今日泳情简报2014.3.13

浪头

今日泳情简报。早晨，天晴了，有点小北风，寒气还是挺重的。我到江边时六点零七，这时红彤彤的太阳以经升起来了，江水还是那么清澈，涨潮没水流，水位还在水泥平台下面，水温是1.7度吧，比昨天稍低点儿。
# u4 i8 s' e: P: `5 M7 w* L        今天和我一起到的人挺多的，兴堂、王处、小海、郑宇早早就到了，我们刚换完衣服，林鹏、长平也赶到了。
2 \6 X6 Y( t" Y  l" G        今天是我先下水，水感明显比昨天要凉一点，还是冻手冻脚的感觉，咬着牙也就坚持了一分钟。上岸后虽然还有点小北风，但已没有寒风刺骨时那痛苦的感觉了，进了小房就赶紧的冲淋浴，淋浴一冲上幸福就降临了。
        我冲完淋浴看见强子和小七、柱子来了。穿好衣服我又和长平跑到十三中对面的扇舞雕塑那儿，跑回来差不多有二十分钟呢，长平说他都跑出汗了，我也感觉跑的暖呼呼的。
0 ^, ^9 M) q( P# t0 V
+ t$ m$ N/ T/ d. M" ]4 ^0 O
9 @! u% c+ @, u' g! v. n( ?+ k

我心向佛

台湾路电鱼

品质