今日泳情简报2014.3.11

浪头

   今日泳情简报。早晨，天阴沉沉的，江边风平浪静的，一点也不冷了。水还是挺清澈的，平潮刚落稍稍有点流，水位在水泥平台上五六个台阶，水温是2度。
        我还是六点一过就从家里出来，到小房那儿时张书记、老丁、赵强已经游完了。我量水温时小海和郑宇来到，我们换衣服时兴堂、王处、鄂局、小刘哥、林鹏也到了。我看见兴堂就说三剑客到了，可郑宇和小海却说我说的不对，应该称呼他们三驾马车，省点事就叫他们三匹老马吧，这称呼挺有意思。
        我和小海、郑宇一起下水，郑宇游的挺远，来回也得两分半钟吧，小海也挺厉害，也游了差不多两分。下水后我的感觉也行，感觉不是那么痛苦了，咬咬牙坚持游了一分钟吧。
        今天气温挺好，虽是阴天但一点也不冷。上岸后往小房走也没有痛苦的感觉了。进了小房再冲淋浴，那舒服劲就别提了，这淋浴还是很重要啊。
$ D0 n$ k/ k$ ~& @4 Q        我穿衣服时柱子、小七、长平来到。穿好衣服我又在大平台上跑了三圈，将近二十分钟呢。跑步时看见耀起也到了。今天在老根据地坚持露天换衣服的有大明、田老和老潘。

台湾路电鱼

南极仙翁

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我心向佛