找回密码
 注册

长期过量运动对健康不利

  [复制链接]
发表于 2014-5-27 19:19 | 显示全部楼层
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-29 14:42 | 显示全部楼层
○美人鱼○ 发表于 2014-5-27 19:19

朋友下午好。
川贝、浙贝:共性为清热化痰、润肺止咳;差异为川贝主清肺止咳、虚劳久咳、化痰散结,浙贝主开郁散结见常、还用于外咸风热、痰热咳喘、痰火热毒壅结。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-5-31 11:12 | 显示全部楼层
感谢老中医教我养生之道!学习了!


QQ图片20140531110057.jpg
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-6-2 15:18 | 显示全部楼层
                                        
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-6-2 15:50 | 显示全部楼层
天池水怪 发表于 2014-6-2 15:18

五味子、五倍子:共性为敛肺、敛汗、涩肠止泻、固精;差异为五味子性温、滋肾生津、宁心安神,五倍子性寒、清火敛疮、止血。
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-6-2 15:51 | 显示全部楼层
○美人鱼○ 发表于 2014-5-31 11:12
感谢老中医教我养生之道!学习了!

互相学习,共同提高。
五味子、五倍子:共性为敛肺、敛汗、涩肠止泻、固精;差异为五味子性温、滋肾生津、宁心安神,五倍子性寒、清火敛疮、止血。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-6-25 07:37 | 显示全部楼层
学习了。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-6-25 10:45 | 显示全部楼层
近2、3个月以来,为逞一时之快乐,常与本地有几位泳友(圈内高人)每天PK,运动的剧烈程度大大增加,速度确是提高了不少,但是给心肺也增加了很大的负荷。虽然当时也有些担心,但还是坚持了下来。潜意识里也知道这样做的后果。
再次看到大师的提醒,我下决心退出激烈竞争的行列,不再参与。
谢谢老师!顺祝老师夏安!
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-6-26 10:38 | 显示全部楼层
泳远向前 发表于 2014-6-25 07:37
学习了。。。

互相学习。
其实,没有钱、没有经验、没有阅历、没有社会关系,这些都不可怕。没有钱,可以通过辛勤劳动去赚;没有经验,可以通过实践操作去总结;没有阅历,可以一步一步去积累;没有社会关系,可以一点一点去编织。但是,没有梦想、没有思路才是最可怕的,才让人感到恐惧,很想逃避!-
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-6-26 10:40 | 显示全部楼层
小李飞刀 发表于 2014-6-25 10:45
近2、3个月以来,为逞一时之快乐,常与本地有几位泳友(圈内高人)每天PK,运动的剧烈程度大大增加,速度确 ...

小老弟,说得好,谢谢你的鼓励。
其实,没有钱、没有经验、没有阅历、没有社会关系,这些都不可怕。没有钱,可以通过辛勤劳动去赚;没有经验,可以通过实践操作去总结;没有阅历,可以一步一步去积累;没有社会关系,可以一点一点去编织。但是,没有梦想、没有思路才是最可怕的,才让人感到恐惧,很想逃避!-
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-6-29 20:56 | 显示全部楼层
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-7-1 13:32 | 显示全部楼层
沉痛悼念王德顺先生!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-7-3 11:28 | 显示全部楼层
冬泳网中医大师,我们永远怀念您!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-7-14 22:56 | 显示全部楼层
领教了
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-7-15 23:22 | 显示全部楼层
冬网中医大师 发表于 2014-6-26 10:40
小老弟,说得好,谢谢你的鼓励。
其实,没有钱、没有经验、没有阅历、没有社会关系,这些都不可怕。没有 ...

再看交流,不禁泪流满面。大师,你可曾听见弟子的呼唤?!
你在哪?你过的可好?
呜呼。。。。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-7-17 16:23 | 显示全部楼层
好文章,学习了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-9-22 23:49 | 显示全部楼层
我大师的帖仍有力量!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-12-14 19:21 | 显示全部楼层
好贴赞一个!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-12-14 19:21 | 显示全部楼层
好贴赞一个!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-2-11 12:46 | 显示全部楼层
大师走了一年半了,音容笑貌犹在眼前。适量运动的量,个体有差异。
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2024-3-29 02:15 , Processed in 0.090303 second(s), 11 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表