，

燥火易唇边，

饮食要清淡。

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