长期过量运动对健康不利

冬网中医大师

今来 发表于 2014-3-15 16:37
一生安康幸福 心平气和知足

竹蓠茅舍趁溪斜，白白红红墙外花。浪得佳名使君子，初无君子到君家。

小李飞刀

谨记！

冬网中医大师

小李飞刀 发表于 2014-3-16 13:33
谨记！

竹蓠茅舍趁溪斜，白白红红墙外花。浪得佳名使君子，初无君子到君家。

今来

冬网中医大师 发表于 2014-3-16 12:09
竹蓠茅舍趁溪斜，白白红红墙外花。浪得佳名使君子，初无君子到君家。

冬网中医大师

今来 发表于 2014-3-16 17:39

梳头养生::“日梳五百不嫌多”，最好晨起后梳一回，中午休息后梳一回，晚上休息前再梳一回，每回以两分钟梳60-100次为宜。只要你持之以恒地梳头，就会感到头清目明，精力充沛，睡眠良好，白发变黑，食欲增加。由此可见，勤梳头的确是一种保养人体精、气、神的最简单经济的长寿保健方法

今来

冬网中医大师 发表于 2014-3-17 19:04
梳头养生::“日梳五百不嫌多”，最好晨起后梳一回，中午休息后梳一回，晚上休息前再梳一回，每回以两分钟 ...

感谢您的好方法

冬网中医大师

今来 发表于 2014-3-18 11:05
感谢您的好方法

一、山楂、神曲、麦芽：共性为消食化积；差异为山楂主消肉食、并有行气散瘀的作用，神曲主助金石药的消化、并略兼带解表之功，麦芽主消米面一切诸果食积、并有回乳及一定疏肝的作用。

今来

冬网中医大师 发表于 2014-3-19 19:41
一、山楂、神曲、麦芽：共性为消食化积；差异为山楂主消肉食、并有行气散瘀的作用，神曲主助金石药的消化 ...

谢谢您的赐教

海一龙

          《 适合自己的运动就是最好的运动项目》这句名言，适合每一个人借鉴。

冬网中医大师

海一龙 发表于 2014-3-20 21:48
《 适合自己的运动就是最好的运动项目》这句名言，适合每一个人借鉴。:victor ...

茯苓、赤茯苓、茯神：共性为利水渗湿、健脾安神；差异为茯苓主偏于健脾安神，赤茯苓主健脾安神力弱、但能泻热行水、治膀胱湿热、湿热白带尤佳，茯神主专供安神、其它作用弱。

冬网中医大师

今来 发表于 2014-3-20 10:10
谢谢您的赐教

茯苓、赤茯苓、茯神：共性为利水渗湿、健脾安神；差异为茯苓主偏于健脾安神，赤茯苓主健脾安神力弱、但能泻热行水、治膀胱湿热、湿热白带尤佳，茯神主专供安神、其它作用弱。

今来

冬网中医大师 发表于 2014-3-21 11:37
茯苓、赤茯苓、茯神：共性为利水渗湿、健脾安神；差异为茯苓主偏于健脾安神，赤茯苓主健脾安神力弱、但能 ...

谢谢您的赐教

冬网中医大师

今来 发表于 2014-3-21 13:42
谢谢您的赐教

   这世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。不要参与评论任何人，做到心中有数就可以了。所谓盖棺定论的道理很简单，就是有人操之过急。谁也没有理论依据来介定好人与坏人，说白了就是利益关系的问题。邓小平三七开了毛泽东，说明伟人也不是完人。

今来

冬网中医大师 发表于 2014-3-23 18:31
这世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。不要参与评论任何人，做到心中有数就可以了。所谓盖棺定 ...

金无足赤人无完人

冬网中医大师

今来 发表于 2014-3-23 20:19
金无足赤人无完人

清明雨纷纷，植树又造林。
谷雨前和后，种瓜又点豆。

今来

冬网中医大师 发表于 2014-3-25 21:47
清明雨纷纷，植树又造林。
谷雨前和后，种瓜又点豆。

种瓜得瓜种豆得豆

冬网中医大师

今来 发表于 2014-3-26 10:26
种瓜得瓜种豆得豆

一生一世日月长，云卷云舒两相忘。
若问人间谁最苦？最苦莫如老爹娘！
一从儿女降人世，千金重担压爹娘。

今来

冬网中医大师 发表于 2014-3-26 20:25
一生一世日月长，云卷云舒两相忘。
若问人间谁最苦？最苦莫如老爹娘！
一从儿女降人世，千金重担压爹娘 ...

千金重担压爹娘
父母之恩不能忘
恩重如山情似海
子女尽孝理应当

冬网中医大师

今来 发表于 2014-3-27 19:22
千金重担压爹娘
父母之恩不能忘
恩重如山情似海

修养是一杯温馨的茶，你只有仔细地品尝，才能欣赏到它的妙处。因为修养是隐藏的美，她高贵典雅，又清新透明。它像有朦胧薄雾的清晨那样令人遐思，又像静谧安逸的黄昏那样让人憧憬，不去认真体味，你感觉不到它的浓郁和美好。

今来

冬网中医大师 发表于 2014-3-29 20:50
修养是一杯温馨的茶，你只有仔细地品尝，才能欣赏到它的妙处。因为修养是隐藏的美，她高贵典雅，又清新透 ...

浓郁和美好
修养很重要
德智体美劳
综合素质高